Повернись до мирного життя

11/11/2025

Разом робимо важливі справи! 💙💛

Віталій, ветеран і соціальний працівник Кабінету довіри ветерана, разом із капеланами навідали хлопця, який зазнав тяжкого поранення руки та часткової ампутації. Він був у розпачі, не бачив подальшого шляху, не міг прийняти те, що з ним це сталось.

Але Віталій, знаючи з власного досвіду, наскільки це непроста ситуація, зміг підтримати і своїм прикладом показав: ампутація — це не вирок, а крок уперед.
Ми пишаємося тим, що члени команди ветеранської організації ГО «Повернись до мирного життя» роблять таку важливу справу- допомагають побачити, що життя триває, що можна знайти нові сили, цілі та сенси.

Разом ми поруч. Разом — сильніші💪

08/11/2025

🎨Для чого потрібна арт-терапія?

Арт-терапія - це форма психотерапії, в якій використовуються різні види мистецтва для вираження емоцій, самовиразу та взаємодії з терапевтом. Такий вид терапії допомагає людям з різними психологічними проблемами або розладами, в тому числі ПТСР, знайти внутрішню гармонію та поліпшити психологічний стан⬇️

Кожного заїзду на ретрит у Карпатах ми проводимо сесії арт-терапії в неймовірній атмосфері зцілення душі й тіла в горах❤️‍🩹

📎Арт-терапія дійсно допомагає в розкритті емоцій, які можуть бути складними або навіть недоступними для словесного вираження. Це може бути особливо корисно для тих, хто має проблеми зі спілкуванням, а також для тих, хто страждає на тривогу, депресію, посттравматичний стресовий розлад чи інші психологічні стани.

Заняття з арт-терапії сприяє покращенню самосвідомості, заспокоєнню, вираженню та обробці емоцій, а також розвитку творчих навичок✨

👥Наші професійні арт терапевти відіграють роль підтримки, допомагаючи аналізувати та розуміти творчі роботи, а також допомагаючи знаходити способи виходу зі складних ситуацій.

Ретрити для ветеранів та ветеранок в Карпатах стали можливими завдяки проєкту GIZ Ukraine «Надання психосоціальної підтримки ветеранам та членам їх родин», який реалізується ГО «Повернись до мирного життя» у межах проєкту GIZ Ukraine: Resilient Society «Ґендерно-чутливі підходи до ментального здоров’я та психосоціальної підтримки в Україні», що фінансується урядом Німеччини.

07/11/2025

Багато років боротьби і сьогодні — важлива перемога 💪

Налбуфін, препарат, який роками продавався без належного контролю, нарешті внесено до переліку наркотичних засобів, психотропних речовин і прекурсорів ✅

Це рішення — результат довгої спільної роботи фахівців, активістів, медиків і небайдужих людей ❤️
Роки ми бачили, як налбуфін ставав причиною залежності, болю та зруйнованих доль.
Роки — коли замість допомоги люди отримували нову форму залежності.

Тепер — це змінено 🙌
Наші зусилля не були даремні!
Ми продовжували розповідати про небезпеку даного препарату для ветеранів у межах нашого проєкту «Розширення доступу до послуг ПЗПСП для ветеранів та комбатантів з коморбідними ментальними розладами» за підтримки Міжнародного фонду «Відродження».
Держава нарешті визнала небезпеку, про яку ми говорили роками.

💊 Налбуфін — не «легке знеболення», а речовина з високим ризиком наркотичної залежності.
Відтепер його обіг буде під контролем — так, як мало бути від самого початку.

Ми вдячні всім, хто не мовчав, хто підтримував і боровся за це рішення 💙💛

Міжнародний фонд "Відродження"

https://www.kmu.gov.ua/npas/pro-vnesennia-zminy-do-pereliku-narkotychnykh-zasobiv-psykhotropnykh-rechovyn-i-s1422051125

05/11/2025

Що таке індивідуальний план лікування ветерана та ветеранки і як його отримати❓

Ветерани та ветеранки можуть безоплатно отримати індивідуальний план лікування. Це персоналізований документ, який допомагає Захисникам та Захисницям отримувати медичні послуги, адаптовані до їхніх потреб. Цей план є частиною розширених безкоштовних послуг первинної медичної допомоги.

Хто зможе скористатися?
• звільнені з військової служби учасники бойових дій
• люди з інвалідністю внаслідок війни

Хто розробляє індивідуальний план лікування?

🔹Документ розробляється сімейним лікарем або лікуючим лікарем, з урахуванням індивідуального стану здоров’я, включно із хронічними захворюваннями та усією медичною історією.

Індивідуальний план лікування включає:

• Спостереження та планування лікування: Регулярний моніторинг стану здоров’я та розробка стратегії лікування.
• Обстеження та діагностика: лабораторні та інструментальні дослідження.
• Профілактичні огляди: огляди з урахуванням стану здоров’я ветерана та ветеранки, наявних хронічних захворювань, історії хвороб та приналежності до груп ризику.

Цей план фіксується в електронній системі охорони здоров’я (ЕСОЗ), що робить медичну інформацію доступною для всіх спеціалістів.

Як ветеранам й ветеранкам скористатися послугами?
• Мати, або укласти декларацію з сімейним лікарем або терапевтом, який працює у медзакладі, що має договір на участь у проєкті.
• Надати документи, що підтверджують ветеранський статус та особисті дані.
• Заповнити заяву для отримання медичних послуг.
• Уточнити контакти медзакладу з договором можна в контакт-центрі НСЗУ за безоплатним номером 16-77 або уточнити безпосередньо у свого лікаря.

Інфокампанія "Можливості для ветеранів та ветеранок" реалізовується в межах партнерства Мінветеранів та Програми реінтеграції ветеранів, яку втілює IREX in Ukraine за підтримки Державного департаменту США✅

04/11/2025

Наша команда- це наш скарб✨

Психологи, психотерапевти, психіатр, соціальні працівники, юрист- ми кожного дня працюємо задля допомоги ветеранам🙏🏻

Сьогодні ближче знайомимо вас з - психологом Кабінету довіри ветерана🫶🏻

03/11/2025

✨ Наша команда соціальних працівників продовжує підтримувати ветеранів, які після повернення з війни стикаються з болем, тривогою та складнощами адаптації до мирного життя.

👤 Один з ветеранів звернувся по допомогу після отримання травм на фронті.

🙏 Соціальні працівники надали йому індивідуальний супровід — від консультування та організаційної допомоги до супроводу до інституту Ромаданова. Вже є результат по одному з висновків- травмі голови після поранення на службі. Лікування розпочато і це для нас головне🙌🏻

🌱 Це лише початок його шляху до відновлення, і ми поруч, щоб підтримувати на кожному етапі.

🤝 Ця допомога стала можливою в межах проєкту «Розширення доступу до послуг у сфері психічного здоров’я та психосоціальної підтримки для ветеранів з ментальними розладами, спричиненими війною в Україні», завдяки Програма реінтеграції ветеранів IREX, яку реалізує IREX in Ukraine за підтримки Державного департаменту США ✅

💙💛 Кожен ветеран заслуговує на підтримку, розуміння та шанс на нове життя.

30/10/2025

29/10/2025

⚠️ Коли «просто знеболювальне» стає пасткою.

Один із нещодавніх матеріалів hromadske розповідає багато історій військових, яким внаслідок травм лікарі призначили сильнодіючі знеболювальні. Спершу все виглядало контрольовано: «Просто ліки, просто полегшення», але з часом ситуація виходить з-під контролю: «Якщо не вколюся шість разів на добу — просто втрачаю контроль».

Ці історії не поодинока, часто шлях від фізичної травми може привести військового до залежності. Особливо, коли людина звикла бути сильною, не скаржитись, «тримати себе в руках».

За словами Євгена Скляренка, в ідеалі військові та ветерани, які мають залежність від психоактивних речовин, повинні лікуватися за таким алгоритмом: детоксикація, стаціонарна реабілітація, амбулаторна, робота з психотерапевтом та групи взаємодопомоги за принципом рівний рівному.

«І тоді вірогідність, що людина позбавиться залежності й увійде у стійку ремісію, досить непогана», — говорить Євген Скляренко (ветеран, психолог, директор ГО «Повернись до мирного життя».

Ми наголошуємо:
🔹 Біль тіла потребує лікування, але полегшення не має ставати новою пасткою.
🔹 Залежність часто маскується під «медичну необхідність»: «Мені треба, інакше не зможу спати / рухатись / працювати».
🔹 Вихід є — але він потребує професійної підтримки!

📍 «Повернись до мирного життя» працює з ветеранами, які стикаються з труднощами залежності. Ми прагнемо, щоб ніхто не залишався наодинці з цим і також не мав права засуджувати⚠️

Це стало можливо завдяки проєкту «Розширення доступу до послуг ПЗПСП для ветеранів та комбатантів з коморбідними ментальними розладами» за підтримки Міжнародний фонд "Відродження" .

✅ Якщо ти:
• військовий або ветеран, який пережив поранення й досі бореться з болем;
• помічаєш, що знеболювальні виходять за межі лікарських призначень;
• відчуваєш, що втрачаєш контроль над дозуванням чи частотою прийому⬇️⬇️⬇️
Ми допомагаємо отримати професійну допомогу, підтримку та відновлення.

🆘 Ти не один.

https://www.facebook.com/share/1ErCYmqdtc/?mibextid=wwXIfr

27/10/2025

🌄Початок покладено, перша група вже насолоджується ретритом у Карпатах!

Тут, серед тиші гір і запаху сосен, ми створюємо простір, де можна знову вдихнути на повні груди. Для ветеранів та ветеранок цей час про відновлення, спокій і можливість зупинитися після довгої напруги❕

Протягом тижня учасники занурюються в атмосферу підтримки та безпеки: психотерапевтичні групи, тілесні практики, спілкування з психологами, арт-терапія, прогулянки горами й гарячі чани, які заспокоюють тіло та розум✨

Ми бачимо, як поступово повертається тепло в очах, а напруга змінюється на відчуття опори💚

Цей ретрит — лише перший із п’яти, які ми проведемо у партнерстві з GIZ Ukraine: Resilient Society✨🙌🏻
Ця ініціатива стала можливою завдяки проєкту «Надання психосоціальної підтримки ветеранам та членам їх родин», що реалізується ГО «Повернись до мирного життя» у межах проєкту GIZ Ukraine: Resilient Society «Ґендерно-чутливі підходи до ментального здоров’я та психосоціальної підтримки в Україні», що фінансується урядом Німеччини.

Ми віримо, що турбота про себе — це не слабкість, а сміливість. І саме тут, серед карпатських схилів, починається шлях до внутрішньої рівноваги🙏🏻

25/10/2025

Дивіться випуск з Віталіком- нашим соціальним працівником ✅👍🏻

Троє ветеранів, які пережили полон, важкі поранення та ампутації, виходять на дистанцію з перешкодами, щоб довести – навіть після найтяжчих випробувань можна...