19/05/2022
Щоб самомасаж був ефективним виконуйте ці 3 правила:
1. Гарно очистите обличчя та руки. Цим ви убезпечите себе від інфікування шкіри.
2. Робіть самомасаж ввечері. Це допоможе вивести зайву рідину. Крім цього, шкіра підготується до нічного оновлення.
3. Виконуйте процедуру тільки по масажним лініям. Знизу-вверх та від центру до периферії. Інакше ви ризикуєте додати собі зайвих зморшок.
У відео приклад, як робити самомасаж.
Задавайте питання у коментарях та розповідайте про свій досвід
🤗 💙💛
-----------------------------
Pour que l'automassage soit efficace, suivez ces 3 règles :
1. Nettoyez bien votre visage et vos mains. Cela vous protège des infections cutanées.
2. Faites un auto-massage le soir. Cela aidera à évacuer l'excès de liquide. En outre, la peau sera préparée au renouvellement nocturne.
3. Effectuez le traitement uniquement le long des lignes de massage. De bas en haut et du centre à la périphérie. Sinon, vous courez le risque de vous ajouter des rides supplémentaires.
Voir la vidéo pour un exemple de réalisation d'un auto-massage.
Posez des questions dans les commentaires et faites-nous part de votre expérience 🤗 💙💛