29/01/2026
❄️Взимку організм працює в режимі збереження тепла.
Через холод судини звужуються, і кров гірше доходить до м’язів - з’являється відчуття скутості, холод у кінцівках, важкість у тілі.
М’язи рефлекторно напружуються, особливо шия, плечі та поперек.
Це захисна реакція, але якщо напруга тримається постійно - з’являється біль і зменшується рухливість.
Також сповільнюється лімфатична система: ми менше рухаємось, і тканини гірше виводять зайву рідину.
Масаж:
✔️ стимулює кровообіг
✔️знімає м’язовий гіпертонус
✔️активує лімфотік
✔️заспокоює нервову систему
Тому масаж взимку - це про підтримку тіла в період холоду й напруги 🤍
📍 Адреса: Басейна 9а
Для запису пишіть в Direct 💆♀️
#релаксмасажкиїв #масажспиникиїв #масажобличчякиїв