Magnox Pregna, Автозаводская, 54/19А (2025)

20/02/2024

Вагітна жінка поступово додає у вазі, цей показник є важливим критерієм контролю стану мами і малюка.
Щоб зрозуміти, чи нормальний набір ваги під час вагітності має жінка, лікарі використовують індекс маси тіла. Як його обчислити? ІМТ = m/h2, де m - маса тіла в кг., h ріст.
Зараз в багатьох смартфонах в налаштуваннях калькулятора є автоматична функція обчислення ІМТ. Тому можна зручно контролювати свою вагу вдома, маючи ваги. Записуйте свої показники та повідомляйте про них лікарю.
Здебільшого вага вагітної збільшується за рахунок зростання плода. За багатоплідної вагітності важливо контролювати також масу кожного плоду.

Жінка з нормальною вагою, коли індекс маси тіла становить від 18,5 до 25, за вагітність може набрати від 11 до 16 кг.
На середині терміну вага може збільшитись на 6 кг, що буде нормою. Найбільш активно набір ваги починається з 13 тижня, і жінка може прибавляти до 300 грамів на тиждень. В третьому триместрі цей темп може збільшитись до 400 грамів на тиждень.
Але, звісно, кожна вагітність має свої особливості. У першому триместрі жінка може набрати дуже мало, якщо страждає на токсикоз. За сильно виражених симптомах гестозу вага може зовсім зупинитись, тому що жінка майже нічого не їсть і не п’є. Такий стан може бути небезпечним для життя і обов’язково потребує медичного втручання.
Якщо ви набираєте вагу дуже повільно, або навпаки, дуже стрімко, обов'язково потрібно повідомити про це лікарю. Ваш акушер-гінеколог має бути в курсі змін, які відбуваються з вашим організмом, щоб вчасно вжити необхідних заходів, планувати пологи з урахуванням всіх особливостей, тощо.

Для того, щоб перебіг вагітності був нормальним, а вага в нормі за терміном, жінка має отримувати всі необхідні речовини для росту і розвитку дитини та підтримки власного здоров’я. Зокрема важливо щоденно отримувати норму магнію, який зазвичай призначають кожній жінці при надії з перших днів. Магній для вагітних Магнокс Прегна має доведену ефективність завдяки своїй унікальному молекулярному складу. Він швидко засвоюється і працює в повну силу щодня. Магній попереджає ускладнення вагітності, забезпечує нормальний розвиток малюка, надає мамі сил для виношування та пологів.
Одна таблетка Магнокс Прегна містить добову норму магнію для вагітної жінки.

31/01/2024

Багатоплідна вагітність вимагає від організму мами ще більше ресурсів. Тому і потреба в магнії стає більш вираженою. Проте різниця в потребах при одноплідній та багатоплідній вагітності з'являється не одразу. Для точного визначення, чи є дефіцит магнію і наскільки великий, можна пройти лабораторний тест. Запитайте у вашого лікаря, скільки магнію потрібно саме вам. В першому триместрі, лікар, скоріш за все, призначить вам стандартну дозу магнію. Магнокс Прегна містить ідеальну дозу магнію для вагітної жінки, яка за потреби може бути скоригована лікарем.
💯Лікарі стверджують, що у багатьох жінок при настанні вагітності вже є певний дефіцит Mg. Це зокрема підтвердили дослідження, які були проведені в Німеччині. Так, у 56,4% жінок віком 14-18 років, у 38,3% жінок 19-24 років, у 26,5% жінок 25-34 років рівень сироваткового Mg не відповідав рекомендаціям Німецького товариства харчування.
Тому вже на початку вагітності прийнято вважати, що дефіцит магнію точно є.

🐣Під час вагітності потреба в Mg зростає у 1,5-2 рази, що великою мірою зумовлено формуванням і функціонуванням плаценти, внутрішньоутробним ростом і розвитком плода, а також підвищенням рівнів естрогенів та альдостерону.
Якийсь час компенсувати потребу в мінералах, навіть при нестачі їх в організмі, може та кількість, яка є в тканинах. Проте цей ресурс швидко виснажується.
Багатоплідна вагітність ще швидше виснажує ресурси організму. Тому такі жінки завжди під більш уважним наглядом акушера-гінеколога.
💔Крім того, при багатоплідній вагітності значно підвищується загроза невиношування, передчасних пологів, патології розвитку плода тощо. Нестача Mg під час вагітності спостерігається не лише в крові, а й у тканинах пропорційно його зниженню в плазмі крові, зокрема в міометрії, що може стати підґрунтям для розвитку багатьох ускладнень вагітності. 💊Препарат магнію попереджає всі ці проблеми. Біодоступність Магнокс Прегна обумовлена особливою будовою молекули магнію, тому цей засіб рекомендовано під час вагітності.
✔При багатоплідній вагітності потрібно приймати магній з першого дня, коли стало відомо про вагітність.

1.
https://health-ua.com/multimedia/userfiles/files/2015/Akusherstvo_3_2015/ZU_3_2015_Akush__10_11.pdf

09/01/2024

Магній є однією з необхідних речовин для нормальної життєдіяльності. Дітям, вагітним, спортсменам та людям, які багато фізично працюють, тим, які зазнають психологічного тиску магній потрібен у більшій кількості. Деякі фізичні стани добре коригуються при застосуванні додаткового магнію. Проте перед початком прийому магнію у вигляді біодобавки або препарату варто зважати на індивідуальні потреби і завжди консультуватись із лікарем.

Як будь-яка активна речовина, за надмірної кількості магній може посилити свою дію, викликати небажані симптоми. Проте передозування при цьому має бути значним. Зайва карсула препарату одноразово такого не вчинить. Один з характерних ефектів при передозуванні — зниження тиску. За регулярного прийому фізіологічної денної дози магнію спостерігається нормалізація тиску крові, в тому числі і к людей, які мають проблему з низьким тиском. Також при передозуванні магнію можуть з'явитись нудота і блювання, діарея, перебої в роботі серця, спазми в животі. Обмеження на застосування магнію можуть мати люди із хронічними захворюваннями, зокрема ті, які мають постійно вживати певні ліки.
Багато продуктів мають в своєму складі певну кількість магнію. Але часто природнього елемента недостатньо для покриття всіх потреб організму щодня.
Магній завжди призначають вагітним жінкам, це необхіжна складова для здорової вагітності та легких пологів. Організм дитини, який формується, потребує багато магнію, як і організм жінки, яка виношує маля. Магній активно бере участь в багатьох тканинних процесах. Тому якщо лікар призначив вам магній під час вагітності, варто його приймати. Якщо раптово ви прийняли зайву капсулу магнію, повідомте про це вашого акушера-гінеколога. Проте скоріш за все хвилюватись не має причини.
Магній для вагітних Магнокс Прегна має оптимальну молекулярну формулу та ідеальне дозування для періоду виношування дитини. Він відповідає найвищим стандартам безпеки. Магнокс Прегна засвоюється швидко і в потрібному обсязі.

08/12/2023

Адаптація до нового способу життя після пологів потребує багато сил від мами та малюка. Підтримка сил звичним шляхом може бути недоступна.
🚫Препарати магнію під час годування грудьми застосовувати неможна, зокрема і Магнокс Прегна, тому що магній проникає в молоко мами. Досліджень на вплив Магнокс Прегна на маля не проводилось.

🤗Здорова дитина перші тижні майже більшість часу спить, прокидається лише на годування. Але, на жаль, це не гарантує мамі достатній відпочинок. Більш того, саме перші тижні після народження маля є найбільшим випробуванням на витривалість.

🔔Рідко яка дитина спить кілька годин поспіль, графік пробуджень не співпадає зі звичним для дорослої людини режимом сну та неспання. Денний сон дитини матуся зазвичай використовує для домашніх справ, прогулянки з малюком, професійної діяльності, догляду за собою, тощо. Тобто, доросла людина намагається вести прийнятний спосіб життя. Але вночі має прокидатись мінімум 1 раз для годування. Накопичується втома, що негативно відбивається на самопочутті. Але й така ситуація в порівнянні є досить легкою.
Наприклад проблема дитячих коликів може забрати 2-4 місяці нічного сну молодої родини. В цьому випадку дитина потребує особливої уваги з вечора до ранку, а батьки виснажуються фізично і морально.
✔Саме тому важливо заздалегідь підготуватись до випробувань першими тижнями життя дитини, подбати про здоров'я та витривалість мами. Якщо ви вживали Магнокс Прегна під час вагітності, це додасть сил і допоможе швидше відновитись після пологів. Засіб має пролонгований ефект. Швидке повернення фізичної форми допоможе краще почуватися навіть при нестачі сну та збільшенні навантаження. Якщо ви закінчили годувати, ви можете знов повернутись до Магнокс Прегна.

😍Потреба спілкуватись з дитиною водночас підтримує і забирає ресурс.
Не відмовляйтесь від допомоги близьких, якщо вони її пропонують, або попросіть про це самі. Намагайтеся передати більшу частину домашньої роботи. Частково - догляд за дитиною.
😥Не витрачайте звільнений час на хатні справи, намагайтесь поспати або просто полежати.
😎Сповільніть всі свої справи. Бережіть сили навіть коли відчуваєте себе добре.
Після 6 місяців зазвичай вже налагоджується режим дня, але адаптація триває. Додаються питання з щепленнями, зубами, можливими інфекціями, безпекою дитини для дослідження навколишнього простору, тощо. Рекомендації все ті ж.
🤗Заручіться допомогою всіх, кому ви довіряєте та бережіть сили. За півроку після пологів вже можна починати тренування, збільшувати тривалість прогулянок. Це буде сприяти швидкому відновленню сил та підтримає психологічний стан.

10/11/2023

Кожна жінка проходить свій шлях відновлення після пологів. Для когось за три тижні вже стають доступні звичні фізичні навантаження та інтимна близькість, а хтось відновлюється кілька місяців та загоює шви. Складне відновлення частіше спіткає жінку після перших пологів. Звісно, одночасна поява малюка та вразливий фізичний стан мами можуть стати для молодої родини суттєвим випробуванням.

Важливо пам'ятати, що тіло жінки має пройти певні фізіологічні процеси, на які потрібен час.

✔У перші 5-7 днів після пологів можуть бути сильні болі в матці та рясні кров'яні виділення. Це час найактивнішого скорочення матки для поступового повернення її до попереднього вагітності стану. Особливо сильно жінка може це відчувати під час годування грудьми. Якщо жінка може годувати, то це сприятиме швидшому відновленню фізичної форми. Регресія великої м'язової маси, яку матка набула поступово протягом багатьох тижнів, відбувається не за кілька днів. Тож, вашому тілу потрібно трохи часу.
За три тижні після пологів інтенсивні виділення з піхви мають завершитись, вони змінюються на скудні. Якщо цього не відбулося, треба звернутись до лікаря.

✔За місяць після пологів м'язи тазового дна та живота починають повертатись і попередній стан. Можна починати легкі вправи для цих груп м'язів, якщо пологи не мали ускладнень. Обов'язково перед початком тренувань порадьтесь зі своїм акушером-гінекологом.

✔Повне завернення виділень має статись вже за півтора-два місяці після пологів. Якщо цього не сталось, потрібно проконсультуватись з лікарем. Зазвичай саме в цей час лікарі радять починати тренування для відновлення фізичної форми. Якщо немає протипоказань, то помірне фізичне навантаження сприятиме не лише поверненню форми, а й налагодженню психологічного стану. Не варто перевантажувати себе, бо це може погіршити стан тазового дна. Спирайтесь на власні відчуття та бажання.

✔За два місяці розміри матки вже майже такі, які були до вагітності. Жінка відчуває себе значно сильнішою фізично. До того ж часто саме в цей період вже налагоджуються нові родинні стосунки, малюк та батьки стають більш спокійними.

Коли ж можна повертатись до інтимної близькості?
З цього питання проконсультуйтесь з лікарем на черговому огляді після пологів. Зазвичай за місяць-два після пологів, якщо не було ускладнень, лікар дозволяє обережний с**с. Аде жінка має спиратись на свої потреби в цьому питанні. На бажання с**су впливають багато факторів, не лише фізичне відновлення статевих органів. Зокрема, гарний емоційний стан та здоровий сон. Саме цього молодій мамі часто не вистачає перші місяці після пологів.
За будь-якої нагоди приймайте допомогу з дитиною або у хатніх справах. Піклуйтесь про свій фізичний та емоційний стан так само, як ви піклуєтесь про своє маля. Бо від стану мами багато в чому залежить і добробут маляти.

01/11/2023

Ставлення до дієти для годуючої мами зараз більш вільне, ніж ще кілька років тому. Лікарі не наполягають на суворому дотриманні певних обмежень, але все ж дають поради щодо раціону. Частіше це пов'язано з адаптацією травної системи малюка.

Чому так?
Лактація мало залежить від складу харчування мами. Немає потреби вживати багато жирів, білка, щоб молоко жінки було “правильним” за складом. Проте деякі компоненти їжі можуть надавати молоку особливого смаку або збільшувати газоутворення в кишечнику дитини. В цьому випадку лікарі радять давати малюку засіб для зменшення газоутворення та уникати деяких продуктів. Зокрема, алкоголю та гострих приправ.
Склад молока за поживними речовинами та його кількість мало залежать від дієти жінки.
Якщо мамі не вистачає певних вітамінів та мінералів, в молоко вони все одно потраплять з її організму, поки їх там є хоч якась кількість, а дефіцит у мами ще більше збільшиться. Тому найбільша вимога до харчування жінки, що годує грудьми - повноцінність за складом та достатня кількість їжі. Тобто на меті маємо піклування про жінку. Крім того має сенс вживати вітамінно-мінеральні комплекси для годуючої мами. Зокрема, важливе достатнє надходження магнію, кальцію, заліза, амінокислот, вітамінів В та D.
Проте, для доброї лактації велике значення має емоційний та фізичний стан жінки. Якщо жінка постійно втомлена, нервова, погано спить, молока може стати недостатньо для дитини, або воно може зовсім зникнути. Тому за потреби лікар може призначити засіб, що підтримає маму в складний час перших місяців життя дитини. Магній, який мама приймала за вагітності, стане в нагоді й зараз.

09/10/2023

З появою звістки про вагітність багато чого змінюється в житті жінки. Вагітна може переглянути свої погляди на спосіб життя, харчування, змінити діяльність та коло спілкування. Проте деякі зміни відбуваються поза бажанням жінки. Наприклад, смакові уподобання та реакція на запахи.

Зміни в смаках можна помітити вже на перших тижнях вагітності. Але більш помітним стає токсикоз, якщо він присутній. Багато жінок страждають на вранішню нудоту перші 4-6 тижнів. Через це можуть з'явитись продукти, яких жінка уникає, а також такі, що несподівано стають особливо смачними для неї. Одні провокують погане самопочуття. Інші допомагають впоратись з нудотою, або поповнюють втрачені речовини.

В цей час може змінюватись ефективність всмоктування речовин в шлунковому тракті, при блюванні втрачаються електроліти. Тому вагітну може тягнути на солоненьке та кисле, гостру та пряну їжу.

❗Якщо за два місяці токсикоз не минув, або навіть посилився, варто звернутися до лікаря. Те, що прийнято називати токсикозом, є проявом раннього гестозу. Зазвичай він минає без наслідків. Але може стати небезпечним станом, якщо рвота стає неконтрольованою, жінка не може їсти та навіть пити.

Зміна гормонального фону також впливає на харчові вподобання жінки. Це може бути пов'язане і з емоційним станом, наприклад, коли для підтримки жінці потрібні певні смакові відчуття, ендорфіни, що виробляються при вживанні солодкого. Та часто жінка починає більш гостро відчувати смак звичайних продуктів, більш гостро реагує на запахи. Смакові й нюхові рецептори працюють в парі, тому ці зміни зазвичай йдуть разом. Тому смачними стають продукти зі слабо вираженими смаковими якостями, вода, хліб, злаки, молоко, та з'являються незвичні смакові поєднання.

Появу незвичних поєднань також прийнято пояснвати нестачею мінеральних речовин та вітамінів. Вагітним призначають вітамінні комплекси, але вони можуть бути малоефективні через кілька причин. Крім того, найкраще вітаміни працюють при збалансованому харчуванні. Тому попри дивні смаки важливо дотримуватись корисних продуктів.

Однією з причин зміни смакових вподобань є нестача магнію. Це надзвичайно важливий елемент для вагітної жінки та її малюка. Якщо ви відчуваєте нестримний потяг до солодкого, це може бути ознакою саме дефіциту магнію. Магній для вагітних Магнокс Прегна повністю задовольняє потребу в цьому елементі у період виношування дитини.

20/09/2023

Частіше проблеми зі сном турбують жінок в третьому триместрі вагітності. Зменшується тривалість сну, його ефективність, пробудження серед ночі частіші, тяжче засинати. Зміни тіла даються взнаки. Проте потреба в здоровому сні не зменшується.

Вчені зауважують [1], що проблеми зі сном, які спіткають вагітних жінок, можуть несприятливо вплинути на перебіг вагітності і пологів, мати погані наслідки для стану жінки та малюка після його народження.
Материнський сон може впливати на ряд ендокринних, метаболічних і неврологічних функцій, які мають вирішальне значення для підтримки здорової вагітності і росту плода.
Нічний сон часто страждає найбільше. Лікарі наголошують, що налагодження сну у вагітних є важливим для покращення прогнозу для мами та дитини. Саме під час сну відбуваються відновні процеси, які підтримують нормальну роботу всіх органів та систем.

Дослідження тривалості та безперервності сну у вагітних жінок [2] показало особливості порушень структури сну та дало загальне уявлення про потреби у відпочинку.
Середня тривалість сну вагітної жінки, яка надає відчуття відновлення сил, біля 7 годин 40 хвилин. При цьому загальна потреба у відпочинку без сну може бути більша. Жінки на останніх тижнях багато часу гаять на спробу заснути, в них часто порушена структура сну, менші періоди безперервного сну. Все це призводить до складнощів отримати звичайний відпочинок, надмірної втоми, погіршення самопочуття.
Цікаво, що жінки з високим індексом маси тіла мали меншу тривалість сну на 36 хвилин, а жінки з низьким ІМТ мали тривалість сну на 1.5 години більшу.

Тривалість та якість сну часто залежить від надходження магнію. Багато продуктів харчування містять магній. Проте потреба вагітної жінки в цьому елементі величезна. Тому ще на початку вагітності жінка отримує призначення від лікаря на препарат магнію, який має приймати постійно. Магній для вагітних Магнокс Прегна швидко засвоюється і повністю закриває потребу в магнії для майбктньої мами та її малюка. Достатня кількість магнію добре впливає на структуру та тривалість сну, сприяє повноцінному відпочинку. Це один з необхідних засобів для підготовки до пологів.

1
https://jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcsm.7216

2
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6396817/

11/09/2023

Підготовка до пологів має полегшити процес зустрічі з малюком. Важливою є психологічна готовність до змін в сім'ї. Тому придбання дитячих речей та обговорення планів може допомогти майбутнім батькам налаштуватись на нове життя. Та велике значення має готовність жінки до самого процесу пологів.

З чого почати?
Якщо ваша жіноча консультація пропонує курси для майбутньої мами, варто скористатись нагодою та дізнатись більше про пологи та догляд за малюком. Запишіться на курси та відвідуйте їх. На жаль ми не можемо контролювати процес пологів. Але обізнаність може допомогти правильно реагувати та бути більш впевненою в своїх діях.

Ставте питання своєму лікарю
Обговоріть з вашим лікарем план пологів. Чи буде це природній спосіб, чи він має для вас інші рекомендації. Обов'язково спитайте про все, що вас лякає або турбує. Ваші відомості можуть бути засновані на узагальненій інформації, яка не завжди може дати розуміння саме про ваші майбутні пологи. Набагато краще отримати фахову інформацію від лікаря, ніж посилювати власні страхи в розмовах з подругами чи мамою. Звісно, підтримка близьких людей неоціненна. Проте кожен досвід пологів унікальний.

Тримайте фізичну форму
Ми вже розповідали про необхідність фізичної активності для майбутньої мами. Тренування дозволять підгодувати серце та дихальну систему до інтенсивного навантаження в пологах, тримати в тонусі м'язи, та не дозволять дитині до народження набрати надмірну масу. Все це полегшить процес пологів та зробіть його більш безпечним для мами та малюка. Але тренування вагітної мають відповідати її фізичному стану, обов'язково погодьте це зі своїм лікарем.

Здайте необхідні аналізи заздалегідь
Планувати пологи найкраще за все вже маючи всі відомості про стан майбутньої мами та малюка. На основі результатів досліджень лікар зможе дати вам рекомендації щодо полегшення процесу пологів та прискорення відновлення. Часто вагітні мають нестачу заліза, що відбивається на процесі виношування та може стати однією з причин слабкості родової діяльності. Якщо є така проблема, її варто вирішити до пологів. На перебіг пологів також впливає рівень магнію. Майже кожна вагітна жінка потребує додаткового надходження магнію у вигляді препарату. Магній для вагітних Магнокс Прегна має ідеальну формулу та дозування, які відповідають потребам майбутньої мами та малюка.

Дбайте про своє здоров'я та емоційний стан. Заручіться підтримкою близьких. Нехай зустріч з малюком стане для вас найщасливішою подією.

14/08/2023

Лікарі радять помірну активність під час вагітності, якщо немає протипоказань до фізичних навантажень. [1] Головне, щоб ця активність була жінці до вподоби та відповідала можливостям, рівню фізичної підготовки. Жінкам, які регулярно займались спортом або мали інші фізичні навантаження й до вагітності, зазвичай рекомендують продовжувати тренування під час виношування малюка. Їм залишається лише підлаштовувати вправи під нові умови свого тіла.

Переваги тренувань для вагітної
📍покращення фізичного стану та адаптації до змін тіла,
📍покращення психологічного фону,
📍зменшення ризику набрати занадто велику вагу при виношуванні,
📍профілактика болю у спині і попереку,
📍фізична підготовка до пологів,
📍профілактика гіпоксії плоду,
📍зменшення ризику ускладнень під час пологів.

Рекомендації під час тренувань
🏌️‍♀️Тренуйтесь лише в комфортних для себе умовах, у комфортному темпі та відповідному вашим можливостям навантаженні.
🏌️‍♀️Робіть паузи в процесі тренувань. Якщо ви відчуваєте, що втомились, краще завершити на сьогодні та відпочити.
🏌️‍♀️Ні в якому випадку не доводьте себе до виснаження. Не женіться за результатом. Найважливіша ваша ціль - підтримання здорової вагітності та підготовка до пологів.
🏌️‍♀️Завжди майте з собою на тренуванні пляшку з водою, заряджений телефон, солодкий перекус.

🚫Протипоказання до тренувань під час вагітності
🔸️проблема з кровяним тиском,
гестоз,
🔸️кровотеча/кров'янисті виділення з піхви,
🔸️багатоплідна вагітність,
🔸️ризик передчасних пологів,
🔸️передлежання плаценти,
🔸️захворювання серця або легень.

Це загальний та базовий перелік протипоказань, але кожна вагітність індивідуальна. Тому важливо прокунсультуватись з вашим лікарем.

Підтримка фізичної форми має відбуватись в умовах достатнього надзодження всіх необхідних речовин. Обов'язковим елементом при цьому є магній. Він допомагає жінці адаптуватися до стану вагітності, попереджує ускладнення. Магній має важливе значення в метаболізмі, допомагає підтримати силу м'язів, нормалтну функцію плаценти, розвиток малюка. Магній для вагітних Магнокс Прегна має ідеальну для засвоєння молекулярну структуру та рекомендований з перших днів очікування малюка.

1.
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy-exercises/art-20546799

28/07/2023

Будь-яка зміна самопочуття та об'єктивного стану під час вагітності має привернути увагу. Іноді небезпечний стан розпочинається з незначних симптомів. Якщо ви під час виношування помітили у себе набряки ніг, повідомте про це своєму акушеру-гінекологу.

Але така обачливість не має викликати хвилювань. Частіше за все набряки ніг під час вагітності минають після пологів, без наслідків. Особливо висока схильність до набряків влітку.

Гормональний фон вагітної жінки сприяє збільшенню потреби у воді та її затримки в тканинах. Крім того під час виношування малюка в організмі мами накопичуються солі натрію, а кількість білка в крові часто буває знижена. Тому набряки у вагітної до певної міри можуть вважатись фізіологічними.

Симптоми, які можуть свідчити про розвиток патологічних набряків у вагітної:
✔різке збільшення ваги,
✔набряки не лише на ногах,
✔підвищена температура та погіршенні загального стану,
✔епізоди підвищення артеріального тиску,
✔проблема з пересуванням,
✔набряки зберігаються навіть після відпочинку.

Найбільш небезпечні набряки ніг у вагітних, які пов'язані з гестозом. При цьому страждають нирки, розвивається прееклампсія і еклампсія. Це небезпечний стан з судомами, що можуть призвести до коми.
При гестозі страждає не лише мама, а й дитина, тому що порушується кровопостачання плаценти.

Розвиток фізичної слабкості та набряки ніг під час спекотної погоди можуть бути наслідком дефіциту магнію. Це один з ключових елементів, який сприяє здоровій вагітності та пологам. Якщо ви ще не приймаєте магній, запитайте у вашого лікаря про Магнокс Прегна. Це магній, який створений спеціально для вагітних, з урахуванням всіх потреб жінки та плоду, він швидко засвоюється та має оптимальне дозування.

14/07/2023

Вагітність не є протипоказанням навіть для занять спортом і подорожей. Це природній стан жінки. Проте є ситуації, коли слід бути більш обережною.

Літня відпустка може додати сил вагітній, стати корисною для малюка, за умови, що дотримані всі правила безпеки подорожі.

Звісно, найбезпечніше відпочивати ближче до дому, без необхідності далеко їхати, змінювати клімат, в будь-який момент маючи можливість прийти на консультацію до свого лікаря. Якщо ви можете відпочити на дачі або курорті у вашій місцевості, варто скористатись цією можливістю.

Подорож треба планувати з урахуванням загального стану здоров'я та перебігу вагітності.

Протипоказання до будь-яких подорожей під час вагітності:
✔захворювання серцево-судинної ✔системи
✔гестоз
✔підвищений тонус матки
✔вагітність за допомогою ЕКЗ
✔багатоплідна вагітність

Мандрівка автомобілем більш прийнятна, ніж переліт. Але треба зважати на обставини подорожі і ваш власний пріоритет при виборі. Хтось гірше переносить довгий переїзд по землі, а комусь важче дається подорож літаком.

Загальні ризики для вагітних під час перельоту:
💔набряки ніг та тромбоз внаслідок вимушеного положення
💔збільшення тонусу матки
💔тривога, психологічний стрес
💔маткова кровотеча на ранніх строках
💔передчасні пологи

Різка зміна клімату може несприятливо відзначитись на фізичному стані жінки, або погіршити стан дитини. Якщо для жінки незвичним є розріджене повітря гір та зміна тиску, не варто ризикувати та йти на висоту. Занурення на глибину з аквалангом також дуже ризиковане для вагітної. Проте спокійний відпочинок на воді, біля басейну, в лісі або на березі моря зазвичай переноситься добре.

Профілактика ускладнень вагітності під час відпустки має включати магній. Це допоможе підтримати фізичні сили жінки, забезпечити нормальний розвиток малюка, покращить адаптацію до нових умов. Магній для вагітних Магнокс Прегна рекомендований для профілактики передчасних пологів, втрати вагітності на ранніх строках, ускладнень в пологах. Саме така підтримка допоможе вагітні жінці дійсно розслабитись під час відпустки і не хвилюватися про можливі проблеми.

Magnox Pregna