EvoClinic, Композитора Мейтуса 4, Kyiv (2025)

12/09/2022

Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) – одне з найчастіших ендокринних захворювань у жінок репродуктивного віку.

🧐Тактика та цілі лікування СПКЯ залежать від клінічної симптоматики та особливостей перебігу захворювання, а також від конкретних цілей та планів пацієнток, які звертаються за допомогою до ендокринолога – гінеколога.

Основні принципи лікування СПКЯ:👇👇👇

▫️ Зниження продукції андрогенів та зменшення проявів вірильного синдрому (гірсутизм та акне).
▫️ Усунення інсулінорезистентності та компенсаторної гіперінсулінемії шляхом зниження надмірної ваги тіла.
▫️ Відновлення овуляторної функції яєчників, фертильності.
▫️ Профілактика розвитку та лікування супутніх захворювань.

07/09/2022

Вірус папіломи людини (ВПЛ) — один із вірусів, відповідальних за розвиток раку. Нині визначено близько 100 видів ВПЛ.
⠀
⠀🧐Усі ВПЛ-інфекції на ранніх стадіях протікають безсимптомно. Люди з сильним імунітетом можуть все життя бути безсимптомними носіями. Однак при ослабленні імунітету вірус з низьким ризиком проявляється утвореннями на слизових оболонках або шкірі.
⠀
⠀Папіломи на шкірі виглядають як м'які, безболісні нарости, що нагадують цвітну капусту.
⠀
⠀👩‍⚕️Часто використовуються методи ПЛР (молекулярно-біологічні методи) для виявлення фрагментів ДНК вірусу (аналіз на вірус папіломи людини) та визначення типу вірусу папіломи людини.
⠀
⠀Препаратів, які б знищували вірус папіломи людини, поки не існує. Шкірні зміни видаляються за допомогою припікання хімічними препаратами, вишкрібання, заморожування (кріодеструкція) або лазера, з метою запобігти поширенню та зараженню, а також їх зміну в онкологічну форму.

29/08/2022

Після прочитання цього короткого гіда не забудьте проконсультуватися з лікарем, який спосіб контрацепції вам підійде.
⠀
⠀1️⃣ Гормональні способи.
⠀
⠀🔸 Пігулки (таблетки містять дозу гормонів, які створюють штучне гормональне тло, що пригнічує овуляцію).
⠀🔸 Ін'єкції (так само, як таблетки, тільки приймати гормони у вигляді уколів потрібно не щодня, а раз на кілька тижнів).
⠀🔸 Кільця (кільце, яке містить дозу гормонів, потрібно встановити у піхву та міняти один раз на місяць).
⠀🔸 Пластирі (пластир із дозою гормонів потрібно наклеїти на шкіру та міняти один раз на тиждень).
⠀🔸 Імплантати (під шкіру імплантат вживляється з дозою гормонів на три роки).
⠀
⠀2️⃣ Бар'єрні методи
⠀
⠀▫️ Чоловічі презервативи.
⠀▫️ Жіночі презервативи (потрібно перед статевим актом встановити латексний мішечок у піхву, а після статевого акту витягти)
⠀▫️ Шийкові ковпачки та діафрагми (міні-версії жіночого презервативу)
⠀▫️ Губки (своєрідний ковпачок, зроблений власне з губки, просоченої сперміцидом)
⠀▫️ Сперміциди (речовини, які закривають вхід у матку та пригнічують активність сперматозоїдів, чим знижують ймовірність настання вагітності).
⠀
⠀3️⃣ Внутрішньоматкові засоби
⠀🔹 різні види спіралей.
⠀
⠀4️⃣ Методи розрахунку циклу

22/08/2022

🧐Вугровий висип помилково вважають долею підлітків у період статевого дозрівання, але насправді акне може проявитися в будь-якому віці, аж до старості.
⠀
Спектр причин, через які на шкірі виникає акне:👇👇👇
⠀
⠀▫️ гормональні причини
⠀▫ зовнішні причини (стрес і недосипання, неправильне харчування)
⠀▫️ косметичні причини, наприклад, відсутність догляду за шкірою
⠀▫️ внутрішні причини (захворювання ШКТ, щитовидної залози)
⠀▫️ надмірний прийом медикаментів.
⠀
Лікування акне обов'язково має відбуватися під наглядом лікаря-дерматолога.
⠀
Неправильне лікування може призвести до:↩️↩️↩️
⠀🔹 розширення пор;
⠀🔹 появі рубців, слідів, плям, пігментації та гіперпігментації на шкірі;
⠀🔹 виникнення кіст сальних залоз, білих вугрів;
⠀🔹 лущення та пересушування шкіри.
⠀
Саме тому не займайтеся самолікуванням (примочки, нераціональне застосування ліків, пілінги)!

15/08/2022

🧐Вітамін D необхідний для повноцінного всмоктування та засвоєння кальцію, без якого неможлива мінералізація та зростання кісток.
⠀
⠀До кінця ХХ століття вітамін D використовувався лише при лікуванні рахіту та остеопорозу.
⠀
⠀👆Виражений дефіцит вітаміну D часто спостерігається при різних захворюваннях, наприклад, при ожирінні і діабеті 2 типу.
⠀
⠀Приймати вітамін D при вагітності🤰 рекомендується лише в особливих випадках, зазвичай достатньо збалансувати раціон харчування. Зазвичай його призначають людям похилого віку, частіше жінкам, як терапію остеопорозу, точніше кажучи для профілактики остеопоротичних переломів.
⠀
⠀Багато розвинених країн вирішують проблему дефіциту вітаміну D, збагачуючи їм харчові продукти масового споживання: молоко, йогурти і навіть борошно пшеничне.
⠀
Важливо запам'ятати👇👇👇
⠀
⠀🔸 вітамін D сам по собі не лікує і не підвищує імунітет, а лише допомагає організму справлятися з деякими проблемами
⠀🔸 не варто приймати вітамін D без консультації лікаря
⠀🔸 немає сенсу «про всяк випадок» робити аналіз на вітамін D, якщо ви ні на що не скаржитесь.

09/08/2022

При догляді за тілом важливим є комплексний підхід. Значний вплив має не лише косметика, а й харчування з способом життя.
⠀
Варто звернути увагу на огірки з томатами, а також буряки, броколі та болгарський перець. Кожен із цих овочів містить:👇👇👇

⠀🔸Залізо;
⠀🔸Вітамін C;
⠀🔸Бета-каротин.
⠀
Прекрасним доповненням до основних страв стане багата зелень. З листових овочів кращим є шпинат — джерело лютеїну.
⠀
Додавання до раціону цитрусових дозволить покращити зовнішність, оскільки сприяє:👇👇👇

⠀🔸синтез колагену;
⠀🔸Поліпшення кровообігу;
⠀🔸Виведення токсинів.
⠀
Індичка – дієтичний продукт. Низька жирність і білок, що легко засвоюється, призвели до того, що цей вид м'яса включають в раціон для збереження фігури. Хоча користь індичати на цьому не закінчується. Вона багата на вітамін E, що підтримує тургор за рахунок:👇👇👇

⠀🔸Стимуляції виробітку колагену з еластином;
⠀🔸Нормалізації захисних функцій та імунітету.
⠀
Звичка перекушувати насінням або горіхами корисна для шкіри обличчя. Невелика жменя забезпечує організм вітаміном E і цілим рядом мінеральних речовин. Що стимулює природне омолодження:👇👇👇

⠀🔸Уповільнення процесів старіння;
⠀🔸Підтримка тургору;
⠀🔸Підвищення захисних властивостей.
⠀
Бажано вживати рибу не частіше ніж 3 рази на тиждень.
⠀Найкорисніші продукти для шкіри обличчя:👇👇👇

⠀🔸Мідії;
⠀🔸Морська риба;
⠀🔸Кальмари;
⠀🔸Устриці.

01/08/2022

🧐Нині у світі відзначається збільшення частоти чоловічого безпліддя. Чоловіче безпліддя — це порушення репродуктивної функції у чоловіків, що характеризується відсутністю вагітності у партнерки протягом 1 року активного статевого життя без контрацепції.
⠀
⠀При виявленні причини безплідності використовуються консервативний, інколи ж хірургічний методи лікування.
⠀
⠀✅Насамперед необхідно нормалізувати режим сну, переглянути своє харчування, усунути несприятливі зовнішні чинники (куріння, гіподинамія).
⠀
⠀👉До консервативного методу відноситься застосування антибіотиків, гормональних препаратів, вітамінів та мікроелементів, інших біологічно активних препаратів, використання фізіотерапії.
⠀
⠀Якщо в одного з подружжя є запальні захворювання статевих органів, то лікування чоловічої безплідності починають з лікування подружжя.
⠀
⠀👩‍⚕️В індивідуальних випадках необхідне хірургічне лікування. Наприклад, при варикоцелє хірургічним шляхом покращують відтік венозної крові від яєчок. А при азооспермії (відсутність сперматозоїдів в еякуляті) - біопсія яєчка з парканом сперматозоїдів, що функціонують, з подальшою їх кріоконсервацією для ЕКЗ.

26/07/2022

😔Стрес та негативні емоції становлять невід'ємну частину повсякденного життя.
⠀
⠀📌Стрес — це реакція тіла, яка допомагає нам впоратися з різними змінами та ситуаціями, взяти себе в руки та реагувати.
⠀
⠀Якщо пити в стані стресу, організм швидко починає сприймати алкоголь як «заспокійливе». А як відомо будь-які ліки викликають два типи звикання: фізіологічне та психологічне.
⠀
⠀🧐Алкоголь може тимчасово притупити негативне ставлення до ситуації, але разом з тим, сила його впливу з часом потихеньку знижується і тому для досягнення того ж рівня відчуттів доводиться збільшувати його кількість.
⠀
⠀👆Це зумовлено впливом алкоголю на мозок. При вживанні алкоголю починають закріплюватися негативні наслідки — настрій стає лише гіршим, і виникають проблеми зі сном. Голова вже не працює так добре, як раніше, людина постійно почувається втомленою і роздратованою, починають посилюватися проблеми на роботі та в особистому житті.

18/07/2022

🤰Переношування вагітності зустрічається у 10% випадків від загальної кількості вагітностей. Це подовження терміну вагітності на понад 10–14 днів від належного терміну пологів. Іншими словами, це вагітність, яка триває понад 42 тижні.
⠀
⠀👆Існує два види переношування вагітності: справжнє (або біологічне) та хибне (або пролонгована вагітність). При істинному плід продовжує розвиватися, а плацента старіє та у повному обсязі не виконує своїх функцій. В цьому випадку потрібне термінове лікарське втручання. При хибному переношуванні інша картина: незважаючи на подовження термінів вагітності, дитина розвивається нормально і плацента при цьому не старіє.
⠀
Причини переношування вагітності:👇👇👇
⠀
⠀▫️ ендокринні захворювання у матері (цукровий діабет; ожиріння),
⠀▫️ вік старше 35 років,
⠀▫️ аборти у минулому,
⠀▫ запальні захворювання органів малого тазу,
⠀▫️ психоемоційні потрясіння,
⠀▫️ спадковість,
⠀▫️ малорухливий спосіб життя під час вагітності.
⠀
👩‍⚕️Слід пам'ятати, що якщо вже підійшов 41-й тиждень вагітності, а жінка ще не народила, слід звернутися до лікаря, який порекомендує вам госпіталізацію в пологовий будинок. Крім цього насторожити повинні такі симптоми, як зменшення кола живота на 5-10 см, відсутність збільшення ваги, зниження активності плода, сухість шкіри.
⠀
🧐Профілактикою переношування вагітності є планування вагітності, чітке виконання рекомендацій лікаря, ведення здорового способу життя під час вагітності. А також важливий психологічний настрій майбутньої мами.

12/07/2022

Відразу до справи, основні рекомендації:👇👇
⠀
⠀✅Дотримуйтесь гігієни сну. Комфортна температура та вологість у спальні, відсутність телефону та ноутбука у ліжку, блекаут та тиша – обов'язкові умови. Якщо ви не любите спати в тиші, найкращий варіант – білі шуми (звук моря чи дощу), аудіокниги – це теж потік інформації, дайте мозку можливість не поглинати інформацію перед сном.
⠀
⠀✅Увечері готуйтеся до сну заздалегідь. Одна година перед сном — це мінімальний обов'язковий час не просто без телефону, але бажано без інших засобів отримання інформації з-за - телевізора, комп'ютера і т. д. Перемикання мозку і підготовка до сну займають деякий час. Дайте його своєму тілу. Читання нескінченної стрічки новин або перегляд роликів непомітно краде час на нічний сон.
⠀
⠀✅ Мінімум алкоголю та кави. Каву та чай після 15 годин бажано виключити. Алкоголь – не частіше ніж 1-2 рази на тиждень. Інакше тілу та мозку буде складніше повернутися до робочого режиму.
⠀
⠀✅ Свіже повітря та фізична активність. Включайте тренування до порядку денного, оптимально 3-4 рази на тиждень. Вибирайте фізичну активність, яка вам приємна. Якщо складно повернутись до регулярних занять – почніть займатися з тренером. Заняття на свіжому повітрі – чудова альтернатива фітнес-клубу.

04/07/2022

🧐Багато вагітних вважають залізодефіцитну анемію несерйозним діагнозом, але це не так. Залізо життєво важливе і для мами, і для плода, а нестача цього мікроелемента може позначитися на дитині навіть після пологів.
⠀
Характерні прояви:👇👇👇
⠀▫️ блідість та сухість шкірних покривів
⠀▫️ запаморочення та непритомність
⠀▫️ блакитність склер очей
⠀▫️ задишка
⠀▫️ стомлюваність
⠀▫️ погіршення пам'яті
⠀▫️ випадіння волосся і ламкість нігтів
⠀▫️ часте серцебиття
⠀
👆Об'єм циркулюючої крові в жіночому організмі збільшується, і вона «розбавляється». При цьому концентрація еритроцитів та гемоглобіну падає. Ось чому норми гемоглобіну у вагітних нижчі, ніж у невагітних: не 120-140 г/л, а від 110 г/л.
⠀
👩‍⚕️При анемії призначаються пероральні препарати заліза, рідше – внутрішньовенні та внутрішньом'язові ін'єкції. Важливий момент, про який мало хто знає: не можна запивати препарати заліза кавою, чорним та зеленим чаєм та молоком. Речовини у складі погіршують всмоктування заліза.
⠀
⠀Також важлива дієта. Організм не здатний самостійно синтезувати залізо, тому воно може надходити тільки з їжею.
⠀
⠀💚Нарешті, фізичне навантаження сприяє постачанню тканин киснем, поліпшенню окислювально-відновних процесів в організмі. Тому прогулянки на свіжому повітрі потрібні.

28/06/2022

Сьогодні Україна відзначає День Конституції!
⠀
⠀Сьогодні, коли наша країна протистоїть вторгненню росії, свято Конституції набуває особливого значення.
⠀
⠀❕❕❕Сьогодні ми знову відстоюємо європейські ідеали та нашу свободу зі зброєю в руках.
⠀
⠀Конституція увійшла в суспільне життя як головний оберіг державності і демократії, гарант незалежності і соборності України.
⠀
⠀Слава ЗСУ! Слава України! Все буде Україна!💙💛

EvoClinic

12/09/2022

07/09/2022

29/08/2022

22/08/2022

15/08/2022

09/08/2022

01/08/2022

26/07/2022

18/07/2022

12/07/2022

04/07/2022

28/06/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category