12/08/2023
Безкоштовні групи для людей, які втратили близьких
Найпоширеніші страхи перед відвідуванням групових занять.
🔷 Я не витримаю реакцію інших або свою реакцію…
Витримаєте, адже ви вже живете своїм життям в своєму віці, й у вас є досить складних ситуацій зараз, ви йдете на групу з метою та за результатом.
Тим паче, що підтримуюче коло сприяє якраз не «витримати», а прожити ці ситуації. А якщо це коло не підійшло, то його завжди можна змінити або розпочати ще раз пізніше.
🔹Я боюсь показати свою вразливу сторону, свої справжні емоції…
Чудовий шанс спробувати, ймовірно, саме в цьому колі у вас буде шанс не зачепити почуття близьких та рідних. Адже тут будуть люди із схожими переживаннями, емоціями, ситуаціями.
🔹 Знайдеться людина у групі, з якою неможливо спілкуватися…
Дуже можливо, що для вашої суб'єктивної точки зору, таке станеться. Проте з кожним учасником проводиться індивідуальна консультація на наявність показань та протипоказань для участі в групі. Слід пам’ятати, що як і у житті, чим більше різних людей ми зустрічаємо і можемо з ними якось встановлювати контакт, тим нам радісніше жити.
🔹Якщо у мене не вийде...
Група - це міні-модель життя в концентрованому форматі, протягом запланованого часу у вас буде досить спроб спробувати знову, на це буде час.
🔹Мені страшно...
Будь-який метод психотерапії потребує рішучості та відваги для подолання власних труднощів, якщо людина втомилася та їй потрібна елементарна підтримка, група допоможе вирішити це завдання за найкоротший час.
🔹Я не знаю, що там буде, мене лякає невизначеність, мені потрібен план...
Група - це модель життя кожного учасника, тому кожна група неповторна, тут важливо діяти в умовах невизначеності під власну відповідальність і до повного результату, ведучі та учасники групи можуть допомогти в цьому.
Результати після проходження груп завжди різноманітні, але після проходження групи завжди є позитивний результат, і в кожного він свій.
Національний центр надання психологічної допомоги людям в горі проводить группи підтримки та надає психологічну допомогу, якщо ви втратили близьку людину. Тут ви знайдете професійну допомогу, підтримку, розуміння, безпечне місце для вираження своїх почуттів, усвідомлення того що сталося.
Групи безоплатні.
Групи проводять психологи, які додатково пройшли навчання по 8-ми кроковій програмі по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків.
Сьогодні ми надаємо допомогу людям, що у скорботі за близькими, які загинули в наслідок наступних причин або з ними немає зв’язку:
▪️Втрата у родині військовослужбовця
▪️Втрата дорослого члена родини внаслідок смерті.
▪️Втрата дитини
▪️Втрата дитини під час вагітності (після 22 тижня) або невздовж після пологів
▪️Втрата члена родини внаслідок самогубства
▪️Відсутність зв'язку з членом родини більш ніж 1 місяць (зниклі безвісти)
▪️Перебування рідних у полоні.
▪️Дитячі групи підтримки.
Реєстрація на сайті за посиланням: https://psyaid.center/
Якщо сумніваєтесь, чи підходить вам така група — залиште у формі інформацію про себе і ми зв’яжемось із вами, більш детально розповімо про групи та надамо відповіді на будь-які питання. Будь ласка, не соромтесь! Ви і ваш стан — важливі. У нас є ресурси, аби допомогти вам та вашим дітям.
Проєкт відбувається за підтримки Центру по роботі з важкою втратою при Універсітетській клініці Акерсгус, Норвегія та ГО Інститут психології здоров'я Institute of Health Psychology Україна.
