LIOR Medical Center

28/11/2025

У повсякденному житті жінки часто чують поради, які нібито мають заспокоїти, але насправді можуть бути шкідливими. Такі вислови формують сором, знецінюють симптоми та змушують терпіти біль замість того, щоб звернутися по допомогу.

✨ Ми розібрали найпоширеніші токсичні поради і пояснили, чому їх не варто слухати.

А які токсичні поради доводилось слухати вам? Поділіться у коментарях — це допоможе іншим жінкам зрозуміти, що вони не самотні💭

04/11/2025

Дедалі частіше можна почути, що гормональна спіраль викликає набір ваги, безпліддя чи навіть рак.
Але чи справді це так? 🤔

Головний лікар нашого медичного центру розвінчала міфи та правду про спіралі у новому відео на YouTube 🎥

Пишіть свої питання про спіралі в коментарях - ми розберемо їх у сторіс 💭

Запис на консультацію через Telegram: +380 73 200 61 98
📞 або за номером: +380 (68) 950 30 30

30/10/2025

Жовтень — місяць обізнаності про рак молочної залози.

Це нагадування для кожної жінки: турбота про себе починається з уважності до власного тіла. Рак молочної залози — найпоширеніше онкологічне захворювання серед жінок, але вчасне виявлення рятує життя.

🎬 У відео — прості рекомендації, які допоможуть вам дбати про своє здоров’я.

Запис на консультацію через Telegram: +380 73 200 61 98
📞 або за номером: +380 (68) 950 30 30

28/10/2025

📌 Зберігайте топ 5 аналізів при випадінні волосся:

Феритин
ТТГ
Вітамін D3
Андрогени (тестостерон, ДГЕА, дигідротестостерон)
Загальний білок

Ці аналізи допомагають зрозуміти основні причини випадіння волосся і спланувати ефективне лікування.

Для детальної консультації та підбору обстежень:
Запис на консультацію через Telegram: +380 73 200 61 98
або 📞 за номером: +380 (68) 950 30 30

28/10/2025

Зберігайте топ 5 аналізів при випадінні волосся:

✅ Феритин
✅ ТТГ
✅ Вітамін D3
✅ Андрогени (тестостерон, ДГЕА, дигідротестостерон)
✅ Загальний білок

Ці аналізи допомагають зрозуміти основні причини випадіння волосся і спланувати ефективне лікування.

Для детальної консультації та підбору обстежень:
Запис на консультацію через Telegram: +380 73 200 61 98
📞 або за номером: +380 (68) 950 30 30

18/10/2025

Пологи - це не лише про біль чи страх, а про зустріч, довіру й спокій. У новому відео ми розповіли, що справді можна і чого не варто робити під час пологів.

🩵 Говоримо про рух, дихання, воду, підтримку та ті маленькі речі, які допомагають народжувати усвідомлено й без паніки.

Бо коли жінка знає, що їй дозволено більше, ніж здається, з’являється впевненість і спокій. Пологи можуть бути м’якими, природними й наповненими турботою.

Запис через Telegram: +380 73 200 61 98
📞 або за номером: +380 (68) 950 30 30

21/12/2024

Рукола є запорукою здоров’я мікробіоти кишківника. Як саме? Читай в новій статті

Рукола – це не проста смачна добавка до салату. Вона містить цілу купу корисних речовин, за які організм точно вам "подякує".

10/02/2024

Втрата кісткової маси є серйозною проблемою, яка вражає понад 50% жінок старше 50 років, і ліків проти неї не існує. Традиційна, зокрема гормональна, терапія потребує довічного приймання та повʼязана з певними ризиками для здоровʼя. Тож науковці з Університету штату Пенсільванія спільно з колегами з інших американських вишів вивчали немедикаментозні підходи в лікуванні. Так стало відомо, що чорнослив має протизапальну дію й може зменшити втрату кісткової маси після настання менопаузи.

https://drsilina.com/novyny/chornoslyv-proty-zapalennia-ta-vtraty-kistkovoi-masy-u-postmenopauzi

#менопауза

Сушена слива – чорнослив – відома своїми терапевтичними властивостями. Американські вчені виявили її переваги для жінок у постменопаузі.

06/05/2023

Про що болять молочні залози?
Чому утворюються кісти молочних залоз?
Як їх лікувати?
10 хвилинний лікбез для жінок!
Нове відео вже чекає на тебе і твої коментарі!

Сьогодні ми поговоримо про важливу тему для жінок - здоров'я грудей. Жінки будь-якого віку можуть зіткнутися з проблемами, пов'язаними з молочною залозою, та...

13/04/2023

В новому відео наш головний лікар Наталя Сіліна та косметолог Ольга Романова розповідають та показують техніки масажу обличчя.

Приємного перегляду і найголовніше, легкого старту в щоденному самомасажі обличчя! Хай це покращує ваше ментальне здоров‘я!

https://youtu.be/Yn1-PksRMAU

#здоровяжінки #люблюукраїну

Сьогоднішнє відео - це подорож у світ краси обличчя, де ми дізнаємось про найефективніший спосіб підтримки свіжості та молодості - масаж обличчя. Однак мало ...

12/04/2023

Нам здавалось, що всі вже знають про «користь» кето-дієти…
Але популярність харчування без вуглеводів на жаль набирає обертів😞

Популярна низьковуглеводна кето-дієта виявилася особливо небезпечною для серця, як показало нове дослідження.

https://drsilina.com/novyny/keto-diieta-vdvichi-zbilshuie-ryzyk-infarktu-ta-insultu

#кетодієта #жіночездоровя

Популярна низьковуглеводна кето-дієта виявилася особливо небезпечною для серця, як показало нове дослідження.

15/03/2023

Разом з військовим психологом Андріїм Омельченко наша головна лікарка Наталя Сіліна говорить про пост-травматичний розлад, про його види та яка допомога має бути надана в залежності від проявів ПТСР.
Це відео допоможе з‘ясувати в якому стані знаходиться психіка, як допомогти собі або дитину коли «накатує»…

#птср

Посттравматичний розлад (ПТСР) - це стан, що може виникнути у людей після досвіду травматичної ситуації. У військових, які пережили бойові дії, це може бути ...