Herbal Munna

Herbal Munna Herbal Munna

03/09/2023

Идеальная закуска 😋

03/09/2023

Магия исландской ночи

03/09/2023

РАГУ С КУРИЦЕЙ

Ингредиенты:
Курица – 1-1.3 кг.
Картофель - 400 гр.
Помидоры – 500 гр.
Болгарский перец красный – 200 гр.
Болгарский перец зеленый – 100 гр.
Морковь – 1 шт.
Красный лук – 1 шт.
Чеснок - 5-6 зубчиков
Вода – 250 мл.
Рыбный / соевый соус – 1-2 ст.л. (по вкусу)
Зеленый горошек замороженный – 125 гр.
Соль – по вкусу
Молотый красный перец – по вкусу
Растительное масло – 2-3 ст.л.

Приготовление:
1.Разогрейте сковороду на сильном огне и смажьте тонким слоем растительного масла. Выложите кусочки курицы в один слой, так, чтобы между кусочками оставалось немного свободного пространства.
2.Обжарьте курицу до золотистого цвета с двух сторон, по 3-4 минуты с каждой стороны. При необходимости обжаривайте курицу партиями, не допуская, чтобы кусочки давали сок и тушились в нем. Можно временами прикрывать сковороду крышкой, чтобы избежать брызг. На этом этапе курица должна внутри остаться сырой, но приобрести аппетитную румяную корочку.
3.Извлеките курицу на тарелку и добавьте в сковороду, в которой она обжаривалась, нарезанные кубиками среднего размера картофель и морковь.
4.Помешивая, обжарьте картофель и морковь на сильном огне 4-5 минут, до образования легкой золотистой корочки на поверхности кусочков. На время извлеките овощи на тарелку.
5.Разогрейте 1-2 ст.л. растительного масла. Добавьте мелко нарезанный лук и чеснок и, помешивая, обжарьте 5-7 минут.
6.Очистите помидоры от кожуры и мелко нарежьте. Добавьте помидоры в сковороду и обжарьте все еще 10 минут.
7.Затем добавьте картофель и морковь, влейте 250 мл воды и хорошо все перемешайте.
8.Добавьте кусочки курицы, прикройте сковороду крышкой и готовьте все еще 15 минут.
9.Затем добавьте нарезанный небольшими кусочками болгарский перец и 1-2 ст.л. соевого или рыбного соуса.
10.Аккуратно все перемешайте и готовьте под крышкой еще 8-10 минут, до готовности картофеля и перца.
11.Добавьте замороженный зеленый горошек и готовьте все еще 3 минуты.
12.Приправьте блюдо по своему вкусу, добавив соль и молотый красный перец.

03/09/2023

Национальный парк Банф, Канада

Чи може кава сприяти розвитку захворювань?☕️Ні, ні і ще раз ні. Так, кава здатна загострювати деякі захворювання, наприк...
03/09/2023

Чи може кава сприяти розвитку захворювань?☕️

Ні, ні і ще раз ні. Так, кава здатна загострювати деякі захворювання, наприклад, функціональну диспепсію або синдром подразненого кишечника.

Але викликати щось нове, вона нездатна.

🦠Крім того, кава навіть може знижувати ризик розвитку жовчнокам'яної хвороби та деяких хвороб печінки.

Та й загалом не існує захворювань, за яких потрібно обмежувати споживання кави. Надмірне вживання слід обмежувати, але 1-2 чашки не завдають шкоди.

Address

Lviv
52900

Telephone

+380999653509

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Herbal Munna posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Herbal Munna:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram