https://www.facebook.com/369948160142980/

Dr. Оlena Proshyna, Kyiv (2026)

09/05/2023

Лікування акне (зовнішні засоби)

-Бензоїл пероксид
Працює як антисептик, зменшує кількість бактерій та запалення на шкірі при акне, також впливає на закриті за відкриті комедони.
Доступний у вигляді крему чи гелю, необхідно наносити на шкіру після очищення.
Може подразнювати шкіру та робити її більш чутливою до сонця, тому необхідно використовувати сонцезахисний крем при користуванні бензоїл пероксид. Може висвітлювати шкіру, та волосся, чи змінити колір одягу. Тому враховуйте цей момент при нанесенні.

- Тонічні ретиноїди
Зазвичай при акне використувують адапелен та третиноїн. Діють при акне за рахунок відлущення відмерлих клітин шкіри (ексфоліація) і попепеджають їх накопичення. Тонічні ретиноїди протипоказані при вагітності.
Наносити адапелен чи третиноїн краще ввечері через 20 хв після очищення шкіри. Також важливо використовувати сонцезахисний крем щоб уникнути впливу УФ.

- Топічні антибіотики.
Використувують на короткий термін ( 6- 8 тижнів) через ризик розвитку резистентності в бактерій. Також топічні антибіотики не використовуються самостійно.

- Азелаїнова кислота.
Часто використовується як альтернативний засіб. 20% гель чи крем, безпечний для використання у вагітних.
Азелаїнова кислота також має освітлюючу дію на постзапальні плями. Наносити крем чи гель можна двічі вдень, адже засоби призводять до чутливості до сонця.

- Саліцилова кислота входить в склад очищуючих засобів, які допомагають попереджувати закупорювання волосяного фолікула.

#лікуванняакне #косметологкиїв #дерматологкиїв

30/04/2023

Про акне

Майже кожен з акне має висип на обличчі
Акне на спині майже в половини випадків з тих, хто має акне
На грудній клітині- понад 15%

Поради які ви може спровокувати при акне:
- Мийте ділянки з акне не більше 2х разі на добу, адже занадто частий контакт з водою може подразнювати шкіру

- Використовуйте для вмивання та миття тіла м'який очищуючий засіб, не вмивайтесь занадто холодною чи занадто гарячою водою, адже це може погіршувати прояви

- не вичавлюйте самостійно чорні цятки ( відкриті комедони) чи вугрі з гнійним вмістом, адже це може призвести до появи рубців і більш тривалого загоєння

- не використовуйте засоби для мейкапу, частіше всього вони комедогенні, зверніть увагу щоб там була позначка non-comedogenic, останні будуть меншою мірою забивати пори.

-Регулярні фізичні вправи не вилікують акне, але але вони покращать настрій і підвищують самооцінку. Прийміть душ та вмийте обличчя якомога швидше після спорту.

- Регулярно мийте волосся та уникайте потрапляння його на обличчя.

Поділіться які поради використовуєте в повсякденному житті?

30/04/2021

Спирти в косметиці

Впевнена, що ви чули, що спирт в косметиці - це шкідливо для шкіри. Чи так це насправді давайте розберемось

Спирт -це клас органічних сполук, молекули яких містять гідроксильні групи (-OH)

Позначка на косметиці про вміст спирту Alcohol, це не обов'язково погано, спирти є різні і деякі з ним мають корисний вплив. Для чого ж спирти в косметиці? Основні їх функцію - це розчинення, емульгування, консетвація, стабілізуюча чи антисептична

Основні спирти в косметиці це:
Прості
Ароматичні
Жирні
Які з них "погані", а які "хороші" залежить від класу та концентрації

Прості спирти:
(Етанол, Метанол, Ізопропіловий спирт, Денатурований спирт)
Їх функція- це антисептична дія та розчинення ліпідів.
Користь- знезараження, видаляють залишки шкірного сала
Мінуси- пепесушують шкіру, призводять до гіперсекреції себуму та розширених пор

Ароматичні
(Бензиловий спирт, Циннамиловий спирт) мають такіж функції як і прості спирти, відрізняються, тим, що мають аромат і швидше випаровуються

Концентрація бензилового спирту 1-3% є безпечною, більше 5% - небезпечно для використання

Жирні
(Каприловий спирт, Стеариловий, Дециловий, Лауриловий, Ізостеариловий, Олеіловий)
найбажаніші спирти в косметиці
Їх функція - це емульгація, тобто поєднання води та жиру та перетворення речовини на крем
Плюси- не сушать шкіру, пом'якшують та протидіють надмірному випаровуванню вологи
Мінуси- деякі спирти (Ізостеариловий, Олеіловий, Лацриловий) в надмірній концентрації можу стимулювати утворення комедонів

В наступному дописі підготую як безпечно вибрати крем зі спиртами

26/04/2021

Вітамін С в косметиці.

Найбільш відома форма вітаміну С, який зустрічається- це Аскорбінова кислота (L-ascorbic acide) вона має хорошу проникнисть в шкіру, володіє антивіковиви освітлюючими властивостями, захищає шкіру від вільних радикалів. Ця форма не стійка і потребує особливих умов зберігання.

Тetrahexyldecyl Ascorbate. Стійка форма. Має хорошу проникнікність, підходить для чутливої шкіри. Використовується в омолоджуючих та освітлюючих програмах. Одна з "найкращих" форм і найдорожчих форм.

Ascorbyl Glucoside. Більш стійка. Може використовувати в освітлювальних програмах. Не рекомендується для чутливої шкіри

Magnesium Ascorbyl Phosphate. Стабільна форма. Має хорошу антиоксидантну дію. Може поєднуватися з ретинолом, та використовуватися з метою освітлення пігментації та в комлексі лікування акне.

Sodium Ascorbyl Phosphate. Стабільна форма. В низьких концентраціях має протизапальний ефект. Та ідеально підходить для жирної та комбінованої шкіри.

23/04/2021

Вітамін С

Як вибрати косметику з вітаміном С, щоб отримати максимальну користь?

Вітамін С (Аскорбінова кислота) при зовнішньому користуванні освітлює шкіру, захищає від вільних радикалів та фотостаріння ( але не змінює дію spf)

Він не стійкий в розчиненому вигляді і не може зберігатися більше 6 місяців, тому при більше тривалому зберіганні потрібно замінити новим засобом. Зберігати в темній не прозорій упаковці, з міцно закритою кришкою, без потрапляння прямих сонячних променів.

Краще обирати не високі концентрації 10-15%, щою уникнути подразнення, і не використовувати для чутливої шкіри. Проте є інші форми вітаміну С, які можуть використовуватися в косметиці для чутливої шкіри чи розацеа.

Не має ідеальної речовини ( розчин, гель , порошок) де б вітамін С зберігався довше, тому користуйтесь тим, чим зручно.

Чи цікаво почитати детальше про формі вітаміну С? Можливо вже знайшли інший варіант назви в своїй косметиці?

07/04/2021

Маркування пакування від косметики.

Якщо ви тільки стали на більш екологічний шлях і хочете знатити з чого складається косметика не тільки в середини, а й зовнішня упаковка, то допис для вас.

Беріть в руки баночки і будемо розбиратися

01 PET - поліетиленьтерфталат. Упаковка, якв зустрічвється часто. Прозорі упаковки з таким маркуванням переробляються повторно, кольорові - спалюються.

02 PEHD (HDPE) - поліетилен високої щільності, приймають на переробку. Бажано набавати перевагу цьому виду пакування.

03 PVC - полівінлхлорид, не переробляється, небезпечний для пероробки, бажано уникати цього виду пакування

04 LDPE, поліетилен низької щільності, часто приймають на пеперобку, але не всюди і є нюанси.

05 PP - поліпропілен. Зустрічається часто в вигляді кришок, баночок. Переробляється

06PS - полістирол. Мінімізуйте, або відмовтеся від косметики в такій упаковці. Не переробляється і небезпечне для спалювання, при нагріванні виділяється канцероген - стірол.

07 Other. Суміш пластиків, не переробляється, не спалюється. Така упаковка зустрічається в майже в всій корейській косметиці.

06/04/2021

КЕРАМІДИ

Зустрічали косметику для чутливої шкіри з керамідами і вагалися чи потрібно їх купити?

Кераміди - це хороші жири, воскової природи, що містяться на поверхні нашої шкіри та волосся. Вони забезпечують красу і молодість нашої шкіри, створюючи захисний бар'єр на поверхні та не допускають надмірну втрату вологи та шкідливо впливу навколишнього середовища.

Шкіра людини здатна самостійно синтезувати їх, але при несприятливих впливах ззовні може виникнути дефіцит керамідів.

Коли природній бар'єр порушено в нагоді стає косметика з керамідами.
Кому найкраще підійде? Людям з чутливою, реактивною, сухою та атопічною шкірою.

Як їх знайти? В складі звертаємо увагу на наявність в складі CERAMIDE або їх попередників PHYTOSPHIGOSINE та SPHIGOSINE, останні стимулюють вироблення керамідів шкірою.

19/03/2021

Що в складі твоєї косметики?

Список компонентів в косметиці, від використання якої варто утриматися або обмежити:

Лаурилсульфат і лаурилсульфат натрію (SLS) - поверхнево активна речовина, що утворює шільну піну, розчиняючи жири, при частому використанні може поиводити до пошкодження ліпідного шару шкіри та призводити до подразнення та втрати вологи шкірою

Парабени (methyl-, butyl-, ethyl- або propylparaben) - додаються до косметики, як консервант, для подовження терміни придатності. Раніше існувала думка, що мають канцерогенний ефект, але це не доведено. на сьогоднішній день не мають альтернативи

Мінеральні олії та вазелін (petrolatum, petroleum jelly, E905b)
Похідні нафтопродуктів, використовуються через те, що дають гарне зволоження шкірі та мають малу вартість. Володіють комедогенним ефектом, можуть загострювати прояви акне, або стати причиною виникнення висипу, при наявності схильності

Фталати. (phthalates або DEP (diethyl phthalate), DnBP (di-n-butyl phthalate), DiBP (di-isobutyl phthalate)
Чато зустрічаються в шампунях, лосьонах та лаках для нігтів. Мають шкідливий вплив на репродуктивну систему жінок та чоловіків

Силікони (cetyl dimethicone, amodimethicone, cyclomethicone, phenyl trimethicone) ствоє плівку на поверхні шкіри (волосся) за допомогою якої утримують вологу, при цьому її дуже тяжко змити в майбутньому, та вона слугує депо для накопичення різних компонентів на поверхні, як корисних так і шкідливих

Формальдегід-релізер ( DMDM hydantoin або MDM hydantion) використовується, як консервант, належить до формальдегідів, пришвидшує старіння шкіри, може викликати алергічні реакцію та мати канцерогенний ефект. У ЄС та США, концетрація останнього повинна не перевищувати 0,2%

Зізнавайтесь, чи знайшли якісь з цих компонентів у складі своєї косметики?

12/03/2021

Що змінити в догляді весною?

Для початку потрібно визначитися, коли розпочалась весна для шкіри, тобто орієнтовно - це +5°C і більше така весна, як цього року з -8°, може рахуватися ще за зиму.

Головне, що змінюємо, це фотозахист, нагадаю, що він повинен бути і зимою, але вестою-влітку використовуємі більш високий spf 30-50.

Змінюємо текстури кремів на більш легкі та рідки. Робимо акцент на зволоження , а не на захист.

Сироватки для обличчя з гіалуроновою кислотою можна наносити в зручний час доби.

Не забуваємо про фотозахист губ та рук
Нанесення крему та макіяжу може бути незадовго до виходу на вулицю.

15/02/2021

Найкраще в складі косметики

Хто ж любить кислоти в засобах? Правильно- всі, якщо правильно їх підібрати.

Дія кислот на шкіру:
Розчинення комедонів
Інтенсивне відлушення рогового шару
Освітлення пігментації
Зменшення зморшок
Вирівнюють тон шкіри
Мають протизапальну дію і зменшують прояви вугрової хвороби

Чим відрізняється пілінг від косметики, що має в своєму складі кислоти?

У домашньому догляді менша концентрація речовин, такі засоби на дають лущення, або не потребують реабілітації після використання і можуть використовуватися тривало.
В різних засобах для домашнього догляду- різна концентрація кислот, в засобах масс-маркету, буде мінімальна, і результат ви від них не дуже помітите, в аптечній -більша, в професійній - найбільша, тому вона найдієвіша і повинна підбиратися спеціалістом.

11/02/2021

З якої процедури почати?

З часом кожна дівчина починає задумуватися, що зробити для своєї краси, щоб залишитися такою як сьогодні через 10-20 років?

Ботулінотерапія- вибір, який не дасть сформуватися глибоким зморшкам, збереже гарну міміку.

Стандартне проведення- це зона лоба, міжбрів'я та навколо очей. Зони, на які ми в першу чергу звертаємо увагу при спілкуванні з іншими людьми. Особливо, це акцент підкреслився, коли ми всі масово почали носити захисні маски.

Використання ботулотоксину- це безпечно, це мінімальні дози, яки працюють місцево, та не впливають на весь організм в цілому.

Розказати в наступному дописі міфи про ботулінотерапію?

Dr. Оlena Proshyna

09/05/2023

30/04/2023

30/04/2021

26/04/2021

23/04/2021

07/04/2021

06/04/2021

19/03/2021

12/03/2021

15/02/2021

11/02/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category