Svetlana Dyachkova, Kyiv (2025)

18/04/2024

Сложно о таком молчать.
Мы с Anna Bazhenova
провели исследование -
98% из более чем 2 000 человек специалистов в сфере IT имеют проблемы с шейным отделом позвоночника. И многие из них параллельно имеют проблемы с обменом веществ, весом и пищеварением, мочеполовой сферой и концентрацией внимания.
⠀
В целом в достаточно юном возрасте эти гении цифрового космоса начинают испытывать в теле много дискомфортов, которые у обычных людей мы наблюдаем намного позже.
⠀
Почему? Дело в том, что специфика двигательных привычек профессиональной деятельности IT специалиста формирует три доминирующих
аспекта, которые ежедневно воздействуют на шейный отдел:
⠀
1. Во первых, постоянное слежение за знаками на экране вызывает напряжение глазодвигательных мышц а они связаны с короткими разгибателями мышц шеи.
⠀
2. Постоянное эмоциональное напряжение вызванное срочностью завершения своей миссии в проекте, дедлайны и «это нужно на вчера» и вжимая шею в плечи зажимаете зоны жизненно важных нервов, которые регулируют все вегетативные процессы.
⠀
3. ⁠Деятельность, требующая длительной концентрации внимания в ограниченной зоне экрана вызывает потерю контакта с потребностям тела.
⠀
Самое опасное, что в таком режиме теряется чувствительность нервной
к сигналам о существующих нарушениях и дискомфортах, которые они за собой влекут.
И это еще более опасно.
⠀
Почему?
⠀
Тело принимает не самую экологичную для жизни позицию пристраиваясь к потребностям деятельности, но вот что в этот момент случается с нервной системой?
⠀
Такие события за собой влекут сбои в вегетативной нервной системе и это значительно затрудняет не только процессы жизнедеятельности, но и блокирует многие процессы саморегенерации.
⠀
А патерн осанки, который постепенно добивает шейный отдел позвоночника, прописывается все глубже, и вызывают неворотимые дененеративные изменения во всех системах, если …….
⠀
Если только вы не начнете с работать в алгоритме -
поддержка нервной системы➡️
осанка➡️
напитывание тела➡️
реконструкция структуры тела➡️
активация мышц стабилизаторов

Мы с радостью расскажем вам больше на нашем мероприятии, которое пройдет на Кипре

Heal IT

ПРАКТИКУМ ОБУЧЕНИЯ САМОПОМОЩИ И САМОДИСЦИПЛИНЕ 👨🏻‍💻

Дискомфорты и дегенеративные процессы в шее у ITшинков и алгоритм их лечения
Локация: BrainRocket Social Club, Limassol
Время: 15.00 - 18.00 💚

08/04/2024

Почему именно болезнь останавливает нас, когда мы разгоняемся слишком быстро или падаем слишком низко в своих проявления в жизни. В этот момент мы не слышим свои биологические программы.

Слишком быстрый разгон в деятельности - не замечаешь состояние своего тела что оно уже просит помощи.

Как сохранить с ним контакт, когда ты занимаешься чем-то что безумно ДРАЙВИТ.

Потому что:

Ты реализуешь свои мечту.

Ты становишься кем-то значимым в этом мире.

Ты чувствуешь достойную оценку твоего творчества и благодарности других людей.

Тв чувствуешь хороший финансовый приток.

Это состояние я называю «ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ПОТОК» , потоковое состояние, когда ты кайфуешь, от каждого момента твоей жизни, потому, что ты творишь, то о чем давно мечтал и у тебя это получается.

На уровне физиологии я ассоциирую это состояние с задержкой дыхания на вдохе- ты на пике, норадреналин бушуют в крови, дофамин уже мчится по твоей нервной системе. Нам хочется делать что-то более масштабное- больше задач, больше ответственности - выше ставки, и о нет кортизол надпочечников выходит на арену. И вуаля стресс надпочечников и как следствие сильный эффект энергетический спад, иммунная система в нем отключается , за ненадобностью
ведь нужно спасать нервную.

Но вот что происходит с фабрикой по производству энергии для этих гормонов- нашим телом.

Валится все……

Заставит выдохнуть болезнь и вам необходимо будет извлечь из этого уроки. И следующий раз когда тело начинает подавать сигналы бедствия начинать реагировать немедленно.

Как.

Сделать выдох и восстановиться. Если вы сделаете это добровольно, то почувствуете, что силы для следующего вдоха вы найдете быстрее.

Я все время вспоминаю как глубоко я выдыхала, когда уезжала в свое любимое место Свалява на Западной Украине.
Теперь я нашла свой новый Sanstoriim, на самом краюшке острова Кипр , в окружении заповедника Акамас есть удивительное место, я приезжаю туда, что-бы ощутить свое соединение с исцеляющей силой природы.

Я и Анна ➡️ https://www.facebook.com/share/t2dCcckdbxH9WZMy/?mibextid=LQQJ4d поделимся с вами секретами перезагрузки системы и выхода в ресурс.
Все что нужно присоединиться к нам, в Sanatorium исцеляющем выдохе и соединении с природой .

Ссылка в комментарии.
⬇️⬇️⬇️

02/11/2023

Я вижу свое призвание в каждом моем идеальном Клиенте. Ведь мне удалось соединить в своей программе не только все свои способности, я ощущаю себя в захватывающем творческом процессе.
Без напряжения, суеты и спешки.
⠀
Я просто впускаю в свое пространство людей и исцеляю их своим состоянием. Благодарю за это осознание моего наставника Anastasiya Sudom
⠀
Кто же эти счастливчики?
⠀
Только что от меня вышла клиентка, которая пришла в состоянии жертвы и ощущении, что на ее плечах держится весь мир, и я дала ей ту заботу и внимание о которой она мечтала. Ушла со светлым лицо и фразой: - «You are amazing »
⠀
Wow, я так, люблю эту фразу. И всегда отвечаю:
-No, it’s you amazing.
⠀
Завтра у меня будет мужчина 65 лет, который хочет поддерживать контакт со своим телом и ему помог мой остеомассаж ощутить себя вновь молодым. Он так и приговаривал все 2 часа:
- «Как же мне хорошо»
⠀
Послезавтра будет мама троих детей, которой сложно, вернуться к прежнему комфорту в теле и я буду возвращать ей осознанность в управлении глубокими мышцами своего тела. И уже ее решение прийти ко мне означает ее желание ЖИТЬ.
⠀
Они все такие разные, но все хотят ЖИТЬ, именно поэтому я воспринимаю свой проект не как работу, а как творчество:
⠀
1. Оригинальность: проявляю свою индивидуальность- мыслю необычными способами. Предлагают новые идеи, подходы и решения.
⠀
2. Воображение: могу создавать новые миры своих счастливчиков, вижу причинно-следственные связи и отражаю концепции.
⠀
3. Гибкость мышления: рассматриваю задачи с разных точек зрения и способна найти необычные решения.
⠀
4. Интуиция: активирую свой внутренний голос при принятии решений или создании идей.
⠀
5. Эксперимент: доверяю миру, радуюсь новым вызовам.

Это редкая роскошь - творить, чувствовать приток финансов из пространства как благодарность за моё творчество и становиться все более и более здоровой.
⠀
Бесконечно 🙏 за это миру.
⠀
Если вы хотите в эти же ощущения, чувства и эмоции присоединяйтесь к моему проекту клуб «Life zone».
⠀
Такую роскошь, вы тоже можете себе позволить. Ключь к сокровищу, в комментариях.

01/11/2023

Ощущение беспомощности:
когда ты просыпаешься среди ночи и думаешь:
⠀⠀- опять…….. предательские часы бегут а сон не приходит,
Или
⠀⠀- просыпаешься и как будто и не спал совсем, ощущение разбитости сутра.
⠀
⠀⠀Такие состояния полностью лишают желания жить.
⠀
⠀⠀И в психотерапии - это тревожная кнопка перед депрессией.
⠀
⠀⠀Как ни странно, даже здесь на самом сонном и ленивом и в то же время наполненным витальностью в мире острове Кипр, я часто слышу это запрос. Он мне встречался и раньше.
⠀
⠀⠀Именно качественный сон главное условие здоровья нервной системы, поэтому с него мы и начнем наше путешествие в просторы наших новых возможностей и обновления нервной системы.
⠀
⠀⠀Но даже если со сном все хорошо, давайте попробуем описать обратный алгоритм- несколько фактов из психологии и нейробиологии и замотивировать уделить ему больше внимания:
⠀
1. мы здесь для исполнения желаний- самых амбициозных и самых смелых. Если таковые есть, то нам по пути, и именно во снах основанных на наших фантазиях происходит первое проживание этих желаний.
⠀
2. для реализации любого желание нужно творчество и интерес познавать новое- сон активирует нейропластичность, укрепляет нейронные связи и улучшает память, между прочим.
⠀
3. и конечно, что бы свершить что-то прекрасное, нужно быть в прекрасном состоянии, а качественный сон способствует здоровой эмоциональной регуляции, улучшению настроения и уменьшению уровня тревоги.
⠀
Сегодня в 21.00 в прямом эфире мы более подробно расскажем о других точках воздействия сна на вашу нервную систему, расскажем с чем связаны ночные пробуждение и как маленькие секреты могут значительно увеличить качество сна

23/10/2023

Менять жизни людей- всегда было моей страстью.
⠀
Жизнь преподнесла мне позитивные перемены в разные периоды: йога в 20, остеопатия и путешествия в 30, а психотерапия в 40.
Именно психотеоапия тогда помогла мне преодолеть эмоциональные проблемы, достичь личностного роста и создать грандиозные проекты- путешествия к изменениям на Бали и в Мексике.
⠀
Секретом моего успеха была- способность находить позитивные интерпретации всего в жизни. Моя учитель психотерапии ( в ФБ ссылку не нее) научила меня этому.
⠀
В результате ты видишь позитивные интерпретации даже в негативных событиях.
Но это только часть айсберга.
⠀
Мои знания в йоге и нейробиологии позволили разработать уникальный подход. Я называю его психотерапия позитивных изменений «Life Zone».
⠀
Ее секрет пост - мы посредством изменений в мышлении воздействуем на нейрохимические системы, включая серотонин, дофамин, норадреналин и эндорфины, мы балансируем эти системы, что способствует положительным изменениям в благополучии и поведении.
⠀
Нейробиологические процессы, возникающие психотерапии позитивных изменений, могут принести существенные результаты, помочь справиться с тревогой, депрессией и улучшить качество жизни.
⠀
Возможности нашего сложного мозга захватывают меня, и надеюсь, что наши знания будут только расширяться, чтобы помочь людям достичь новых высот.
⠀
Давайте вместе выходить на космический уровень своего успеха и выбирать себя, просто напишите «Я» ✨

19/10/2023

Прикосновение к человеческому телу это волшебство, а нам так хочется сейчас верить в чудеса.

Один мой клиент пошутил - « Так уже хочется что-бы пришли добрые инопланетяне и спасли нас», но как психотерапевт я скажу - это избегание ответственности, а как остеопат предложу поближе познакомиться с волшебством внутри себя.

В мою жизнь остеопатия ворвалась именно такими волшебными ощущениями. Первый раз я попала в руки, тогда ещё неопытного но очень тонко чувствующего меня человека и просто растворилась, потеряла все внешние границы очертания и ограничения.

С моим мышлением, тоже произошло что-то очень интересное, до сих пор не могу объяснить себе, что именно потому что у меня было в опыте много практик эффект от которых был похож на эти ощущения - расширения и растворения во внешнем мире и впитывание энергии потенциала жизни из окружающего пространства в себя. Это состояние меня удивило и оно называется состоянием прилива жизни

В этот момент я осознала, что остеопатия - это не просто физическое воздействие на тело, но и путь к глубокому внутреннему пониманию реальности. Такой легкости в принятии правильных решений после этого опыта , в моей жизни не было никогда.
Этот опыт позволил мне ощутить, как наши физические и эмоциональные состояния тесно переплетены.

Осознав, что волшебство находится внутри нас самих, я стала использовать это знание в своей работе с клиентами, помогая им обрести гармонию и собственное внутреннее волшебство.

А вы хотите познакомиться поближе с моей остеопатией?

Svetlana Dyachkova

18/04/2024

08/04/2024

02/11/2023

01/11/2023

23/10/2023

19/10/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category