Центр вертебрологии Кинези

08/02/2025

Консультація реабілітолога 400 грн. +
безкоштовне пробне заняття.
На даний момент кінезітерапія вважається одним із найдієвіших методів лікування і профілактики проблем із спиною.

Записуйтесь за телефоном 067-361-22-08
Центр вертебрології Кінезі
б-р Вацлава Гавела 9а
https://vertebrolog.kiev.ua/ua/kineziterapija

Кинезитерапия - эффективный способ лечения и реабилитации заболеваний прзвоночника и суставов.

07/09/2024

‼ КОНСУЛЬТАЦІЯ РЕАБІЛІТОЛОГА І ЗАНЯТТЯ 300 ГРН
Лікування проблем хребта і суглобів за допомогою спеціальних вправ допоможе:
🔸зняти біль
🔹покращити рухи
🔸розвантажити хребет та суглоби
🔹покращити кровообіг
🔶зміцнити мʼязовий корсет

👉🏼 Центр вертебрології Кінезі
☎️ 067-361-22-08
м. Берестейська
б-р Вацлава Гавела 9а

16/08/2023

Турбує спина?

❗️ Консультація лікаря реабілітолога + тестове заняття всього - 200 грн. 🔥🔥🔥

Кінезітерапія - це сучасний та ефективний метод лікування опорно-рухового апарату за допомогою спеціальних декомпресійних тренажерів.

Коли допомагає:
⚡️біль в спині і шиї
⚡️остеохондроз
⚡️протрузії та грижі
⚡️сколіоз, порушення постави
⚡️артрит і артроз великих суглобів.

07/08/2023

Хочете позбутися болю, зняти запалення швидко та безболісно?

Ударно-хвильова терапія - високий результат, безболісна, немає побічних ефектів.
Процедуру проводить лікар ортопед.

Ми знаходимось за адресою:

м.Київ, бульвар Вацлава Гавела, 9а
📞 067 361 22 08

05/08/2023

Консультація + тестове заняття 200грн.
Як позбутися грижі хребта?

Центр вертебрології Кінезі
б-р Вацлава Гавела 9а
067 361-22-08

04/08/2023

Коли йти до вертебролога?
Вертебролог - це лікар, який спеціалізується на діагностиці та лікуванні захворювань хребта.

До вертебролога необхідно звертатися за таких симптомів, як:
✔️ біль у спині
✔️ головний біль
✔️ запаморочення
✔️ оніміння рук, ніг
✔️ болі в серці (при нормальних показниках ЕКГ)
✔️ скутість м'язів, слабкість

Вертебролог проведе консультацію, призначить необхідне обстеження та лікування.
Не довіряйте свою спину не професіоналам, оскільки за звичайними симптомами можуть ховатися серйозніші проблеми.

❗️ Консультація вертебролога 490 грн.

Центр вертебрології Кінезі
б-р Вацлава Гавела 9а
067 361-22-08

Центр вертебрологии и реабилитации ❤❤ лечение позвоночника и суставов ➤ опытный вертебролог Киев ➤ полный спектр услуг

18/05/2022

1⃣ Зменшення болю в спині і колінах. 
Сідничні м'язи і підколінні сухожилля задіюються досить рідко. При виконанні більшості вправ або занятті звичайними домашніми справами, квадрицепси беруть основну частину роботи на себе. На жаль, така схема роботи призводить до надмірного перенапруження однієї групи м'язів, що може викликати біль у колінах і спині. Місток для спини повністю задіє задній м'язовий ланцюг (попереку, сідниці та підколінні сухожилля), компенсуючи роботу квадрицепса.

2⃣ Поліпшення всіх спортивних результатів.
Укріплені корпус і сідниці є ключовим фактором для досягнення максимального результату.  

3⃣ Тренування м'язів кора. Вони розташовані глибоко в центрі корпусу і підтримують хребет. Тренування цієї групи утворює навколо хребта міцну опору. Майже всі вправи для преса нездатні дістати так глибоко, а місток для спини відмінно справляється з цим завданням.

4⃣ Гарна постава і здорова спина.
Міцні м'язи корпусу і сідниць дозволяють легко тримати спину прямою, навіть при тривалому стоянні або сидінні. Ця вправа вважається безпечною для людей з проблемною спиною. Її призначають у період реабілітації, для зміцнення і стабілізації хребта і м'язів кора. Гарною розминкою вона буде і для людей, які ведуть малорухливий або сидячий спосіб життя.

 "Сідничний місток", задіює більшість м'язів середини тіла. Виконуючи його кожен день, можна підтримувати своє здоров'я.

17/05/2022

Одна з багатьох вправ для корекції стопи.
👍 Відмінно підходить для людей з pes planus (плоскостопість), після пошкодження гомілкостопу, а також для покращення амортизації під час ходьби.

24/10/2021

“Холка” — це не просто естетична проблема, а дегеративно-дистрофічні зміни шийного відділу хребта!!! Це тривога тіла про серйозні порушення організму.
Є велика кількість інформації у вільному доступі про те як позбутися “холки”. Зазвичай описують такі засоби: ліполітики, лазерна ліпосакція, ударно-хвильова терапія, міостимуляція та ін …
Але якщо не вирішити причину виникнення, то ці процедури можуть дати лише тимчасовий результат. А якщо не працювати з поставою, то вона буде ще більше погіршуватися і прогресувати.
⠀ Основна причина виникнення «холки» - метаболічні порушення на тлі гормонального дисбалансу через:
• клімакс, що супроводжується підвищенням рівня естрогенів;
• хворобу Іценка-Кушинга, що приводить до збільшення секреції глюкокортикоїдів;
• деякі види медикаментозного лікування (антиретровірусна терапія, прийом стероїдів та ін.).
Симптоми:
• головний біль;
• запаморочення;
• біль в потилиці та шиї;
• проблеми із зором та увагою;
• неприємний хрускіт при поворотах голови
«ниючі» відчуття в шийно-комірцевій зоні ;
• підвищений артеріальний тиск та ін.
Швидше звертайтесь до висококваліфікованих фахівців нашого центру!!!
⠀Два-три тижні в нашому Центрі вертебрології «Кінезі» і холки немає!

03/10/2021

Страх, який заважає нам бути здоровими

Кожен з нас чогось боїться і в цьому немає нічого дивного. Та мене особисто дивує, чому люди бояться бути здоровими. Коли нам потрібно лікувати наприклад, зуби - то питань немає, хоча при цьому страху хоч відбавляй. Та чому ж так страшно, коли справи доходять до спини, ніг чи рук. Ось це вже дійсно питання, про яке варто задуматись. Я порівнюю страх з рефлексами, які досліджував І. П. Павлов, тому я для себе особисто поділив людей, які бояться бути здоровими на дві групи:
• пацієнти з набутим страхом.
• пацієнти з вродженим страхом.
Перших зрозуміти можна - їх залякали ще до візиту в наш центр кінезіотерапії і вони здобули свій страх. А ось друга категорія дещо складніша в розумінні, іх ніхто не лякав. Вони просто твердо переконані, що нічого не вийде і це їх лякає, дуже лякає. Але тих і інших поєднує одне - страх, коли вони стикаються з болем. Майже кожен з таких пацієнтів боїться зробити елементарні рухи, які ми застосовуємо в повсякденному житті і які ми, реабілітологи, відтворюємо в терапевтичних вправах в залі кінезіотерапії. Ви, мабуть, помічали як біль в тій, чи іншій частині тіла обмежує наш рух. Це робиться спеціально. Мозок блокує рух - адже не хоче відчувати біль. З часом біль проходить, але рух не відновлюється. Чому? Тому що мозок пам'ятає, що в тому місці боліло і довгий час не дозволяв нам виконувати звичний для нас помах руки чи нахил спини, а м’язи, в свою чергу, забули туди дорогу. Але частіше буває так, що біль не проходить. Він турбує нас на протязі довгого часу. І коли пацієнти бачить, які вправи ми їм пропонуємо - вони вагаються в своїх силах. Адже на їхню думку вправи складні, а спина болить від легенького нахилу вперед, тому точно ніяк. Краще укольчик і трохи таблеток.
Страх сковує кожного з нас в тих чи інших ситуаціях. Так влаштований наш мозок. Якщо ми чогось боїмося, то нам потрібно тікати, наприклад тікати від болю. Хоча є категорія людей, які навпаки атакують - займаються в нашому центрі та успішно долають свій біль і страх перед ним. Мій досвід показує, що кожному з нас під силу здолати свої труднощі.
Тому не бійтеся - ми вам в цьому допоможемо. Розкрийте свої крила і живіть життям, де немає місця страху перед болем.
Закінчити цю розповіть я хочу людиною,яка займалась в нашому центрі. Її звати Людмила і вона також боялася ,але повірила в себе -здолала свої переконання і почала жити життям, де не зосталось місця для страху перед болем …
На відео під цим дописом Людмила в свої 56 виконує майже акробатичний трюк, хоча на початку лікування не могла просто прокрутити руку навколо своєї осі.
Тому не бійтеся - живіть щасливо.🤓

16/09/2021

"Лікарю, у мене грижа", або як пацієнтів лякають операціями
І так почнемо з того, що часто-густо люди з болями в спині звертаються до лікарів, наприклад неврологів, або інших спеціалістів. Ті, в свою чергу, відправляють їх на МРТ і вуаля - у нас грижа, можливо навіть не одна. Пацієнтам призначають медикаментозне лікування і в деяких випадках рекомендують лікувальні вправи. І це дуже навіть добре. У всіх інших випадках йде стадія, яку я назвав "залякування" і єдине можливе рішення - це ОПЕРАЦІЯ, так, та сама операція, а інакше смерть. Це я жартую звісно. З точки зору лікарів, які пропонують оперативне втручання, то нічого поганого в цьому немає, все як книжка пише. Також не варто забувати, що це їх хліб насущний. Але мало хто пояснює, що після операції пацієнти всеодно прийдуть в центр кінезіотерапії, адже їм потрібно проходити курс післяопераційної реабілітації і не один, а ще їм ніхто не говорить, що грижа може повернутися. Статистика говорить про 4О% рецидиву. Звісно, якась частина лікарів розкаже і навіть запропонує пройти консервативне лікування, але якась частина....
Тому місію з просвітництва наш центр кінезіотерапії бере на себе. Ось чотири абсолютні показання до операції:

1.Синдром кінського хвоста( це втрата контролю над органами тазу)
2.Стрімке наростання неврологічної недостатності(це тоді, коли наприклад в людини сьогодні болить спина, завтра спина з ногою, а післязавтра ногу взагалі відняло)
3.Больовий синдром, який неможливо зняти будь якими препаратами.( це коли біль настільки сильна, що людині не допомагають ні уколи, ні таблетки, ні будь-що інше)
4.Відсутність будь-якого позитивного ефекту від лікування на протязі 6-ти місяців і більше.
У всіх інших випадках консервативне лікування це те, що лікар прописав.😀 Тому наберіться терпіння, мужності і сміливо вирушайте лікувати вашу спину. А від нас, в свою чергу, результат і багато гарних емоцій. 🤓