FenixHub, Lviv (2025)

07/10/2025

Залежність - хвороба, яка торкається всієї сім’ї. 😰

Коли ваші близькі зіштовхуються із залежністю, страждатимете, скоріш за все, і ви також. Руйнується довіра, породжується страх, образи, почуття провини та безсилля.

Сьогодні розберемо два ключових питання:

▪️Як бути із близькими у залежності?
▪️Чого очікувати в ремісії?

У першому випадку ви гарантовано зіткнетесь з:
❕постійною напругою та тривогою
❕фінансовими проблемами
❕емоційним вигоранням
❕страхом за майбутнє

І навіть коли ваш близький почне шлях тверезості, виклики не зникнуть одразу. Ви відчуєте:
❕відсутність довіри
❕жагу до контролю, а не підтримки
❕постійний біль з минулого
❕нерозуміння як жити по-новому

Проте, вихід є. Ось декілька рекомендацій як підтримати себе та не зруйнувати ваші взаємини із хворим остаточно.

✔️ Не залишайтесь наодинці, як тільки помічаєте проблематику залежності - звертайтесь про допомогу не лише з ціллю врятувати залежного, але і себе. Шукайте підтримку фахівців, сімейних психотерапевтів чи груп співзалежних.
✔️Вчіться розуміти та бачити хворобу, а не лише її наслідки. Відрізняйте особистість людини від проявів залежності.
✔️Не намагайтеся «врятувати», особливо насильно. Говоріть, пропонуйте інший шлях та підтримуйте. Проте, відповідальність за свої дії залиште близькій вам людині.
✔️Піклуйтесь в першу чергу про себе. Якщо ви загубите своє «я», шанс допомогти залежному у вживанні стає в рази меншим. Ба більше, не екологічне, співзалежне спілкування із близьким у ремісії може стати каталізатором його рецидиву.

У БО «Фенікс» ми працюємо не лише з людьми, які борються із залежністю, а й з їхніми близькими. Одужання це не тільки терапія, це новий, необхідний шлях для всієї сімʼї. 😌

Якщо ви живете поруч із залежним та не знаєте, з чого почати - зверніться до нас за номером 📲 0 (97) 483 30 50.

Ми допоможемо зрозуміти, підтримати і знайти шлях до спільного відновлення. З любовʼю, БО .rehub.

#допомогальвів #сімейнатерапія #відновленнясімʼї #залежність #психотерапіяльвів

02/10/2025

Сьогодні всесвітній день тверезості 💫

І, вже традиційно, на такі вагомі дати між реабілітаціними центрами Львівщини проводяться змагання, урочиста назва котрих звучить як: “Футбол прости наркотиків та криміналу”.

Цього разу ми доклали більше зусиль та зайняли перше місце у даному турнірі! 🏆🥇

Щиро вітаємо з цим нашу команду та всіх резидентів-учаників події.

Хочемо нагадати, що такі змагання проводяться у вигляді річного туру футбольного кубку з метою звернення уваги до проблематики залежності, пропаганди здорового та насиченого тверезого життя.

Дякуємо усім, хто допомогає організовувати такі важливі події та створює особливу атмосферу обміну досвідом між людьми зі схожими проблемами. ✨

Пам’ятайте, ми не одні, а кожна проблема має своє рішення. З любо’ю БО “Фенікс”.
rehub

#футбол #турнірльвів #змаганнязфутболу #футболльвів #допомогазалежним

01/10/2025

З днем захисників та захисниць України! 🕊️

Сьогодні команда БО «Фенікс», разом з усіма співвітчизниками, жадає вшановувати та подякувати тим, хто стоїть на варті нашої свободи.

Цей день вкотре нагадує нам, що за незалежність та мир потрібно стояти разом, усією нацією. Кожна хвилна жалоби, кожен донат, кожне слово підтримки мають значення, як ніколи. Наша єдність та повага до вас - ключ до сили та майбутньої Перемоги. Разом ми мужні, незламні, вільні. І це лише завдяки вам, наші особливі герої.💙💛

Ми вдячні за кожен день, який можемо проживати з гордістю за свою країну та низько вклоняємось усім, хто щодня ризикує собою. Заради вас, і, завдяки вам ми живимо, мріємо та будуємо мабутнє.

Хочемо нагадати всім, що справжня незалежність починається зсередини. Як людина може здобути свободу від залежності, так і наша країна щодня доводить свою свободу перед світом. 🫡

Разом ми сильні. Разом ми - Україна.🇺🇦

#деньзахисниківукраїни #деньукраїни #україна #львівденьзахисників

21/09/2025

Залежність не обирає вік. 🥲

Все частіше вона торкається дітей і підлітків, які ще тільки формують свою особистість.

Алкоголь, нікотин, енергетики, гаджети - все це може стати першим кроком до серйозних проблем у дорослому житті. 👐

Чим це небезпечно, та як запобігти? Розберемось. 🔎

▪️Мозок у дитячому та підлітковому віці ще розвивається, тому швидше формується залежність.
▪️Прагнення бути «як усі» робить підлітка вразливим до шкідливих експериментів.
▪️Недостатня/ надмірна увага з боку дорослих часто підштовхують до пошуку сумнівних компаній.
▪️Ранній травматичний досвід (наприклад, наслідки війни) спонукають дитячу психіку до пошуків методів «полегшення».

Щоби застерегти дитину варто:

✨Бути прикладом – діти наслідують поведінку дорослих.
✨Говорити відверто, і це не лише про пояснення, чому ті чи інші речовини, компанії або дії шкідливі. Це про щирість та довіру в сім’ї, міцний емоційний звʼязок та створення атмосфери безпеки. Важливо бути не лише наставником, але й опорою та підтримкою дитини у будь-яких питаннях: від самовираження до вибору подальшого шляху в житті.
✨Пропонуйте альтернативи, навчаючи проводити час корисно та захопливо. Включіть у життя спорт, який надихатиме. Підтримуйте творчі прояви дитини, відвідуйте разом заходи, гуртки тощо.
✨Будьте обачні. Помічайте такі зміни, як: різкі перепади настрою, замкнутість чи нові підозрілі знайомства. Не забувайте, що дитячий та підлітковий період також сповнений труднощів і викликів. Саме тоді ви повинні бути поруч, щоби не допустити ранньої «втечі».

І памʼятайте, найкраща профілактика розвитку залежності – це любов, повага та підтримка рідних. ❤️

Звертайтесь за консультацією до .rehub. Вчасна терапія може змінити майбутнє ваших дітей раз і назавжди.

#терапіяонлайн #допомогальвів #терапіяльвів #психологічнадопомога

09/09/2025

Ми передали допомогу! ❤️

Цього разу направили ресурси до Буського дитячого будинку змішаного типу.

Нас радо зустріли дитячі посмішки, а ми, в свою чергу, були щиро вражені відкритістю та справжніми емоціями малюків. 🥰

Додатково мали змогу провести спільний час. Разом ми погрались, поговорили, і просто вкотре відчули, що можемо дарувати іншим заслужені ласку та любов.

Не забувайте підтримувати інших разом з БО «Фенікс» (.rehub).

І нехай кожен знаходить свої радощі в такий скрутний час. Все буде Україна.🇺🇦

#благодійність #психологічнадопомогальвів #допомогадітям

02/09/2025

Ми продовжуємо благодійність! 😇

Цього разу наша, вже традиційна, акція «Кошик добра» була спрямована на допомогу дітям з особливими потребами.

До початку навчального сезону ми зібрали велику кількість ручок, зошитів, фломастерів, кольорову паперу тощо. 💫

Ну, і звісно, не обійшлись без хорошої порції солодощів для кожного.

Віримо, що емоції, які отримають дітки, будуть хорошим початком навчального процесу. 😌

Давайте і надалі підтримувати одне одного разом з БО «Фенікс».

Разом ми сила. ✨

#благодійність #допомогальвів #допомогадітям

24/08/2025

З Днем Незалежності, Україно! 💙💛

Сьогодні ми святкуємо не просто державне свято — ми вшановуємо силу, свободу та нескорений дух нашого народу.

Незалежність це не лише про історію. Зараз це щоденний вибір для нас: бути вільними, сильними, єдними. Це про кожного та для кожного, де є віра, любов і підтримка нами.

Лиша разом ми обов’язково доведемо свою незалежність перед окупантами та всім світом. ✨

Нехай це свято додасть вам віри, мужності та натхнення!

Разом ми сильні. Разом ми Україна. 🇺🇦

#деньнезалежностіі #львівденьнезалежності #незалежність

19/08/2025

Заняття з психологом 🫶

У процесі реабілітації важлива не лише індивідуальна робота, а й групова терапія. Саме в групі людина вчиться знову довіряти, говорити про себе та чути інших.

Ми регулярно запрошуємо різних спеціалістів для покращення терапії та розгляду нових практик. 🙌

І саме це надає нашим учасникам наступні переваги:

✅ Підтримку однодумців, де резиденти відчувають, що вони не самі у своїй боротьбі.

✅ Безпечний простір з можливістю висловитись без осуду.

✅ Досвід та історії людей, які розбираються на спільних заняттях з експертами.

✅ Практика нових стратегій, адже буквально кожне таке заняття дає інструменти, що можна застосовувати в житті.

Групові сесії допомагають побачити себе з боку, навчитися приймати підтримку та давати її іншим. 👐

У БО «Фенікс» ми щодня доводимо, що в єдності народжується справжня сила.

Якщо ви або ваші близькі потребуєте допомоги — зробіть перший крок та зателефонуйте нам за номером телефону 📲 0 (97) 483 30 50.

#терапіяльвів #груповатерапія #залежність #психологічнадопомога

09/08/2025

А ви знали, що залежність не сприймають за хворобу?🫠

Проте, це поширена помилка, як і багато інших. Розглянемо з вами ТОП-5 міфів про залежність.

📌 Міф 1: «Це лише погана звичка»
Ми навіть присвячували цьому окремий допис, тож нагадаємо ще раз. Насправді залежність — це хронічне захворювання мозку, яке змінює мислення, емоції та поведінку. Саме тому людині потрібна професійна допомога, а не просто «сила волі».

📌 Міф 2: «Якщо сильно захотіти — можна кинути»
Бажання важливе, але без підтримки фахівців, правильного підходу до абстинентного синдрому, а також терапевтичних груп, шанс на стійку ремісію зменшується стократ.

📌 Міф 3: «Залежними стають лише слабкі»
Насправді залежність не обирає — вона може торкнутися будь-кого: успішних бізнесменів, студентів, батьків, спортсменів. Це складний механізм, який включає у себе надто багато провокуючих факторів, які практично неможливо передбачити.

📌 Міф 4: «Треба впасти на дно, щоб почати лікування»
Чим раніше людина звернеться про допомогу, тим вищі шанси до успішного процесу одужання. Звісно, є виключення з правил, коли це «дно» необхідне, проте переважно важливе саме бажання людини змінити себе поза зовнішніми обставинами.

📌 Міф 5: «Реабілітація – це в’язниця»
У сучасних центрах, як «Фенікс», немає примусу чи ізоляції. Це простір підтримки, безпеки та розвитку, де є комфортні умови, дружнє спілкування та насичене дозвілля.

Правда в тому, що залежність можна та потрібно лікувати. І перший крок до одужання — не чекати, а діяти вже сьогодні.

📞 Якщо вам або вашим близьким потрібна допомога, ми поруч. Для консультації телефонуйТЕ за номером телефону 📲 0 (97) 483 30 50.

#терапіяльвів #груповатерапія #залежність #психологічнадопомога

18/07/2025

Як проживати емоції без речовини?🫣

Для будь-якого залежного це питання чи не одне з найскладніших на шляху одужання. Разом з терапевтом Ольгою Шевченко була проведена глибока та щира групова зустріч, де ця тема була винесена та опрацьована.

Говорили про те, як змінюється сприйняття емоцій у тверезості:

✨Як проживати злість, не зриваючись?
✨Як дозволити собі радість, коли звик, що вона — через штучне збудження?
✨Як не тікати від болю, страху, сорому, а зустрічатись із цими емоціями по-новому?

Це була чесна та складна практика, де резиденти змогли зрозуміти та прийняти, що тверезість — це не тільки відсутність речовини, а й наявність контакту з собою.

Віримо, знаємо, та завжди нагадуємо кожному, ваші емоції — не вороги, а сигнали, які варто почути. 😊

Дякуємо Ользі за допомогу в нашому процесі реабілітації. Памʼятайте, якщо у вас виникають труднощі із залежністю, ми завжди будемо раді допомогти вам.

Детальніше про БО «ФЕНІКС» переглядайте на сторінці .rehub. 🤝

#залежність #допомогазалежним #допомогаонлайн

11/07/2025

Залежність — не звичка. 🥲

Це хвороба, яку можна та потрібно лікувати.

У суспільстві досі поширена хибна думка, що залежність є наслідком слабкої сили волі або шкідливою звичкою. Насправді ж, залежність - це медично визнане захворювання, яке вражає мозок, змінює мислення, поведінку, здатність контролювати себе та приймати здорові рішення.

📉 Людина із залежністю не обирає біль, сором чи втрати. Вона не обирає жити в постійному страху та відчаї, і ба більше, вона не потребує осуду. Все це наслідки складної системи порушення поведінки, що обумовлена зміною хімії мозку. Такі люди потребують допомоги.

🔬 Сучасна наука підтверджує: реабілітація можлива. Існують ефективні методи лікування - від психотерапії до груп підтримки, медикаментозної допомоги та професійної реабілітації.

💡 Як і з будь-якою хворобою, чим раніше почати лікування, тим вищі шанси на повне одужання. Не варто чекати “ще трохи”, бо це “ще трохи” може коштувати найдорожчого - життя.

У .rehub ми не лише лікуємо залежність. Ми повертаємо віру, гідність та свободу.

📞 Зробіть перший крок — зверніться до нас за номером телефону 📲 0 (97) 483 30 50.

#терапіяльвів #груповатерапія #залежність #психологічнадопомога

06/07/2025

Як проходить ваше літо? 💫

Ось ми традиційно зібралися на озері задля шашликів, купання та засмаги.

День провели насичено, з іграми та емоціями, що гарантовано залишаться теплими спогадами для кожного. ❤️

А ви вже встигли побувати на озерах чи відпочинку? Рішить у коментарях .rehub.

#відпочинок #озеро #літо2025 #допомога

FenixHub

07/10/2025

02/10/2025

01/10/2025

21/09/2025

09/09/2025

02/09/2025

24/08/2025

19/08/2025

09/08/2025

18/07/2025

11/07/2025

06/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category