Useful tips for all occasions

30/11/2023

30/11/2023

Чем чаще делать пилинг — тем чище будет кожа
Эксфолиация (удаление омертвевших клеток верхнего слоя кожи) очень важна, но если ты не хочешь добиться истончения, раздражений, шелушений и других признаков гиперэксфолиированной кожи, используй пилинг не чаще 2 раз в неделю, если у тебя кожа склонна к жирности, и 1 раз — если она сухая и чувствительная.

29/11/2023

Кожа должна отдыхать от макияжа
Ну в общем да, но ночного периода коже для этого отдыха вполне достаточно. Естественно, если ты качественно удалила макияж и тщательно умылась. За 8 часов кожа успевает отдохнуть, освежиться и восстановить тонус, поэтому ты можешь спокойно пользоваться макияжем ежедневно, если тебе так нравится.

29/11/2023

Холодная вода, как многим уже давно известно, очень полезна для умывания. Но может быть вы еще не знаете, что именно талая вода считается для кожи лица источником свежести, силы, молодости, а значит и здоровья, и красоты.

Поэтому сегодняшний мастер-класс будет посвящен приготовлению полезных для косметических процедур кубиков льда. Вы, дорогие наши рукодельницы и читательницы нашего блога, научитесь просто и быстро готовить по-настоящему целительные кубики, с которыми можно будет забыть про множество кожных проблем.

Итак, без лишних слов, приступим к приятной работе. Нам понадобиться срезать несколько свежих листочков с домашнего алоэ, которые уже 10 суток пролежали в холодильнике (это необходимо сделать заранее), настойка водная шалфея, ромашки и тимьяна.kubikilda2.jpg

Чтобы приготовить настойку нужно взять в равных частях (по 2 чайных ложки) сухие травы и залить стаканом кипятка, в термосе настоять их в течение суток, процедить и остудить.

Затем выжать сок из листьев алоэ, смешать его с настоем трав в пропорции один к трем, где одна часть – это сок, а три – травяная настойка. Полученную смесь заливаем в формочки для льда и ставим в морозильник.

Второй рецепт: Заварить смесь трав чабреца и базилика стаканом кипятка, после заваривания и остывания, процедить, добавить 5 капель эфирного масла чайного дерева, залить в формочки и заморозить.

Третий рецепт: в стакане чистой минеральной воды растворить десертную ложку морской соли. Раствор разлить по формочкам и заморозить.

kubikilda3.jpgВсе эти три рецепта косметических ледяных кубиков идеально подойдут в качестве средства для умывания с антибактериальным эффектом. Вы забудете про акне и прочие высыпания на коже с воспалениями и без.

Если вы страдаете от повышенной жирности кожного покрова лица попробуйте кубики льда для умывания из отваров таких трав, как календула, ромашка, чабрец, тысячелистник и мать-и-мачеха. Можно заварить и заморозить смесь этих растений. Результат будет ощутим уже через несколько умываний.

28/11/2023

Как проявляются проблемы с сердцем и сосудами?
Люди часто не замечают первых симптомов, которые указывают на проблемы с сердечно-сосудистой системой. К примеру, боль за грудиной, которая может отдавать и в шею, и в левую руку может долго игнорироваться. Есть и другие симптомы, на которые следует обращать внимание сразу по их появлению:

нарушение ритма сердца (слишком частое или с замиранием сердцебиение – повод обратиться к врачу незамедлительно);
ощущение нехватки воздуха;
повышение температуры тела, которое сопровождается головокружением;
выраженная слабость в конечностях;
общая слабость;
колебания уровня артериального давления.
Всегда нужно помнить, что чем раньше пациент диагностирует у себя заболевание сердца, тем меньше риска для его здоровья и жизни. И конечно же, легче предупредить сердечные расстройства, чем вылечить.

Какие травы полезны для сердца и сосудов?
Разные травы следует применять при определенных проблемах. Нет универсального растения, которое бы решало все проблемы. Поэтому лучше знать, какие лекарственные травы следует использовать в той или иной ситуации.

Если сердце не справляется с нагрузкой и перекачивает меньший объем крови, чем нужно организму, у человека может появиться одышка, кашель и изменение цвета покровов кожи. Сердечная недостаточность нуждается в медикаментозной коррекции. Она направлена на улучшение биохимических процессов в сердечной мышце, а в случае возникновения отеков — на их уменьшение. Тем не менее, есть определенные травы, которые в составах гомеопатических лекарств способны положительно влиять на процесс коррекции сердечной недостаточности. К этим травам принадлежат горицвет и наперстянка.

Горицвет — один из самых популярных компонентов гомеопатических лекарств для сердца, так как оказывает седативное действие, имеет антиаритмические свойства и способен увеличивать ударный объем крови.

Возникновение тромбов — еще одна сердечно-сосудистая проблема, которой следует опасаться человеку. Сгустки крови, которые могут образоваться в сосудах сильно затрудняют, а то и вовсе прекращают кровообращение. Такое явление становится причиной инсультов, инфарктов миокарда и даже некроза тканей человека.

Чтобы тромбы не образовывались можно использовать травы, которые имеют антикоагулянтный эффект, то есть растворяют кровяные сгустки. К таким относят арнику. Благодаря активному веществу — арницину, которое входит в ее состав, арника способна разжижать кровь и расширять коронарные сосуды.

Расширять сосуды и оказывать спазмолитическое действие способна мята. Также считается, что ее употребление способно регулировать уровень холестерина, поэтому рекомендуют использовать при приготовлении различных блюд и напитков. Мяту применяют и при проблемах с желудком, это растение одно из самых популярных в гомеопатии.

Часто в состав гомеопатических лекарств от сердечных заболеваний входит можжевельник. Все благодаря его диуретическим и желчегонным способностям. Особенно полезным его считают при отеках сердечного происхождения.