Консультація психолога, індивідуальна та онлайн психотерапія, дитяча психотерапія, консультування пар
Привіт!
Ми центр психотерапії Верде
Ви можете звернутись до нас у випадку особистих труднощів та психологічних негараздів, в періоди життєвих криз та втрат, конфліктів у стосунках, проблемах в сім’ї
27/04/2026
Між сесіями може накрити і буває складно впоратися, та це нормально. Важливо знати, що з цим робити.
У цьому рілс наш спеціаліст розповідає: як фіксувати те, що виникає між зустрічами, коли варто написати терапевту і чому основна робота відбувається саме в кабінеті, а не між сесіями.
Збережи, якщо зараз у процесі терапії або тільки думаєш про початок. 💚
26/04/2026
Багато людей відкладають перший запис, бо не знають, чого очікувати. Цей пост про те, як насправді влаштована безпека в терапії і що за цим словом стоїть у Верде.
Зберігайте, якщо тема відгукується 💚
24/04/2026
Світло впливає на наш настрій і енергію, бо так працює наш мозок.
А терапія впливає на те, як ви проживаєте це всередині.
Якщо зовні вже стає легше, а всередині все ще ні, то варто розібратись.
Напишіть КОНСУЛЬТАЦІЯ в дірект підкажемо, з чого почати 🌱
Коли думок занадто багато, мозок
просто не вимикається.
У відео розповідаємо про 2 прості техніки, які можуть допомогти зупинити цей потік і повернутись у «тут і зараз»
#психотерапевт #психологія
#думкивмоїйголові
17/04/2026
Що роблять психологи? 😎
17/04/2026
Онлайн-сесія - це та сама робота, та сама увага, той самий результат.
Змінюється лише місце, ви у звичному для вас просторі, терапевт - на екрані.
Якщо вам зручніше офлайн - ми поруч.
Обирайте формат і записуйтесь через посилання в шапці профілю. 💚
#психологльвів #психотерапевт #психіатр #психолог
13/04/2026
Якщо серце б’ється так, ніби зараз зупиниться - це може бути панічна атака.
Страшно, але важливо знати, ти від цього не помреш і контроль не втратиш. Вона має свій пік і потім спадає.
У відео розповіли про кроки, які допомагають пережити такий момент.
Збережи або поділися з тим, кому може знадобитися.
Якщо панічні атаки повторюються регулярно, тоді це привід розібратися з їх причиною. Наші спеціалісти працюють із тривожними станами і готові допомогти.
Запис у шапці профілю або в директ. 🌱
Тип прив’язаності визначає, як ми реагуємо у стосунках, навіть на просте «не відповів»
А який ви тип? 👀 🌱
Ідея: 🤍
12/04/2026
Зі святом
Команда Верде 💚
10/04/2026
Норм чи стрьом? Великодня версія з психологом.
А якщо складно відділити, хочу від треба – звертайтесь, розберемось разом 🌱
#психологльвів #психологія #психотерапевт
06/04/2026
Іноді хтось просто не має змоги оплатити консультацію. Не тому що не хоче, а тому що зараз так складається.
І є ті, хто про це знають. Вони донатять на нашу банку стільки, скільки можуть. Без імен та без очікувань у відповідь.
Ці кошти йдуть на консультації тим, хто їх потребує, але не може оплатити самостійно.
🫙 Якщо ви хочете підтримати когось іншого переходьте за посиланням на банку в шапці профілю.
А якщо ви хочете записатися через програму Доступна психотерапія, напишіть у директ: «підвішені консультації» 💚
05/04/2026
Мене ніхто не розуміє - одна з фраз, яку батьки найчастіше намагаються швидко спростувати.
— Та ну що ти, тебе всі люблять 💚
Але дитина в цей момент не чекає заперечення. Вона каже: я відчуваю щось важке, і не знаю, що з цим робити.
Коли ми поспішаємо виправити замість того, щоб почути, дитина робить висновок: краще мовчати.
Одна фраза, яка справді допомагає: Розкажи мені більше. Я тебе слухаю.
Не потрібно одразу мати правильну відповідь. Достатньо бути поруч і не квапитися із порадою.
Якщо відчуваєте, що не знаєте, як підібрати слова до своєї дитини - це не привід звинувачувати себе.
Часто з таких запитів починається робота з дитячим психологом.
Збережіть цей рілс він може знадобитися в потрібний момент. 💚
Напишіть у коментарях, яка перша фраза у вас зривається, коли дитина так каже?
Be the first to know and let us send you an email when Психотерапевтичний центр Верде posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Центр психотерапії Верде – це команда професійних психологів та психотерапевтів. Ми віримо, що кожна людина має потенціал та ресурс для творчого і щасливого життя, але часто ми відмовляємось від своєї суті та намагаємось жити згідно з очікуваннями, або стикаємось з важкими і травмуючими подіями, втрачаючи себе.
Наш центр – це місце, де ми створили безпечне та комфортне середовище для росту і розквіту особистості.
Психотерапія – це в першу чергу повернення до себе справжнього, звільнення від стереотипів і нав’язаних ззовні поглядів, це спосіб зануритись в глибини свідомості і зустрітись з собою.
Наші спеціалісти – це дипломовані психологи, які мають додаткову освіту у сфері психотерапії, є членами професійних спільнот, постійно підвищують свою кваліфікацію та мають багаторічний досвід роботи.
Ви можете звернутись до нас у випадку особистих труднощів та психологічних негараздів, в періоди життєвих криз та втрат, конфліктів у стосунках, проблемах в сім’ї.
Ми раді кожному з вас❕
Ми пропонуємо такі послуги:
Індивідуальна консультація - це форма роботи з психологом, коли у ході бесіди з професіоналом Ви спільно шукаєте причини своїх труднощів та шляхи їхнього подолання. Психолог допомагає подивитись на Ваше життя під іншим кутом, зрозуміти приховані мотиви та витіснені переживання. Психолог не дає порад та не намагається нав’язати Вам свої переконання чи бачення, він супроводжує Вас та спільно з Вами досліджує Ваш внутрішній світ. Консультація може бути разова, коли проблема є актуальною та чітко-окресленою, іноді вирішення проблеми потребує кількох зустрічей.
Психотерапія - це науково обґрунтований та емпірично перевірений метод, що спрямований на допомогу людям, які потерпають від психічних, психосоматичних, соціальних негараздів. Іноді психологічні проблеми є системними та завдають суттєвих страждань, не дозволяють повноцінно жити, будувати стосунки та працювати, в таких випадках ми вдаємось до психотерапії - цей вид психологічної допомоги є значно тривалішим та глибшим ніж консультування, але і ефект від нього охоплює усі сфери життя людини.
Психотерапія пар - якщо пара зіткнулася з тривалими труднощами, які партнери не можуть подолати самостійно, вони можуть звернутись по допомогу до психолога. Це може стосуватися всіх аспектів спільного життя: сексуальності, спілкування, конфліктів, загрози розлучення.
Групова психотерапія - це форма психотерапії, при якій спеціально створена група людей (психотерапевтична група) регулярно зустрічається під керівництвом психотерапевта для вирішення внутрішніх конфліктів, зняття напруги, самопізнання, та іншої психотерапевтичної роботи.