What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00 Saturday 09:00 - 14:00

Family Care

Home
Ukraine
Kyiv
Family Care

Family care - сучасний центр сімейної медицини
(1)

30/01/2026

💙Кожна людина унікальна.
Саме тому у Family Care
ми не працюємо «за шаблоном».

Як головний лікар,
я завжди кажу своїм пацієнтам:
ми підбираємо лікування під вас,
під ваш ритм життя, стан, емоції і потреби 🤍

Тут важливо не просто призначити,
а пояснити, підтримати і бути поруч.

👩‍⚕️Саме так я розповідаю Вам
про медицину в Family Care —
людяну, уважну, індивідуальну ✨

📍Запишіться у Family Care
💙Адреса: вул. Ореста Васкула, 30/32.
www.ich.care | 098-484-61-26

26/01/2026

Панічні напади під час вагітності чи грудного вигодовування — не рідкість у час, у якому ми живемо.

Ми продовжуємо жити, народжувати й ростити дітей у дуже непростих умовах.
Нервова система у кожної жінки індивідуальна.
Емпатичність, чутливість, лабільна вегетативна система —
саме ці риси часто посилюються під час вагітності та грудного вигодовування 🤍

Тому емоційні зриви, тривога або панічні напади можуть виникати навіть у тих, хто раніше з цим не стикався.

➡️ Гортайте карусель, щоб дізнатися, як підтримати себе та коли важливо звернутися по допомогу.

📍 Family Care
💙Адреса: вул. Ореста Васкула, 30/32.
www.ich.care | 098-484-61-26

23/01/2026

💨 Мофетні ванни — оздоровлення без води

Мофетна ванна — це суха вуглекисла ванна, під час якої організм насичується CO₂ через шкіру без занурення у воду. Процедура комфортна, безпечна та підходить людям, яким протипоказані гарячі ванни.

✅ Чим корисні сухі вуглекислі ванни:

• покращують кровообіг і насичення тканин киснем
• знижують артеріальний тиск
• зменшують стрес і втому
• покращують обмін речовин
• сприяють відновленню після хвороб і навантажень

👩‍⚕️ Кому рекомендовано:

— при серцево-судинних захворюваннях
— при хронічній втомі та стресі
— для відновлення після COVID та ГРВІ
— при порушеннях обміну речовин
— у комплексній реабілітації

⏱ Тривалість процедури — 15–30 хвилин
🌡 Без нагрівання тіла — безпечно та комфортно

💙 Запишіться на мофетні ванни — м’який, але ефективний шлях до оздоровлення організму.

Перед процедурою рекомендована консультація лікаря.

📍 Family Care — сучасна фізіотерапія з турботою про ваше здоровʼя.

💙Адреса: вул. Ореста Васкула, 30/32.
www.ich.care | 098-484-61-26

19/01/2026

Цієї зими Київ зіткнувся з холодами, до яких ми психологічно й фізично не готові.
Якщо в оселі прохолодно — важливо також підтримати організм правильно.

📩 Запишіться на консультацію в Family Care, якщо холод впливає на самопочуття.
💙Адреса: вул. Ореста Васкула, 30/32.
www.ich.care | 098-484-61-26

14/01/2026

🔥 Сидяча робота вбиває спину.

Якщо ви працюєте за комп’ютером 6–8 годин на день — ці вправи варто робити щодня 👇
Ось що реально допомагає.

🧘‍♂️ 4 прості вправи для здорової спини:

✔ скручування сидячи — знімає напругу в попереку
✔ розкриття грудного відділу — покращує поставу
✔ нахили голови — зменшує напруження в шиї
✔ витягування хребта — запобігає болю в спині

⏱ Усього 5 хвилин — без спеціального обладнання та спортзалу.

💙 Біль у спині — не норма, а сигнал організму
Якщо дискомфорт повертається знову — варто звернутися до лікаря кінезіотерапевта в Family Care .
💙Адреса: вул. Ореста Васкула, 30/32.
www.ich.care | 098-484-61-26
📍 Family Care — дбаємо про здоровʼя спини комплексно.

12/01/2026

Зима — період, коли організм працює з підвищеним навантаженням.
Прості дії сьогодні допомагають уникнути ускладнень завтра.
👉 Гортайте карусель, дізнайтесь як зима впливає на імунітет і практичні поради від терапевта ❄️
📍 Family Care — клініка, де про здоровʼя дбають системно.

💙Адреса: вул. Ореста Васкула, 30/32.
www.ich.care | 098-484-61-26

07/01/2026

❄️ Якщо ноги мерзнуть — тіло це памʼятає.
Навіть якщо ви «просто сиділи» 😉

Холод, напруга, втома та важкість у ногах —
типові супутники зими, про які ми часто мовчимо.

👉 Гортайте карусель, щоб дізнатись:
• чому взимку ноги страждають першими
• як це впливає на самопочуття
• і чому масаж ніг — не розкіш, а турбота про себе

💆‍♀️ У Family Care ми допомагаємо повернути тепло, легкість і комфорт — навіть у холодний сезон.
💙Адреса: вул. Ореста Васкула, 30/32.
www.ich.care | 098-484-61-26

Бо холод має залишатись за вікном ❄️💛

05/01/2026

Свята позаду — а тіло все ще «в режимі паузи»?
Втома, напруга, скутість у спині чи шиї — знайомо?

Ми зібрали прості кроки, які допоможуть м’яко повернутись до здорового режиму без стресу та крайнощів 🤍
Без дієт. Без перевантажень. З турботою про себе.

👉 Гортайте карусель, щоб дізнатись:
• з чого почати відновлення після свят
• як рух і розтяжка допомагають тілу
• коли масаж і кінезіотерапія особливо актуальні

У Family Care ми допомагаємо організму відновлюватись комфортно та безпечно ✨
Запис на консультацію — у повідомленнях або за телефоном.

💙Адреса Family Care: вул. Ореста Васкула, 30/32.
www.ich.care | 098-484-61-26

31/12/2025

Вітаємо Вас із Новим 2026 роком ❄️☃️🎄

Нехай рік Вогняного Коня 🐎🔥 принесе силу, енергію для руху вперед, сміливість у рішеннях і, найголовніше, міцне здоров’я вам і вашим близьким.

Бажаю гармонії, внутрішнього балансу та турботи про себе щодня.
З новими можливостями — разом із Family Care.

29/12/2025

Симптоми — це сигнали організму, які важливо чути.

У цій каруселі ми зібрали основні ознаки, коли варто звернутися до лікаря, та медичні варіанти вирішення кожного, здавалося б звичайного стану, з якими часто звертались в клініку Family Care.

👉 Гортайте карусель і дбайте про своє здоров’я разом із Family Care

💙Адреса Family Care: вул. Ореста Васкула, 30/32.
www.ich.care | 098-484-61-26

22/12/2025

🎄 Різдвяно-новорічні свята — це не лише традиції, а й серйозне навантаження для травної системи.
Чи знали ви, що до 70% імунітету формується в кишківнику?

У каруселі розповідаємо:
• як святкове харчування впливає на імунітет
• які українські різдвяні страви можуть бути корисними
• що допоможе уникнути переїдання та здуття

👉 Гортайте карусель, щоб дізнатись, як зустріти Різдво зі здоровим кишківником та сильним імунітетом.

💙Адреса Family Care: вул. Ореста Васкула, 30/32.
www.ich.care | 098-484-61-26

17/12/2025

🤧 Сезон грипу та застуд у розпалі — нежить, кашель, температура та загальна слабкість знайомі майже кожному.
Коли організму потрібна підтримка, важливо розуміти, який засіб підходить саме під ваші симптоми: на початку хвороби, при високій температурі, болю в горлі чи затяжному нежиті.

👉 Гортайте карусель, щоб дізнатися:
• які комплексні гомеопатичні препарати застосовують при грипі та ГРВІ
• чим відрізняються засоби для різних стадій захворювання
• коли варто звернутися до лікаря, а не займатись самолікуванням

💛 У Family Care ми підбираємо лікування індивідуально — з турботою, поясненнями та увагою до вашого стану.

Гомеопатична Аптека №1 — проходьте сезон застуд спокійніше.
вул. Ореста Васкула, 30/32.
www.ich.care | +38 098 089 15 22
Гомеопатична Аптека №1

Address

Вулиця Ореста Васкула, 30/32
Kyiv
03115

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 14:00

Telephone

380445936159

Website

http://ich.care/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Family Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.