Yoga instructor Elena Chegrinets

Yoga instructor Elena Chegrinets Практики хатха-йога и йога-терапия. йога для беременны?

#йогаонлайн #йоганавідрадному #йогаіндивідуальні #йогагрупові #йогаВідрадний
10/03/2026

#йогаонлайн #йоганавідрадному #йогаіндивідуальні #йогагрупові #йогаВідрадний

Основні переваги йоги (45+):Зміцнення ОРА: Покращення рухливості суглобів, зміцнення м'язів спини та профілактика остеоп...
10/03/2026

Основні переваги йоги (45+):
Зміцнення ОРА: Покращення рухливості суглобів, зміцнення м'язів спини та профілактика остеопорозу.
Гормональний баланс: Заняття допомагають зменшити симптоми менопаузи та стабілізувати ендокринну систему.
Психологічна стійкість: Зняття стресу, покращення сну та підвищення енергії. #йога6рупові #йогакорпооативні #йогавідрадний #йогаіндивідуальні

Ми продовжуємо! Інколи навіть є тепло в залі)) Але дисципліна, бажання і - веди себе на килимок, спрацьовують найкращим ...
19/02/2026

Ми продовжуємо! Інколи навіть є тепло в залі)) Але дисципліна, бажання і - веди себе на килимок, спрацьовують найкращим чином. Приєднуйтесь!

#йогаіндивідуальні #йогаонлайн #психологіядосвіду Я пишаюся кожною жінкою, яка робить вклад у себе. І чоловіками теж....
23/01/2026

#йогаіндивідуальні #йогаонлайн #психологіядосвіду Я пишаюся кожною жінкою, яка робить вклад у себе. І чоловіками теж. В мене є досвід йога практик та сеансів психологічної підтримки і з чоловіками. Я знаю достатньо особистих історій в деталях. Коли є індивідуальний запит, завжди має бути такий же підхід. Зараз буде не скромно, зато чесно - доводилось виводити людей з криз і відновлювати тіло, душу, ментальні стани, трохи думки налаштовувати. Так, основою був мій особистий досвід, тому поради і рекомендації були відверті і перевірені на собі. Труд разом і результати на покращення мали. Зараз основою є вижити за умов які відбуваються, а досвіду такого ми не маємо, тому проживаємо і знаходимо варіанти взаємопідтримки. Сьогодні була практика з нашою чарівною Олександрочкою. Вона не в Україні, рятує діток і виїхала, слава Богу. А ось йога практики проводимо! Це для нас обох цінність, це порятунок, це налаштування, що ми маємо бути в житті і долати іспит. Я є, я відкрита для взаємодій! 🙏

19/01/2026

#йогаонлайн Пн 18-10 Ср 19-00 #йогагрупові #йогаіндиаідуальні #йогакорпоративні

#йогакорпоративні #йогавофісі
23/12/2025

#йогакорпоративні #йогавофісі

#йогагрупові І ми продовжуємо!
22/12/2025

#йогагрупові І ми продовжуємо!

03/12/2025

#йогагрупові #йогатерапія #йогакорпоративні #йогаіндивідуальні Продовжуємо підтримувати себе!

#йогакорпоративні #йогаіндивідуальні #йогавофісі #йогаонлайн Знаходимо варіанти і даємо любов собі, підтримуємо тіло...
02/12/2025

#йогакорпоративні #йогаіндивідуальні #йогавофісі #йогаонлайн Знаходимо варіанти і даємо любов собі, підтримуємо тіло, душу, розум. Переводимо затиснуті емоції в рухи, дбаємо про себе. І з різних куточків світу до нас приєднуються наші учасники. А в Києві ми зустрічаємось, гуртуємось, підтримуємо один одного!

#йогалапки Провела #йогапрактика #йогалапки в підтримку притулків для тварин. Подібні заходи проходять в різних лока...
25/10/2025

#йогалапки Провела #йогапрактика #йогалапки в підтримку притулків для тварин. Подібні заходи проходять в різних локаціях. Вони збирають учасників, які дбають про тварин. А ще є можливість познайомитись, провести час з користю для себе і змінити фокус уваги, бо спілкування з тваринами нас заспокоює. А #йога є бонусом, доповненням.

#йогакорпоративні #йогавофіс #йоганароботі Такі варіанти тренувань зручні і продуктивні. Вже багато років співпрацюєм...
25/10/2025

#йогакорпоративні #йогавофіс #йоганароботі Такі варіанти тренувань зручні і продуктивні. Вже багато років співпрацюємо з різними компаніями, колективами. Зал для конференцій, доповідей, можна задіяти любий простір. Головне мати намір, бажання, поспілкуватись з керівництвом і вибрати час( до трудового дня, чи після). Онлайн формат теж можливий. Дійти до залу у багатьох ноги не доходять)))) А формат #йогавофісі працює, перевірено!

Наші #йогаонлайн #йогакорпоративні Бажаючі приєднатись, пишіть, вишлю посилання. Графік Пн 18-10( вечір), Вт 8-00( ран...
20/10/2025

Наші #йогаонлайн #йогакорпоративні Бажаючі приєднатись, пишіть, вишлю посилання. Графік Пн 18-10( вечір), Вт 8-00( ранок), Ср 19-00 ( вечір) , Пт 8-00( ранок) #йогаіндивідуальні за запитом і час погодимо.

Address

Kyiv

Telephone

+380679050294

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga instructor Elena Chegrinets posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram