Массаж лица и тела. Студия Ирины Завьяловой

  • Home
  • Ukraine
  • Kyiv
  • Массаж лица и тела. Студия Ирины Завьяловой

Массаж лица и тела. Студия Ирины Завьяловой Массаж

19/05/2022

Щоб самомасаж був ефективним виконуйте ці 3 правила:

1. Гарно очистите обличчя та руки. Цим ви убезпечите себе від інфікування шкіри.

2. Робіть самомасаж ввечері. Це допоможе вивести зайву рідину. Крім цього, шкіра підготується до нічного оновлення.

3. Виконуйте процедуру тільки по масажним лініям. Знизу-вверх та від центру до периферії. Інакше ви ризикуєте додати собі зайвих зморшок.

У відео приклад, як робити самомасаж.

Задавайте питання у коментарях та розповідайте про свій досвід
🤗 💙💛
-----------------------------
Pour que l'automassage soit efficace, suivez ces 3 règles :

1. Nettoyez bien votre visage et vos mains. Cela vous protège des infections cutanées.

2. Faites un auto-massage le soir. Cela aidera à évacuer l'excès de liquide. En outre, la peau sera préparée au renouvellement nocturne.

3. Effectuez le traitement uniquement le long des lignes de massage. De bas en haut et du centre à la périphérie. Sinon, vous courez le risque de vous ajouter des rides supplémentaires.

Voir la vidéo pour un exemple de réalisation d'un auto-massage.

Posez des questions dans les commentaires et faites-nous part de votre expérience 🤗 💙💛

А у меня снова подарок, дорогие мои! В честь Дня влюблённых хочу предложить вам новую услугу "Семейный массаж"С понедель...
11/02/2022

А у меня снова подарок, дорогие мои! 

В честь Дня влюблённых хочу предложить вам новую услугу "Семейный массаж"

С понедельника вы можете прийти ко мне в студию вместе с любимым человеком, другом и даже ребенком. А мы с Андреем сделаем вам сеанс одновременного массажа. 

Это чудесный подарок вам и близкому человеку ❤

И конечно же, на следующей неделе скидка 14 % 🌷
Обычная стоимость 1400 грн для двоих. 
Со скидкой - 1200 🤗

В процедуру входит массаж тела. 

Приходите ко мне расслабиться и получить двойную дозу серотонина 😍

Ходили когда-нибудь на массаж с близкими людьми вместе?

Почему самомассаж так важен для сохранения молодости? Рассказываю. 💆 Кейс 1.Вы очень любите массаж и понимаете, что он в...
24/01/2022

Почему самомассаж так важен для сохранения молодости? 

Рассказываю. 

💆 Кейс 1.

Вы очень любите массаж и понимаете, что он вам нужен. Но времени и возможности посещать массажиста нет. Вам кажется, что всё пропало, придется смириться с неизбежным и успокаивать себя - я не одна такая. 

Но НЕТ! у вас есть возможность ухаживать за лицом и декольте самостоятельно. И выйти из партии безнадёжно стареющих. Для этого и существует самомассаж! И тогда вы будете оставаться молодой и красивой столько, сколько захотите. Точно вам говорю 😉

💆 Кейс 2

Вы ходите на массаж от случая к случаю. Когда есть желание и возможность. Регулярно не получается. Да и результат вы не сильно видите. Думаете - то ли массажист не тот, то ли массаж не помогает. 

Но всё не совсем так. Просто мышцы требуют регулярной работы. И если перерывы велики, надо поддерживать результат достигнутый во время массажа. И в этом отлично помогает самомассаж.

💆 Кейс 3. 

У вас есть время и возможность ходить к массажисту и косметологу.  И делать это регулярно. Но вы также можете себе позволить и путешествия 😊 Однако косметолога с массажистом вы же с собой не повезете 😉 

А вот крем утром и вечером на лицо наносить будете. Вот тут вам и поможет умение делать себе самомассаж. И тогда тонус мышц во время отдыха не потеряется. А солнце или мороз, в зависимости от места отдыха, тоже не смогут навредить. 

💆 Общий кейс

Самомассаж можно и нужно делать ежедневно, не зависимо от того, как часто вы посещаете массажиста. 

Процедура займёт у вас от 10 до 15 минут. 

У меня есть несколько курсов по самомассажу, после которых вы будете выглядеть на 10 лет моложе 😉

В карусели небольшая нарезка из углубленного курса. Сохраняйте. 

❤ поставили? 

Если я вас убедила, что самомассаж нужен всем, напишите в комментариях - "мне нужен" 😊

Особенный детокс ☝ После праздников многие занимаются очищением организма от последствий вкусностей и алкоголя. Алголь -...
13/01/2022

Особенный детокс ☝

После праздников многие занимаются очищением организма от последствий вкусностей и алкоголя. Алголь - это не моя история, но от вкусняшек я не смогла удержаться. Ведь ко всем моим талантам я еще и хорошо готовлю 😊

Однако детокс у меня особенный. И вот в чем.

Я объединяю физическое очищение организма с духовным. Ведь любая диета или пост - это сдерживание своих желаний, работа над собой. Это точно не только про отказ от определенных продуктов. В такие моменты мы растем духовно. Я человек глубоко верующий и потому в моем детоксе на первом месте общение с Богом, а очищение организма как последствие.

Но это моя личная история. Кто-то может ее не разделять, а потому делюсь с вами частью физической.

Итак - 21 день поста. Мы делаем это вместе с мужем. Ведь все, что люди делают с кем-то, лучше и легче удается. Это отличная психологическая поддержка.

Мы отказываемся:
🥩 от всех продуктов животного происхождения
🍶молочки
🍞 хлеба (оставляем хлебцы из цельнозерновой муки)
🍰 сахара
☕ кофе, чая

Что едим:
🍚 цельнозерновые каши
🍃 бобовые
🍄 грибы
🥜 орехи
🍇 сухофрукты
🍎 фрукты
🍆 овощи

Пьем:
🥛 чистую воду
🍊 свежевыжатые соки
🌱 травяные чаи

В итоге через 3 недели гарантированно:
💃минус несколько килограмм
💧очищенный и отлично работающий кишечник
💖 очищенные и упругие сосуды
🧠 насыщенная кислородом и витаминами кровь
😊 чистая и сияющая кожа

Кто готов сделать себе такой вызов, присоединяйтесь к нам. Будем поддерживать друг друга и радоваться успехам вместе.

А для тех, кто еще присматривается и думает - буду ставить мотивационные сторис и риилс. У меня есть огромное количество рецептов, которыми с удовольствием поделюсь.

Кто с нами - пишите в личку, а в комментариях поделитесь своими способами или программами по очистке организма. Обменяемся опытом 🙌

Что происходит у меня на массаже.За годы работы и обучения я создала свою методику и выработала свой стиль массажа.  Реч...
12/01/2022

Что происходит у меня на массаже.

За годы работы и обучения я создала свою методику и выработала свой стиль массажа.  Речь пойдет об общем массажа лица и тела за 1.5 часа. Именно такую комбинацию я считаю оптимальной и наиболее эффективной. Помним - лицо от тела неотделимо!

Итак. Вы ложитесь на живот. Первое, что мы начинаем расслаблять, - стопы, где находится огромное количество нервных окончаний и активных точек. А потому вы сразу почувствуете, как тепло и нежность медленно начинают растекаться по телу. Процесс расслабления начался.

Дальше мы двигаемся по ножкам вверх. Очень важно, чтобы руки массажиста чувствовали и могли "достать" каждую мышцу. Чем выше я поднимаюсь по телу, тем глубже пальцы проникают в него. Вы ощущаете, что ваши мышцы как бы "распускаются". Наступает расслабление и релакс.

Дальше бёдра, ягодицы и спина. Мы можем разговаривать, обсуждая что-либо, а можем молчать перезагружаться.

С поясницы снимаются зажимы, со спины тяжесть, а с плеч груз проблем. Мои пальцы перебирают ваши мышцы как струны. Ваше тело - мой инструмент. Моя задача - сделать его эластичным и податливым.

Руки, шея, голова и вы приближаетесь к облакам 😊 мысли покидают ваш разум и остаётся просто парить и мечтать.

Дальше придется вас немного потревожить и перевернуть на спину. Но вернуться в реальность не получится. Я возвращаюсь к ногам, прорабатывая каждый пальчик. Когда вы встанете, земля покажется  зефиром.

А далее ножки, животик, ручки иии… снова спина ☝ Именно в таком положении я лучше всего могу "достать" мышцы. А дальше - декольте и шейно-воротниковая зона. На этом этапе вы уже сидите на розовом облаке и пьёте небесный коктейль.

И заканчиваем полноценным массажем лица и головы. Мои пальцы - мои глаза. Я вижу состояние каждой мышцы и знаю, что надо делать. В этот момент у вас состояние блаженства в невесомости.

В итоге, со стола встаёт - обновленная, новая королева своей жизни.

Массаж - это лучшая перезагрузка

Массаж - это про здоровье, красоту и любовь к себе ❤

А в комментариях напишите, вы на массаже любите говорить или наслаждаться молча?

Если задумали, что-то важное - не говорите о нем никому. Известное суеверие. Хотя ученые объяснили его с научной точки з...
12/01/2022

Если задумали, что-то важное - не говорите о нем никому. Известное суеверие.

Хотя ученые объяснили его с научной точки зрения. Просто когда вы рассказываете о своих планах, мозг воспринимает это как уже свершившийся факт и мотивация для дальнейших действий снижается ☝

❤ поставили?

Я несуеверная и всегда довожу свои планы до конца. Перед новым годом запланировала кардинальные изменения в своей работе, и не позволяла своей мотивации снижаться даже в праздники.

И так… 🥁🥁🥁 барабанная дробь…

листайте карусель, там все подробности 😉

**************************
Запись на январь открыта и кто планировал порадовать свое лицо и тело после праздников - добро пожаловать на процедуры массажа. Контакты в шапке профиля или пишите в Директ.

Добро пожаловать всем в новый 2022 год и пусть каждой из нас он принесет именно то, что больше всего необходимо!

А вы запланировали реализовать что-то смелое в этом году?

Марафон "Преображение" сегодня эфир 22.06 в 20.00!!!До встречи!!! ❤️
22/06/2020

Марафон "Преображение" сегодня эфир 22.06 в 20.00!!!
До встречи!!! ❤️

Каждый день Ваш внутренний СВЕТ и КРАСОТУ я воплощаю в жизнь на Ваших лицах...!!! ❤️💆‍♀️ @ Kyiv, Ukraine
22/06/2020

Каждый день Ваш внутренний СВЕТ и КРАСОТУ я воплощаю в жизнь на Ваших лицах...!!! ❤️💆‍♀️ @ Kyiv, Ukraine

Для меня массаж - это вопрос отношений! и не просто отношений... Это дорога длиною в жизнь!!!Телесный контакт он, безусл...
19/06/2020

Для меня массаж - это вопрос отношений! и не просто отношений...
Это дорога длиною в жизнь!!!
Телесный контакт он, безусловно, первичен, но контакт эмоциональный, душевный, доверительный, как говорится, на тонком уровне - главная составляющая!!!🙌
Вот в такой атмосфере и происходит сам процесс, в атмосфере расслабления, доверия, погружения в здесь и сейчас!❤️
#тайнамассажа #отношения # #мастерсвоегодела #массажлицакиев #массажтелакиев #структурныймассажлица #омоложение #красотаиздоровье #

15/06/2020

❓Как часто необходимо делать хиромассаж лица и какова продолжительность эффекта от массажа?
❗Здесь будет уместно сравнение массажа с занятиями фитнесом. Сходить на одну тренировку и регулярно заниматься фитнесом - большая разница. Если вы регулярно занимались фитнесом и достигли хорошей формы, то даже если вы прекратите занятия, все равно ваши мышцы будут упругими, а фигура подтянутой. Однако со временем, если вы не будете заниматься, вы потеряете былую форму.
С массажем лица ситуация похожа. Если массаж выполняется как разовая процедура, то эффект сохранится около 3-4 дней, а потом сойдёт на нет. От хорошего массажа уже после первого сеанса уменьшится отечность, улучшится цвет лица, раскроются глаза, подтянется овал. Эффекта хватит сходить на банкет, свидание или важную встречу. Но чтобы добиться стойкого результата, нужно пройти курс 10-15 процедур, а в дальнейшем периодически делать поддерживающие сеансы массажа. Или повторить курс через несколько месяцев.
❓Как часто ну но делать массаж лица?
Рекомендуется 2 р в год интенсивный курс массажа - 10-15 процедур 2-3 р в неделю.
Но, конечно, это обобщенные рекомендации, в реальной жизни должен быть индивидуальный подход!!! Запись по телефону⤵️
050-398-56-05
Киев

Работа продолжается...🙌 Массаж лица - прекрасный способ омоложения, релакса и любви к себе!!!Девочки, любите себя!!!Запи...
10/06/2020

Работа продолжается...🙌 Массаж лица - прекрасный способ омоложения, релакса и любви к себе!!!
Девочки, любите себя!!!
Запись в директ!!!

Address

Улица Урловская, 38
Kyiv
04070

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Массаж лица и тела. Студия Ирины Завьяловой posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Массаж лица и тела. Студия Ирины Завьяловой:

Share