theBODY school

theBODY school Змінюємо харчові рутини поколінь!

70% жінок хоча б раз знижували вагу за допомогою дієт — 80% з них знову набирали. Ми можемо бігти за цією стратегію, але...
18/09/2024

70% жінок хоча б раз знижували вагу за допомогою дієт — 80% з них знову набирали.

Ми можемо бігти за цією стратегію, але чи приведе це нас до результату вдовгу? Очевидно, ні. За 9 років досвіду ми переконались, що не можна підібрати єдине рішення для всіх.

Тому головним завданням The Body: Care стала зміна способу життя та індивідуальний підхід. Ми допомагаємо сформувати план дій, який підходить саме тобі.

📌На програмі зібрано все, що потрібно для глибоких та якісних змін:

•22 відеолекції про тіло та їжу
•Щоденна перевірка нутриціологом щоденника харчування
•Консультації лікарів: загальної практики, гастроентеролога, ендокринолога
•Персональні чати з куратором, нутриціологом та тренером
•Індивідуальний раціон харчування та план тренувань з підтримкою спеціалістів
•Зручний застосунок для відстежування динаміки
•800+ простих рецептів
•Zoom-дзвінки з нутриціологами та засновницею The Body, Софією Рожко

22 вересня — наш новий старт. Якщо ти відчуваєш, що готова/-ий почати разом, пиши + в коментарях та чекай на нас в директі💚

Рік тому почались великі зміни в theBODY school.Ми як команда почали помічати як клієнти реагують на зміни харчування в ...
17/06/2024

Рік тому почались великі зміни в theBODY school.
Ми як команда почали помічати як клієнти реагують на зміни харчування в поточних умовах. Стрес настільки щільно увійшов в кожну клітину, що звичні методики стали менш ефективними.

Почали змінювати формат роботи поступово, адаптуючись до нових реалій і шукаючи способи як допомагати людям працювати зі своїм тілом, аби отримати результати вдовгу.

Восени випустили оновлену програму і стало зрозуміло: так, реалії інші. Те, що працювало раніше - зараз не працює. Не на фізичному, не на емоційному рівні.
Нові підходи дають хороші результати. Вони м"які, легкі для виконання, підтримують і тіло, і ментальний стан.

Рік роботи для зміни нашого курсу. Рік постійного пошуку кращих стратегій.

І один з важливих кроків - це створення оновленого застосунку The Body. Ми багато працювали над візуальними рішеннями, UX, змінювали акценти для психологічного комфорту на шляху до змін.

Застосунок - частина нашої програми The Body: Care. Його можна оновити, якщо ви були на програмах. А також є безкоштовний доступ частини функцій.

Важливий етап для нас. Попереду ще багато роботи і втілення моїх ідей ( дай Бог здоров"я та сил розробнику 😀).
Але це вже величезний крок для маленького бізнесу.

Завантажити можна тут:
https://lnkd.in/d7UZyXpz
https://lnkd.in/d3eZM-gG

День може бути сірим зовні.Але чи буде в нього колір – вирішуєш ти. Забарвлювати життя через їжу – один із варіантів про...
24/04/2024

День може бути сірим зовні.
Але чи буде в нього колір – вирішуєш ти.

Забарвлювати життя через їжу – один із варіантів прожити день яскраво, незалежно від обставин.

Користуйся цим! Балансуй💚

Скільки себе памʼятаю, завжди приховувала ноги рушником, коли ходила на пляж.Здається, що за несправедливість — ти фігач...
01/02/2024

Скільки себе памʼятаю, завжди приховувала ноги рушником, коли ходила на пляж.

Здається, що за несправедливість — ти фігачиш в залі, треш ноги сухою щіткою,
а целюліт все одно є.

Але послухай! По-перше, позбутись целюліту повністю майже неможливо. По-друге, з цим потрібно працювати комплексно.

У пості ми детально розібрали цю тему, тому переходь та зберігай поради.

І памʼятай, ти прекрасна завжди, незалежно від обставин та стану!💚

13/01/2024

📌У житті завжди буде «очікування» та «реальність. Тому, скільки б думок про колаген не було, правда залишається правдою.

Що за правда? Дивись відео. Гастроентеролог The Body School, Станіслав Кравчук, розвіяв 3 поширених міфи.

• Чи буває рослинний колаген?
• Чи може колаген засвоїтися через шкіру?
• Чи потрібно додатково пити колаген?

Досліджувати свій організм — круто. На курсі The Body: Care ми зібрали 22 відеолекції про тіло та їжу. Стартуємо 21 січня ↓

Забронюй місце за посиланням в шапці профілю.

Воно з тобою назавжди — тіло!💚 Йому потрібен час, підтримка та підхід, що дійсно працює.На The Body: Care кожного місяця...
08/01/2024

Воно з тобою назавжди — тіло!💚 Йому потрібен час, підтримка та підхід, що дійсно працює.

На The Body: Care кожного місяця ти отримуєш все, що необхідно тобі та твоєму тілу. Персональну підтримку спеціалістів, лекції, меню, відеотренування, рецепти, застосунок, комʼюніті і так далі.

166$/ місяць — можливість отримати все, що допоможе тобі сформувати нову норму життя. Відчути та побачити себе по-іншому.

166$/ місяць — можливість доєднатися вже зараз та сплачувати без додаткових переплат.

Стартуємо 21 січня →

Підсумки благодійного адвент-календаря від The Body School та партнерів! 💚З гарних новин — фонд вже використав частину г...
30/12/2023

Підсумки благодійного адвент-календаря від The Body School та партнерів! 💚

З гарних новин — фонд вже використав частину грошей на покупку обладнання для реабілітаційного центру.

Дякуємо кожному, хто долучився! Ми закриваємо адвент-календар, але збір на обладнання продовжується. Посилання залишаємо в шапці профілю.

21/12/2023

Моє тіло знову набрякле, — каже Даша, дивлячись у дзеркало.

Я прокидаюсь і відчуваю себе губкою, повною води. Цей стан важко описати. Це дискомфорт ззовні та зсередини.

The Body School знайшли рішення, яке допоможе Даші і всім іншим почуватися краще. Дивись відео та біжи практикувати!

P.S. Причини набряків можуть бути різними, тому з регулярними набряками краще звернутися до лікаря.

Address

Kyiv
01001

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when theBODY school posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to theBODY school:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

История theBODY school

theBODY school – это школа правильного питания, которая изменит твой образ жизни.

За три месяца обучения ты:

• освоишь принципы правильного питания

• узнаешь о том, как еда влияет на твой организм