28/12/2025
Я щодня бачу на консультаціях людей, які не мали відчуття «Я ТОЧНО ЗМОЖУ”:
- без впевненості в собі;
- без підтримки поруч;
- без навички говорити про свої потреби.
Почати терапію, працювати зі своїм внутрішнім світом - ніколи не пізно.
Почати жити інакше, ніж було “вчора”, - абсолютно реально.
І знаєш, що об’єднує тих, хто вже відчуває зміни?
Вони прийшли не тоді, коли “стали готовими”.
Вони прийшли тоді, коли втомилися чекати і вирішили «ТАК ДАЛІ НЕМОЖЛИВО».
За останній час я супроводжую клієнтів, які:
✔ Перестали жити “на автопілоті” і повернули собі відчуття життя.
✔ Навчилися говорити “мені так не підходить” без провини і сорому.
✔ Повернули собі контакт з тілом і емоціями.
✔ Відпустили деструктивні сценарії “я маю бути зручною”.
✔ Вперше в житті відчули, що опора - всередині, а не зовні.
Це не про “ПОЩАСТИЛО, чи САМЕ СОБОЮ ЗМІНИЛОСЯ”.
Це про процес, підтримку, чесність з собою
і бажання крок за кроком будувати інше життя.
Якщо всередині відгукується:
- «Я хочу змін, але не знаю, з чого почати».
- «Я вмію допомагати іншим, але сама не витягую себе».
- «Я втомилась відливати з пустого в порожнє».
- «Мені страшно, але ще страшніше залишатись так, як є».
Я запрошую тебе в індивідуальну терапію.
На консультаціях ми:
1. Прояснимо запит і ціль: визначимо, що саме болить, чого хочеться і який результат стане маркером покращення саме для тебе.
2. Визначимо ключові механізми, що утримують у старому сценарії: емоційні тригери, переконання, патерни поведінки, тілесні реакції та те, що зазвичай непомітно впливає на щоденні рішення.
3. Складемо індивідуальну траєкторію роботи: з чого почати, як рухатись далі, де підтримувати себе між зустрічами і які кроки дадуть найбільший ефект у твоєму темпі.
Без засудження. Без знецінення.
Тільки ти, твоя історія і професійна підтримка.
Якщо відгукується — напиши мені в особисті.
Можемо почати з того місця, де ти є зараз.
📩 Ще 2 дні (29-31 грудня) діють старі умови — можна забронювати терапію за нинішньою вартістю.
З 2026 року - буде оновлення цін.
