Центр "Наталії Кравченко"

Центр "Наталії Кравченко" Послуги по визначенню внутрішніх обмежень власників, керівників всіх рівнів, що забирають енергію, сили. Внесення ясності на стику менеджменту та психології.
(1)

Центр "Наталії Кравченка" - це можливість поліпшити, змінити результати бізнесу, команди, життя, психічного стану не притягаючи додаткових зовнішніх ресурсів. Прибравши зайве, обмеження - ви прискоритеся і підвищите енергію, радість, прибуток...

- візьми відповідальність за якість свого життя і бізнесу.

Тренінг заради тренінгу — це витрати.Тренінг, що працює з внутрішніми обмеженнями — це інвестиція в прибуток.Цього разу ...
05/08/2025

Тренінг заради тренінгу — це витрати.
Тренінг, що працює з внутрішніми обмеженнями — це інвестиція в прибуток.

Цього разу компанія, з якою ми співпрацювали вперше, зробила інший вибір.
Раніше вони інвестували в навчання з продажів: техніки, переговори, комунікація.
Але зараз вирішили сфокусуватись не лише на інструментах, а на тому, що впливає на їх ефективність.

Вони зайшли на мій сайт, побачили -"повернення відповідальності" — і щось у цій ідеї відгукнулось.😉

Мене запросили як бізнес-психолога саме для того, щоб працювати не з «поверхнею», а з тим, що часто не видно, але що щодня впливає на результат:
– внутрішній супротив,
– втрата мотивації,
– неусвідомлене перекладання відповідальності,
– емоційне вигорання,
– ставлення до себе, до клієнта, до процесу продажу.

Ці глибинні фактори формують реальні обмеження ефективності співробітників.
Без їх усвідомлення жоден інструмент не працює системно.

Результат видно вже після першого дня. Але найголовніше — це пролонгований ефект:
– змінюється поведінка,
– змінюється якість взаємодії з клієнтами,
– зростає відповідальність,
– з’являється внутрішній ресурс працювати і досягати результатів без вигорання.

Дякую компанії за довіру.
Ви обрали розвиток, який дає прибуток не лише в цифрах, а в людях.

#РазомСильніші #вносимозміни #міняємостан

Разом до цілі за 90 днів. Третій офлайн.Позаду два насичених місяці роботи з командою молодих керівників у межах практик...
30/07/2025

Разом до цілі за 90 днів. Третій офлайн.
Позаду два насичених місяці роботи з командою молодих керівників у межах практикуму. Попереду ще один місяць онлайн-підтримки. І вже зараз видно результат — не просто в цифрах чи планах, а в змінах усередині кожного.

Цей етап був про важливе:
🔹 подолання внутрішніх обмежень,
🔹 структурність і дисципліну,
🔹 чесний зворотний зв’язок,
🔹 вирощування команди,
🔹 розуміння, як вести до результату не через "контроль", а через ясність і присутність.

Ми говорили про місію, цінності, правила. Кожен керівник вчився приймати відповідальність і діяти впевнено, навіть коли складно. Це не просто про менеджмент — це про дорослішання.

💬 І найцінніші слова на завершення дня прозвучали від власника:
"Я зробив усе, щоб вас підтримати, розкрити вас. Сподіваюсь, ви тепер розумієте, що можете, де помиляєтесь і як рухатись далі."

Це — зрілість. Це — лідерство. Це — довіра.

Бо цей практикум — не просто про інструменти.
Це про особистість і структуру.
Про підсилення власника. Про команду, яка починає розділяти, а не просто виконувати.

А коли є синергія — рух стає легшим і швидшим.
І це надихає.
Корпоративні тренінги
Консультування особистісні та управлінські
Травмотерапія
Відкриті тренінги
On-line & off-line

#РазомдоЦілі
#РазомСильніші
#Вносимоясність
#БізнесПсихолог

«Втримати те, що є» виснажує більше, ніж розвиток.🤷‍♀️Це був один із головних інсайтів, до якого прийшла команда керівни...
23/07/2025

«Втримати те, що є» виснажує більше, ніж розвиток.🤷‍♀️
Це був один із головних інсайтів, до якого прийшла команда керівників під час нашої одноденної офлайн-зустрічі на початку липня.

Я працювала з цією командою як бізнес-психолог — уважно слухала, розкривала вузькі місця в комунікації, показувала, де саме витікає енергія.
Бо іноді не нова стратегія потрібна, а чесний погляд на те, як ми «тримаємо» систему, яка давно просить змін.

🔹 Ключовим фокусом було:
— зберегти психологічний ресурс команди,
— підтримати працездатність,
— і допомогти бізнесу не просто «триматися», а рухатись.
— відкоригувати способи Оперативного управління

👌Другий важливий момент, який команда прожила в процесі:
командна робота — це коли кожен якісно виконує свою функцію.
Не все разом, не вроздріб, не рятування одне одного, а ясність ролей і відповідальності.

💡 Після цього дня власник ухвалив сильне управлінське рішення —
збирати команду раз на місяць або два на подібні зустрічі, де поєднуються психологія та менеджмент.
Щоб підтримувати стан і мислення керівників — як опори всієї системи.

Я вірю в лідерство, яке починається з контакту із собою.
І дуже поважаю власників, які розуміють: стан команди — це стратегічна цінність бізнесу.

Корпоративна робота з внутрішніми обмеженнями Лідера та компанії.

#РазомСилтніші #ВносимоЯсність #Змінюєморезультати

Задайте свої питання telegram

Минулих вихідних були у Франківську.🤩А працювали у Калуші.🥰10 років ми не бачилися з цією компанією.10 років, уявіть соб...
07/07/2025

Минулих вихідних були у Франківську.🤩
А працювали у Калуші.🥰
10 років ми не бачилися з цією компанією.
10 років, уявіть собі.🙀

І ось я знову тут – щоб бути корисною у підвищені стійкості команди.
Цього разу наш тренінг був дуже «про сьогодні». Про те, з чим живе кожен із нас, навіть якщо іноді намагаємося це не помічати.

Що проговорили з керівником перед тренінгом?
✔️ Загальна втома від обставин
✔️ Зняти напругу
✔️ Допомогти команді пропрацьовувати зовнішні виклики
✔️ Робота з зовнішнім супротивом
✔️ Підвищити рівень енергії та ресурсу для якісної роботи з клієнтами

Коли зустрілися наживо – стало ще чіткіше видно головну проблему:
стан «відкладеного життя».🤷‍♀️

Багато хто зараз живе й працює на заході України. Тут спокійніше. Тихіше. Але водночас — ніби всі трохи завмерли.
Ніби живуть «на паузі».

А це дуже сильно впливає на все:
🌀 на ефективність
🌀 на амбітність
🌀 на бажання рухати бізнес уперед
🌀 на здатність збільшувати показники

Ключове тут — внутрішній ресурс.

Тому на тренінгу працювали глибоко:
⭐ Розбирали сенси — навіщо ми тут? Що наше «для чого»?
⭐ Знаходили віру у власні сили. Повертали відповідальність.
⭐ Дивилися на свої внутрішні обмеження, на нефункційні переконання
⭐ Проговорювали те, що заважає рухатися вперед

І найголовніше — ми задали динаміку.
Встановили цілі.
Розворушили.
Запалили внутрішню жагу до життя.💪❣️

Я щиро вдячна цій команді за відкритість і готовність працювати із собою.
І вдячна керівнику — за розуміння, що психологія для бізнесу — це не про красиві слова на презентації. Це про людей. Про їхній стан. Про те, як саме вони створюють результат.

Бо жодні процеси не працюють, якщо не працює людина.
А бізнес — це завжди про людей.🤗
Трошки поподорожували ще🤗

#РазомСильніші #вносимоясність #змінюєморезультати

Реалії сьогодення: бізнес працює в умовах швидких і часто непередбачуваних змін. Команда залишається в Україні, а власни...
01/07/2025

Реалії сьогодення: бізнес працює в умовах швидких і часто непередбачуваних змін. Команда залишається в Україні, а власник керує дистанційно або виїжджає за кордон. Постають питання розвитку на нових ринках, адаптації до іншого законодавства, збереження клієнтів, мотивації людей удома та власної стійкості.

✈️ Зміна формату управління, розподіл ролей на відстані, пошук партнерів, робота з обмеженнями й ризиками — усе це створює внутрішню напругу, тривожність, порушення сну, емоційне вигорання. А водночас треба приймати рішення, надихати команду, бачити можливості навіть у невизначених умовах.

Важливо зберігати власний ресурс, бути опорою для бізнесу, сім’ї та команди. Але коли ця опора зникає, тіло й психіка реагують тривожністю, безсонням, емоційним виснаженням, психосоматичними симптомами.

💯 Де б ми не були й чим би не займалися — ми всюди беремо із собою себе. Важливо навчитися працювати з тим, що підіймається всередині: власними обмеженнями, страхами, сумнівами. Це дозволяє будувати своє життя й бізнес навіть у складних і незрозумілих умовах.

💥 Часто внутрішні бар’єри, блоки чи наслідки травм звужують наше життя до вузького темного коридору або створюють «американські гірки», де будь-якої миті можна провалитися у старий біль.

У роботі я використовую Somatic Experiencing® і техніку ЕМДР — сучасні підходи, що допомагають пропрацьовувати травматичний досвід без багаторічного застрягання в ньому.
❌ Наслідки насильства, аварій, нападів, інших травматичних подій не мають визначати ваше життя сьогодні. Це можна пропрацювати й відпустити.

🎯 Я — Наталія Кравченко, бізнес-психолог, кризовий експерт, екзистенційний психотерапевт. Веду практичну діяльність на основі Somatic Experiencing® та техніки ЕМДР.

Працюю з темами травм, ПТСР, адаптації до життя в новій країні, зміни професії, побудови внутрішньої опори в умовах невизначеності.

📥 Запис на індивідуальну сесію — у повідомленнях або telegram

#РазомСильніші #вносимозміни #міняємостан

Підсумки другої офлайн-зустрічі: коли команда починає “бачити очима власника”👀👁Минає лише місяць бізнес практикуму Разом...
24/06/2025

Підсумки другої офлайн-зустрічі: коли команда починає “бачити очима власника”👀👁
Минає лише місяць бізнес практикуму Разом до цілі за 90 днів, а результати вже відчутні. Зміни, які починалися з індивідуальних інсайтів, переросли у спільний рух.

🔹 Ключовий момент зустрічі — рефлексія власника команди. І прозвучало те, що є найціннішим:

> “Мене розуміють. Мої три ключові керівники чітко бачать цілі, ми говоримо однією мовою. Вони не сумніваються у моїх рішеннях — і це кардинально змінило якість нашої роботи.”

Ці слова — індикатор глибокого зсуву в командній динаміці.

🔹 У відповідь на цю зміну лідерства, комунікація всередині команд трьох керівників також стала чіткішою, структурованішою, результативнішою. Це дозволило економити ресурси, уникати втрат часу та ефективно впроваджувати нові інструменти, правила і системні зміни.

🔹 Програма “90 днів Разом до цілі” працює як середовище росту, в якому не тільки формуються навички особистої ефективності — змінюється рівень відповідальності. Команда не просто “працює” — вона розуміє стратегію, бачить напрямок і розділяє відповідальність за результат.

> “Мені легше. Команда починає жити моїм баченням. Це не про делегування задач — це про розділення вектору,” — підсумував власник.

Пройдено 2 off-line, 3 online позаду.

Зайшли на 2й місяць.💪

#РазомСильніші #Вносимозміни

Корпоративна робота
Консультації
Терапія
Управлінські сесії

Коли команда втрачає енергію — вона перестає говорити мовою результату.‼️Мене запросив провести корпоративний тренінг вл...
11/06/2025

Коли команда втрачає енергію — вона перестає говорити мовою результату.‼️
Мене запросив провести корпоративний тренінг власник компанії, з якою ми вже давно працюємо. Частина команди мене знала, частина — нові люди.

Запит був дуже точний:
«Є відчуття внутрішньої неузгодженості. Команда перестала говорити мовою результату. Наче всі щось роблять, але фокусу, ясності і руху вперед — немає».

Такі запити завжди про щось глибше, ніж просто продуктивність.
Тому почали не з KPI, а з емоційного стану команди.
І вже з перших вправ стало очевидно:
🔹 є втома,
🔹 є емоційне напруження,
🔹 є втрати енергії, пов’язані не з кількістю задач, а з невирішеними внутрішніми конфліктами в команді.

Цікаво, що люди були в темі — багато хто вже чув від мене про відповідальність за свій стан, про необхідність «заряджати» себе, наповнювати ресурс. ☝️Але саме зараз було видно інше:
🔸 найбільше енергії забирали повторювані ситуації, які всі помічали, але не вирішували.

Замість змін — звичні реакції: виправдати, змовчати, злість, агресія, втома.

Коли ми дали цьому всьому місце, не засуджуючи, а усвідомлюючи — сталося те, що я люблю в таких форматах:
у людей змінилися обличчя.🥰

Ніби знову "ввімкнулися". 💫Енергія не пішла — вона повернулася, бо виявилося, що вона не зникла, а застрягла в тому, що не проговорено, не вирішено, не прийнято.

І тільки після цього ми змогли повернутися до мови результату.

Я завжди говорю:
керівники, навчіть людей працювати по SMART.
Не для галочки. А тому, що робота по SMART:
• економить ваш ресурс,
• дає ясність команді,
• виявляє, де саме у вас неефективність — в цілях, у відповідальності, чи просто в супротиві на звичне.

У другій частині тренінгу ми якраз і працювали над структурою:
🧩 конкретні дії,
🎯 чіткі цілі,
📍 розподіл відповідальності,
💬 домовленість про формат зворотного зв’язку.

Ця компанія має амбітну мету — подвоїти результати у 2025 році.
Спочатку багато хто казав: «Це неможливо, це надто багато».

Але коли ми переклали цілі на конкретні дії, ролі, процеси — стало зрозуміло, де саме не вистачає інструментів, а де — внутрішньої готовності.

Всі видихнули.
Бо «страшно» — це завжди про невідоме.
А коли є структура — з'являється спокій.

📍 Такий тренінг — це не просто робота з командою. Це крок на інший рівень. Якісніший, чесніший, сильніший.
І я вдячна кожному, хто був готовий у це піти.

Дізнавайтесь, як ми можемо допомогти вашій команді та компанії 067 567 59 41

#РазомСильніші # #вносимозміни #міняємостан #ЗмінюємоРезультати

Вихідні. Молодь. Бізнес. День Києва ❣️Саме так ми відсвяткували день Києва - запуском бізнес-практикума «Разом до цілі з...
27/05/2025

Вихідні. Молодь. Бізнес. День Києва ❣️
Саме так ми відсвяткували день Києва - запуском бізнес-практикума «Разом до цілі за 90 днів».

Це не просто розвиток компанії — це вирощування себе як лідера.
Це про глибоке «розумію себе — розвиваю команду — будую сильну компанію».

У нас попереду 3 місяці спільної роботи з керівниками молодої, амбітної кампанії.
Ми:
✅️відбудовуємо структуру управління
✅️навчаємося ефективно керувати людьми і ресурсами
✅️практикуємо усвідомлене лідерство і самореалізацію
✅️беремо відповідальність: за стан, за слова, за дії
✅️тримаємо дисципліну заради зростання

Зміни — це завжди нелегко. Але якщо є внутрішній вектор — трансформація неминуча.😎

Цей бізнес-практикум — це прорив:
у командній ефективності,
у зрілості кожного,
у стратегії бізнесу.

І найголовніше — це можливість побачити більше,
у собі, в інших, у команді.
І зробити на кілька кроків більше, ніж здавалося можливим.

Запускаємо новий рівень💪

#РазомСильніші #ВносимоЯсність #ЗмінюємоРезультати

Тренінг, перевірений часом. Практика, яка розкриває суть. Проєкт, який трансформує не лише стиль переговорів, а й саму л...
23/05/2025

Тренінг, перевірений часом. Практика, яка розкриває суть. Проєкт, який трансформує не лише стиль переговорів, а й саму людину.
Цього вікенду завершився черговий практикум «Жорсткі переговори. Вектор партнерства» — глибокий, чесний і як завжди трансформаційний.

Це не просто чергова зустріч. Це вже частина великої історії, яка триває з 2011 року.❤️‍🔥
Ця програма — одна з найстійкіших у моїй практиці: вона пройшла випробування часом, ринковими змінами, війною, економічними спадами і підйомами, корпоративними й особистими трансформаціями.

Цей тренінг — не лише про переговори. Він про людину в переговорах.

За ці роки «Жорсткі переговори» були проведені як у корпоративному форматі — для топ-менеджерів, продажників, команд з жорстким KPI-тиском, — так і у відкритих наборах для підприємців, спеціалістів, закупівельників, власників бізнесу, які вміють вести справи, але не завжди розуміють, чому «не спрацьовує» у складному контакті.🤔

😎Унікальність програми в тому, що ми не зупиняємось на зовнішньому: техніках, аргументах, прийомах впливу. Ми йдемо вглиб — у внутрішні патерни поведінки, які автоматично вмикаються в конфлікті, а часто — просто повторюють сімейні сценарії: дитинство, батьки, брати, ті самі реакції, страхи, закляклості. І — як наслідок — втрата аргументів, голосу, впевненості, контакту.

Я бачу, як люди думають, що їм не вистачає зовнішніх інструментів. Але насправді — їм бракує внутрішньої свободи.☝️
Свободи реагувати усвідомлено, а не звично. Свободи не «битися» або «тікати», а вибудовувати дорослі партнерські стосунки — навіть у найжорсткіших переговорах.

Про що насправді цей тренінг:

🔵Про власну матрицю поведінки — ту, що формувалась задовго до переговорних столів, але керує поведінкою досі.

🔵Про усвідомлення реакцій, які включаються на стрес, контроль, тиск, страх бути відкинутим, некомпетентним, слабким.

🔵Про внутрішні обмеження — страх бути жорстким, страх бути м’яким, страх сказати «ні», страх назвати ціну, страх витримати паузу, страх отримати відмову.

🔵Про вихід у партнерство — не за рахунок маніпуляції, а через глибоке розуміння себе і опонента.

🔵Про тілесні реакції, емоційні тригери, ступори, втрату голосу і сили, які неможливо пропрацювати лише логікою.Чому це працює:

Моя професія — бізнес-психолог.
І коли під час тренінгу відкриваються глибинні емоційні процеси — я знаю, що з ними робити.

🫶Саме тому цей тренінг має продовження у приватних консультаціях, де ми працюємо з травмами, тілесними реакціями, емоційною недоступністю, незакритими питаннями з минулого, які без слів формують результат сьогоднішніх переговорів.

Резонує❣️ звертайтесь 067 567 59 41

#РазомСильніші #ЗмінюємоРезультати #вносимоясність

Завершився відкритий бізнес-тренінг "Перезавантаження стилю управління життям та бізнесом".Це була особлива група — влас...
14/05/2025

Завершився відкритий бізнес-тренінг "Перезавантаження стилю управління життям та бізнесом".

Це була особлива група — власники, керівники, директори, майбутні підприємці. Різні рівні досвіду, але спільне бажання: зрозуміти себе, побачити свої обмеження, і оновити своє бачення життя та бізнесу.

Цей тренінг для мене — про глибоку вдячність.❣️ Бо коли до тебе приходять діти твоїх клієнтів, яким зараз 22, і кажуть:
"Мама/тато порадили саме вас, щоб краще зрозуміти себе, не допустити багато помилок й життя якісніше прожити" — це надихає і зворушує.🥰

20 років я на ринку. 18 років щоденної практики.
І з кожною зустріччю все більше переконуюсь:
робота з внутрішніми обмеженнями потрібна всім — у будь-якому віці, на будь-якому етапі. Просто шлях — різний.

Один із учасників згадав:
"Я пам’ятаю дату — 31 жовтня 2021 року. Саме тоді ваш тренінг запустив зміни в моєму житті. Сьогодні я знову тут, бо відчув застій. Знав, що буде боляче, що буде щось про мене, не дуже приємне. Але я щиро вам дякую. Бо це було потрібно."

Це той глибинний рівень змін, заради якого я працюю.
Дякую всім учасникам за відкритість і довіру.
До зустрічі на наступному етапі.

#РазомСильніші #ВносимоЯсність #ЗмінюємоРезультати

Завершився третій корпоративний тренінг минулих вихідних для команди компанії — і це вже зовсім інший рівень.Ми пройшли ...
08/05/2025

Завершився третій корпоративний тренінг минулих вихідних для команди компанії — і це вже зовсім інший рівень.

Ми пройшли шлях з трьох офлайн-зустрічей, і кожна наступна поглиблювала розуміння людини, її внутрішніх обмежень і потенціалу. Це вже не просто про розвиток навичок — це про трансформацію.

Коли один з учасників сказав: "Мені тепер стало набагато ясніше, про що ми говоримо, і я бачу, як я змінювався останні три місяці. У мене структурировалась вся информация и всі знання за моє все життя", — я зрозуміла, що ми справді торкнулися глибинного рівня.

■Ми побачили точки впливу.
■Визначили обмеження, які можна трансформувати.
■І найголовніше — з'явився внутрішній запит продовжувати цей розвиток, бо вже є результати, які відчутні не лише в роботі, а й у житті.

Особливо цінними стали слова власника бізнесу:
"Я дуже якісно і прозоро бачу кожного свого співробітника, кожного свого керівника. І розумію, що від кого очікувати і який потенціал має компанія в майбутньому."

Це означає, що в команді з’являється не тільки системність, а й довіра, ясність і розуміння — те, що сьогодні є основою стійкості та розвитку.

Дякую кожному, хто був у процесі. Це лише початок глибоких змін.

Деталі корпоративної співпраці за номером
0675675941 ❣️

#ВносимоЯсність #РазомСильніші
#ЗмінюємлРезультати

💡Психолог для бізнесу — не про проблеми, а про зростання.Компанії будуються людьми. А люди — це не лише функції, а мотив...
29/04/2025

💡Психолог для бізнесу — не про проблеми, а про зростання.

Компанії будуються людьми. А люди — це не лише функції, а мотивація, енергія, страхи, рішучість і втома. Психолог для бізнесу допомагає розпізнати невидимі бар’єри, які гальмують розвиток, навіть коли зовні «все працює».

Це про лідерство, ясність, внутрішню силу й стабільне зростання в нестабільних умовах.
Бо бізнес росте тоді, коли ростуть ті, хто його створює.😉

#психологдлябізнесу #психологіябізнесу #лідерство #Вносимоясність

Address

г. Киев, Улица Большая Васильковская 126 офис 14
Kyiv
01135

Opening Hours

Monday 09:30 - 19:00
Tuesday 09:30 - 19:00
Wednesday 09:30 - 19:00
Thursday 09:30 - 19:00
Friday 09:30 - 19:00

Telephone

+380675675941

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Центр "Наталії Кравченко" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Центр "Наталії Кравченко":

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Our Story

Бізнес-тренінги, консультації з визначення та роботи з внутрішніми обмеженнями особистості та компанії.

Бизнес - тренинги, консультации по определению и работе с внутренними ограничениями личности и компании.

Наталья Кравченко

Основатель центра "Натальи Кравченко" - Энергия вашего Бизнеса.