Товкач Олег

Товкач Олег Психолог, гештальт-терапевт, оргконсультант

23/09/2021

Для чего нужна групповая психотерапия?

Группа - это маленькая модель социума, в котором мы живем.
В самой группе, мы ведем себя так же, как вели бы себя в социуме, со своими друзьями, коллегами, знакомыми.
Это создает возможность наблюдать свои привычные модели поведения, с помощью которых мы выстраиваем отношения с другими.

В безопасном пространстве группы, при участии ведущих, у вас будет возможности говорить о себе, о чувствах, о своем внутреннем мире, о своем отношении друг к другу, об отношениях в целом.

Мы раскрываем себя друг-другу, чтобы лучше узнать самого себя.

Приглашаю в нашу с Алёна Щербань онлайн терапевтическую группу Искусство отношений / Online

11/04/2021
02/04/2021

СЕРЖ ГИНГЕР: "Опытный терапевт остерегается того, чтобы не лишить клиента его механизмов защиты, еще необходимых:
так, например, навязчивое поведение, очень методическое и организованное, часто ригидное и повторяющееся, иногда сопровождающееся «ритуалами», может облегчать глубинную подспудную тревогу.
Прямая «атака» на симптомы и ритуалы регулировки и контроля может привести к тому, что эта базовая тревога вновь появится, и тогда оживут более глубокие и более тяжелые защитные системы — например типа паранойяльных.
Короче говоря, видимое нарушение нельзя безнаказанно удалить, не соблюдая особые меры предосторожности."

Серж Гингер "Искусство контакта"

Приглашаем вас с Алёна Щербань на прямой эфир в Instagram03.04.21 в 14:00 Где мы раскроем тему отношений и их зарождения...
02/04/2021

Приглашаем вас с Алёна Щербань на прямой эфир в Instagram
03.04.21 в 14:00

Где мы раскроем тему отношений и их зарождения, с чего они начинаются, как развиваются, на чем держатся и куда могут привести.

Также вы узнаете для себя на что следует обратить внимание при построении любых отношений, будь то любовные, дружеские или деловые.

Все отношения строятся на 7 важных опорах, о которых мы и поговорим и раскроем каждый аспект с примерами о том как это бывает в жизни, на что влияет и как с этим можно обходится.

Эфир проводят:
Щербань Алена - Семейный психолог, сексолог, гештальт терапевт, специалист по зависимому поведению.
instagram:

Товкач Олег - Гештальт терапевт, специалист по зависимому поведению, предприниматель, маркетолог, инвестор
instagram:

10/03/2021

Привет 👋
Меня зовут Олег, я гештальт терапевт.

Так же есть опыт в предпринимательстве, инвестировании в недвижимость, маркетинге и HR.

Уже 12 лет я использую гештальт терапию для развития и понимания себя и мира.
В терапии я внимательный, аккуратный, бережный и эмпатичный к чувствам клиентов, теплый, даю пространство, поддержку и с уважением отношусь к истории, выборам и процессам клиента.

‼️Первая ознакомительная консультационная сессия 30 минут - БЕСПЛАТНО ‼️

❓Для чего и зачем❓
Что бы мы с вами смогли познакомится и понять, подходим ли друг другу для работы и построения клиент-терапевтических отношений, которые изменят вашу жизнь к лучшему и помогут решить именно ваш запрос.
Выбрав психотерапевта, у вас есть возможность выбрать и построить очень глубокие, поддерживающие и доверительные отношения, в безопасной среде - получая ценный опыт и знания о себе, который сможете экстраполировать в свою повседневную жизнь!

А может быть вы выберете просто поработать над конкретным запросом 5-10 сессий, и это тоже прекрасно - я поддерживаю разные формы работы.
Со своей стороны гарантирую безопасное, поддерживающее и принимающее пространство и конфиденциальность.
Все что вы решитесь доверить мне - останется нашей с вами историей, живущей лишь между нами.

✅Я могу быть полезным для Вас в следующих темах:✅

🧩 Самоактуализации - Какой ты ? Кто ты? Где ты? Как тебе? поиск себя, своей идентичности, поиск смыслов, направления жизненного пути, реализация творческого потенциала, поиск скрытых талантов и уникальности, творчество, любовь, уважение, объективность во взглядах, зрелость.

🧩 Про деньги, работу, бизнес - Как начать свое дело? Как быть с тем, что в бизнесе нет никаких гарантий? Как решиться на первый шаг? Как не сдаваться и не выгорать? как повысить доход? Как найти работы мечты?

🧩 Про личные границы - Как обнаруживать и уважать свои и чужие границы? Как без конфликтов отстаивать свои, как подбирать форму?

🧩 Про выбор и принятие себя - как выбирать себя а не другого? Как уважать и любить себя, и при этом сохранять хорошие отношения с окружением? как понять чего я хочу? Как разрешить себе? Как принять себя таким какой есть? А какой ты есть?

🧩 Про отношения - с собой, с женщинами, с мужчинами, с родными, с коллегами, с друзьями, с партнерами, с подчиненными, с любимыми, с соперниками… как быть в гармонии во всех этих отношениях?

🧩 Отношение с родителями - Как наладить отношения с родителями? Как принять их и перестать злиться и обижаться? Как найти общий язык? Как сделать так, что бы они начали меня слушать и слышать?

🧩 Про конкуренцию - что это? Как это? Как конкурировать не раня другого и не ранясь самому? Как побеждать ? Как принимать поражение? Как вступать и не развалиться? Как не боятся и как быть устойчивым в этом месте?

🧩 Завершение отношений (личных, партнерских) - как отпустить? Как пережить? Как принять? Как понять? Как простить? Как быть дальше?

🧩 Стыд - во всех его проявлениях очень останавливающее чувство, мы по исследуем как устроен твой стыд и как сделать его смущением и начать жить!

🧩 Мужчинам - поиск, обнаружение и интеграция мужской идентичности - Кто такой мужчина? Каково мне быть мужчиной? Каким мужчиной я хочу быть? Каким мужчиной я являюсь? Каким мужчиной я боюсь быть? Маскулинность и мужество, что это? Отношения с девушками, как не бояться быть собой?

🧩 Агрессия - Как она устроена во мне? Что это для меня? как размещать ее в контакте и подбирать органические формы? как быть когда к тебе проявляют агрессию? Как управляться с этим чувством?

🧩 Женщинам - поиск, обнаружение и интеграция женской идентичности, сексуальности, самооценка, неуверенность! Как быть в отношениях с мужчиной?

🧩 Зависимости - химические, игровые, от отношений- любая форма зависимости сводится к одному производному, и мы с тобой будем проходить этот не простой путь освобождения вместе, главное иметь намерение, понимать и верить, что освобождение - возможно!

❇️Заочное знакомство, и немного фактов обо мне:❇️
Всегда когда выбирал себе терапевта, мне был важен его жизненный и профессиональный опыт, ведь гештальт терапевт работает собой, и чем он наполнен для меня всегда было важным фокусом внимания.
Так как цель каждого пациента состоит в том чтобы вернуться к нормальному состоянию, необходимо, что бы врач знал, чем является здоровье функционирующие изнутри пациента обратившегося к нему за лечением.
Доктор Роллин Беккер

❗️Психологический опыт:❗️
- 12 лет личного опыта в гештальт терапии (личная терапия, групповая терапия, интенсивы)
- 3 года обучаюсь в МГИ на гештальт терапевта, 2 ступень
- 2 интенсива пройдено в Карпатах «близость, зависимость, привязаность»
- 1 специализация по зависимому поведению, 1,5 года обучения. Сертифицирован!
- 1,5 года обучения в школе Вячеслава и Елены Смирновых, пройдено 2 ступени
там я изучаю следующие дисциплины:
прикладная (практическая) анатомия и физиология
психология здоровья
прикладная эмбриология
системы оздоровления
практикум по физиологии здорового движения и дыхания
основы остеопатии
основы рефлексотерапии
биомеханика
йога-терапия
основы телесно-ориентированной психотерапии
основы йоги (работа с телом, дыханием и вниманием)
методика преподавания йоги и систем оздоровления
групповые коуч-сессии

❗️Профессиональный опыт:❗️
- Инвестирование, более 11 лет успешных инвестиций в недвижимость
- Бизнес, более 5 лет занимаюсь предпринимательством, были как взлеты так и падения в минус, реализовано 5 бизнес проектов в сфере малого бизнеса
- Криптовалюта, 1 год управлял проектом в сфере облачного майнинга с капитализацией в 3 млн $ , пробовал трейдинг, инвестирование в ICO, сложил свое понимание рынка, заработал - потерял, имею свою простую стратегию работы с этим направлением!
- Работа по найму, 5 лет работал с сфере продажи авиабилетов, обслуживали VIP и корпоративный сегмент, начальник отдела. В этой нише меня научили клиентскому сервису!

❗️Жизненный опыт:❗️
- Жил в разных странах, Индонезия, Бали (1 год), Германия, Берлин (4 мес)
- Посетил 17 стран, и это очень расширяет кругозор
- Наладил отношения с родителями и очень их люблю (хотя долго обижался и злился)
- Терял большие суммы денег, после чего развалился и собрался по новому
- Был в долгах и вышел из них с внутренними опорами и другой ценностью денег
- Зарабатывал легко быстро и много (криптовалюта, был в нужном окружении + повезло словить волну)
- Был в браке 7 лет, имею опыт развода (без детей)
- Имею опыт зависимости от употребления наркотических веществ, исследовал свою зависимость, много о ней понимаю и вышел из зависимости
- Более 5 раз перерос из существующего круга общения и приобретал новое окружение, но так же есть и те, кто остаются рядом с детства
- Есть опыт отношения с должниками, деньги и активы в разном финансовом эквиваленте и понимание, как обходиться с тем местом, когда тебе говорят - денег нет, и я не знаю кто ты такой
- Было 2 прецедента в детстве, когда чуть не утонул - и при этом не боюсь воды
- Укусила собака в подростковом возрасте, и появился страх собак, проработал его и помогу вам если вдруг нужно

❗️Хобби и увлечения:❗️
- Рыбалка - увлечение досталось от отца, он заядлый рыбак и мы часто ездим с отцом рыбачить на остров в рыбацком лагере, где он своими руками построил себе домик
- Шахматы, веду в онлайне на постоянной основе более 30 партий одновременно (на ход каждому игроку отведено от 24 часов, поэтому есть возможность делать это в любое удобное время)
- Актерское мастерство, импровизация, выступал на сцене в роли актера импровизации
- Психология - это не просто моя профессия, для меня это самое интересное, что можно изучать
- Йога, дыхательные практики, бег, слушать книги
- Обучение новому во всех смыслах

✅Если Вы готовы работать над собой✅
- узнать и понять себя еще больше
- решить те проблемы которые мешают жить свободно, наполнено и с интересом,
- если вам нужна поддержка или вы проживаете кризис, сложный период жизни, запутались в отношениях
- или в том, как вообще устроена эта жизнь и что делать дальше?

📍Принимаю в районе м. Кловская или Подол, так же работаю онлайн📍
Буду рад сопровождать и поддержать Вас в этом увлекательном, насыщенном не всегда простом но важно пути.
Для записи обращайтесь по телефону, так же есть мессенджеры Facbook, Телеграм и Вайбер

📲 0961491120
#психотерапия #психология #наставники #менторство #психотерапевтонлайн #киев #центр

Address

Kyiv

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00
Sunday 10:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Товкач Олег posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram