DoctorTap Ukraine

Home
Ukraine
Lviv
DoctorTap Ukraine

Ми об'єднуємо людей у сфері медицини! Тут Ви знайдете п?

Міжнародний проект, що об'єднує лікарів, клініки та пацієнтів. Працює в трьох країнах світу: Україні, Азербайджані та Казахстані. Невдовзі він стартуватиме в понад 10-и країнах: Ізраїлі, Туреччині, Грузії, Бангладеші та інші.

Проект консолідує фахівців різних спеціальностей та надає можливість для налагодження співпраці, освіти та кар'єрного розвитку, отримувати якісну інформацію про медичні заклади та лікарів, медпрацівники матимуть змогу обмінюватись інформацією та досвідом, а також буде можливий інтернаціональний обмін лікарями.

10/02/2019

DoctorTap Ukraine - ревізор Вашого здоров'я📋✔️

31/01/2019

Насіння маку✨
Непромислове вирощування маку заборонене в багатьох країнах через психотропний компонент, що міститься в молочку незрілої рослини.

Однак це не заважає його насінню залишатися одним із найпопулярніших і затребуваніших продуктів у всьому світі:

☑морфін, який є одним з основних складових компонентів рослини, має потужний болезаспокійливий ефект, тож вживаючи насіння маку, ви можете позбутися несильного головного болю. Цього морфіну боятися не варто– він не викликає залежності і не має токсичної дії. А мак із медом – це найприродніший снодійний та заспокійливий засіб.

☑мак також допомагає зберегти зір. Антиоксидантні сполуки здатні зменшити прояви вікової макулярної дегенерації і підтримують гостроту зору у похилому віці.

☑залізо, яке є одним із основних мінералів маку, необхідне для формування червоних кров'яних клітин і збільшення споживання кисню організмом. В результаті - зменшуються симптоми анемії.

Насіння кмину✨
Головна цінність зерен кмину полягає в оосбливо багатому складі: жирні олії, ефірна олія, вітамін Е, флавоноїди, вітаміни групи B, а також фосфор, залізо, цинк, мідь, кальцій.

☑Кмин добре відомий як ефективний засіб при розладах травлення, він активізує виділення шлункового соку, зменшує бродильні процеси в кишечнику і розслаблює його м’язи.

☑Крім того, він має потужні антиоксидантні властивості, чим сприяє загальному омолодженню організму і зменшує вплив шкідливих екологічних факторів та поганих звичок. Ефірна олія кмину - чудовий антисептик універсального використання.

☑Кмин допомагає полегшити симптоми застуди, стимулює імунітет і має антисептичні властивості. При виникненні болю в горлі рекомендується пити кминну воду з додаванням сухого імбиру - це заспокоїть дряпання в горлі.

Чіа - іспанська шавлія✨

☑У насінні чіа кальцію в п'ять разів більше, ніж в молоці, в два рази більше білка, ніж у будь-якому іншому насінні або злаках, в два рази більше калію, ніж в бананах і це далеко не весь список переваг цього екзотичного суперфуду.

☑Також це насіння допомагає схуднути, адже завдяки своїм сильним гідрофільним якостям, воно вбирає в 12 разів більше своєї ваги, коли змішується з водою, що в свою чергу сприяє правильній роботі травної системи. Тож з‘ївши лише жменьку цього насіння, ви матимете відчуття ситості довгий час і не перекусуватимете зайвим.

☑Унікальність чіа також у великому вмісті поліненасичених жирних кислот омега-3 і омега-6, таких важливих для роботи мозку.

Джерело: http://zhyvyaktyvno.org/index.php/news/kapsuli
© ЖивиАктивно

28/01/2019

4⃣5⃣⤵
1. Антибіотики небезпечні/антибіотики всесильні
Щодо антибіотиків є дві крайнощі. Перша - боятися їх та припиняти приймати одразу ж, коли стає краще, не пропиваючи курс до кінця. Друга - вживати їх при кожному негативному симптомі. Обидва переконання є вкрай неправильними та допомагають бактеріям ставати більш стійкими до антибіотиків та не реагувати на них.

2. Антибактеріальне мило може становити небезпеку, через що його заборонили в США.

3. Антидепресанти не викликають залежності.

4. Навіть якщо почати тренування в 85 років, це все одно принесе користь здоров’ю і продовжить життя.

5. Домашнє кварцування абсолютно безглузда річ.

6. Якщо їсти огірки з оселедцем і запивати їх молоком, нічого не трапиться.

7. Якщо зуб мудрості повністю виліз, не болить і не запалюється, то виривати його немає причин. Тим більше, що сама процедура може привести до ускладнень.

8. Якщо у вас немає депресії, антидепресанти не поліпшать ваш настрій.

9. Якщо у людини почався епілептичний напад, не треба засовувати їй щось в рот, «щоб не запав язик». Язик і так не западе, а ось зубам це нашкодить.

10. Людям, молодшим за 65 років, немає ніяких причин робити електрокардіограму за відсутності симптомів. Шкоди від певних нешкідливих діагнозів і подальших досліджень буде більше, ніж користі.

11. Манту можна мочити скільки завгодно!

12. Змінювати пральний порошок через народження дитини не варто. Хіба що у неї на шкірі виникло висипання, але це буває нечасто.

13. М’ясо та яйця не можна мити перед приготуванням: бактерії і без того помруть від високої температури, а так тільки розлетяться навколо.

14. Навчитися менше спати неможливо.

15. Не існує гіпоалергенних порід собак і кішок.

16. Не існує продуктів і безрецептурних препаратів, які б помітно підвищували імунітет.

17. Невеликий поріз або подряпину досить промити водою. Йод та інші антисептики не потрібні – вони лише подовжать заживання.

18. Немає жодних доказів того, що електронні цигарки і системи нагрівання тютюну допомагають кинути палити або що вони безпечніші за звичайні цигарки.

19. Немає нічого корисного в тому, щоб пропітніти. Особливо, якщо при цьому людина недостатньо п’є.

20. Зазвичай люди наносять в 2-4 рази менше сонцезахисного засобу, ніж потрібно. На все тіло потрібно близько однієї скляночки для ефективного захисту.

21. Від роботи за комп’ютером зір НЕ псується.

22. Перелом статевого органу – не міф. Він настає, коли пеніс в ерекції із зусиллям впирається у щось тверде. Член роздувається і покривається гематомою, через що ця ознака називається «симптомом баклажана».

23. Переохолодження та ГРВІ ніяк не пов’язані. А ще неможливо «застудити спину» (тобто теоретично можна, але практично нереально).

24. Полівітаміни варто приймати лише за призначенням лікаря. Вони корисні тільки при деяких захворюваннях і станах, в інших випадках вони абсолютно марні.

25. «Почистити» судини неможливо (хіба що за допомогою операції).

26. При вагітності можна і потрібно тренуватися, а також не забороняється в’язати, піднімати руки, літати на літаку, пити каву і займатися сексом (якщо немає протипоказань).

27. При хворобливих місячних немає сенсу приймати спазмолітики – в першу чергу краще приймати нестероїдні протизапальні засоби (ібупрофен, аспірин, німесулід).

28. При болю в спині корисніше не лежати, а навпаки, більше рухатися. Та й взагалі, фізичні навантаження вважаються одним із способів профілактики болю в спині.

29. При побутових контактах ВІЛ не передається – тільки при статевих або при потраплянні в організм крові з вірусом.

30. При опіку без пухиря треба хвилин п’ять тримати хворе місце під холодною водою. Ні в якому разі не потрібно пісяти на опік, змащувати його олією або зубною пастою.

31. Щеплення БЦЖ не рятує від туберкульозу, але рятує від серйозних ускладнень цього захворювання.

32. З точки зору медицини масаж немовлятам можна не робити. Він ніяк не допоможе зробити здорову дитину сильнішою і більш рухливішою.

33. Збивати температуру потрібно тоді, коли вам погано, а не коли термометр показує певні цифри.

34. Збривати лобкове волосся чи ні – питання тільки естетичне. Для здоров’я це не дуже важливо, а на медогляді жодних проблем з цим немає.

35. Скраби – зовсім не обов’язкова частина догляду за шкірою, і користуватися ними потрібно дуже обережно.

36. Зовсім не обов’язково пити дві літри води на день. Якщо ви не літня людина, то про брак води вам скаже спрага.

37. Радянська фізіотерапія (магніти, лазери, прогрівання і т. д.) не мають підтвердженої ефективності.

38. «Спермотоксикоз» – абсолютний міф. Такого стану не існує.

39. «Сплячий хламідіоз» – теж вигадка. Хламідіоз або є (і активний), або його немає.

40. У чоловіків теж буває рак грудей.

41. Вугрова висипка не може розвинутися через неправильне харчування.

42. Фізичні навантаження майже не допомагають схуднути. Набагато важливіше правильно харчуватися.

43. Флюорографія неефективна для раннього виявлення раку легень. У всьому світі для цього використовують низькодозову комп’ютерну томографію.

44. Щоб привести людину до тями, не потрібно використовувати нашатир: непритомність закінчиться, коли організм буде готовий, а нашатирним спиртом можна обпалити слизову.

45. Медицина - потужна наука, але не всесильна. Лікарі знають, як лікувати серцево-судинні хвороби, гепатит С або здійснювати пересадку нирки, але досі немає вакцини від діабету або таблетки від ГРВІ. Саме тому найкращий спосіб підтримувати своє здоров’я - спорт, здорове харчування і сон.

Джерело:http://www.tutkatamka.com.ua/nathnennya/zhittya/45-medichnix-mifiv-v-yaki-dosi-virit-93-lyudej/

25/01/2019

Сучасні люди🌎 проводять величезну кількість часу, спілкуючись за допомогою мобільних телефонів📲, але лише деякі розуміють, як саме вони працюють і як впливають на наш організм.

Згідно з інформацією📈, розміщеною на сайті Американського онкологічного товариства (ACS), існують цілком реалістичні побоювання щодо можливості мобільних телефонів збільшувати ризик виникнення пухлин мозку та інших видів пухлин в області голови та шиї.

За надзвичайно високої інтенсивності📍 радіохвилі можуть нагрівати тканини тіла. Саме на цьому принципі заснована робота мікрохвильових печей.

Попри те, що енергія⚡, яку випромінюють мобільні телефони, значно менша, і її недостатньо для того, щоб підвищити температуру в людському організмі, дослідники з ACS кажуть, що ясності в питанні, чи завдають вони шкоди здоров'ю людини, немає.

Як уникнути впливу випромінювання?
⭕Найпотужніший радіосигнал - у передавальної антени, яка у сучасних смартфонів прихована всередині корпусу.

⭕Хвилі втрачають енергію і слабшають в міру віддалення від телефону.

⭕Більшість користувачів під час розмови тримають мобільний у вуха.

⭕Проте чим ближче антена до голови, тим вище очікуваний результат випромінюваної енергії, згідно ACS.

⭕Як вважають вчені, тканини, що знаходяться найближче до корпусу телефону, поглинають більше енергії, ніж ті, які розташовуються далі.

Є методи, які допоможуть звести до мінімуму шкідливий вплив:

➡Скоротіть кількість часу, яку ви проводите, спілкуючись за допомогою телефону.
➡Користуйтесь динаміками телефону або гарнітурою - таким чином ви зможете тримати телефон на відстані від голови.
➡Розташовуйтеся якомога ближче до щогли мобільного зв'язку: мобільні телефони налаштовуються таким чином, щоб витрачати мінімальну енергію для отримання хорошого сигналу. Чим далі ви знаходитесь від щогли (або всередині будівлі або місця, де погано приймає сигнал), тим більше енергії потрібно вашому телефону для отримання хорошого сигналу.
➡Вибирайте апарати з низьким показником SAR.

16/01/2019

Надмірне⚡ або неправильне використання антибіотиків 💊може призвести до того, що бактерії стають стійкими, а це означає, що поточне лікування більше не буде працювати❌ і загальні інфекції більше не піддаватимуться лікуванню.

Як ми можемо допомогти зменшити стійкість до антибіотиків❓

➖Пацієнтам при вживанні антибіотиків завжди потрібно слідувати рекомендаціям кваліфікованого медичного працівника. Лікар має призначати антибіотики лише тоді, коли це дійсно необхідно.

11/01/2019

💦Очищення шкіри є базовим і дуже важливим ритуалом, якщо ви хочете зберегти молодість та здоров'я шкіри якомога довше. Але навіть і в такому, здавалось би буденному та звичайному процесі, часто допускають помилки💦

🚫Помилка 1: ви очищаєте шкіру тільки раз в день

Умивання перед сном допомагає видалити надлишки косметики, бруд і бактерії, але і ранкове умивання не можна забувати. Його роль полягає в тому, щоб "розбудити" шкіру за допомогою поліпшення циркуляції крові, підготувати її до нанесення наступних косметичних продуктів і видалити відмерлі клітини.

🚫Помилка 2: ви не миєте руки

Якщо ви одразу починаєте мити обличчя, то бактерії з рук – опиняться на обличчя. Тому перед тим як взятися за гель чи скраб, спочатку добре помийте руки з милом.

🚫Помилка 3: ви плутаєте очищення з пілінгом

Не варто використовувати скраб два рази на день, навіть якщо вам здається, що шкіра неоднорідна. Особливо цим грішать дівчата з проблемною шкірою, які готові за будь-яку ціну боротися з прищами і висипом вугрів. Надмірне очищення шкіри небезпечне – воно може посилити подразнення і спровокувати другу хвилю висипань.

🚫Помилка 4: ви не звертаєте увагу на температуру води

Дуже гаряча вода може привести до подразнення, почервоніння і сухість шкіри. Тому вмивайтесь водою кімнатної температури.

🚫Помилка 5: ви використовуєте крем або бальзам

Вибір правильного засобу для очищення шкіри – це завдання не з простих. Використовуйте гель або піну для вмивання, але не крем або бальзам, так як вони можуть залишити осад на шкірі, що призведе до перевантаженості, подразнення і порушить природний процес зволоження.

09/01/2019

Що і як потрібно їсти, щоб почувати себе добре💪

1. Органічні продукти. Це продукти багаті вітамінами і мінералами, вони додадуть вам сил і енергії💥

2. Все добре в міру. Здорові продукти теж потрібно вживати помірно, не переїдайте🍱

3. Позитивний настрій. Під час їжі організм наповнюється енергією, думайте про хороше🌼

4. На все свій час. Їжте не поспішаючи - це знизить бажання їсти понад норму і поліпшить травлення🍴

5. Дні без м'яса. Спробуй протриматися тиждень без м'яса і відчуй різницю і зроби для себе висновки🥦

06/01/2019

Тихої Святої вечері Вашій родині🕯

05/01/2019

4 звички, які збережуть здоров'я у свята👨‍👩‍👧🎊

1. Не голодуйте🍽
Звична практика в період зимових свят: голодування вдень, а з вечора – велика кількість калорійної їжі. Пропуск прийому їжі може видаватись ефективним методом для зменшення кількості калорій. Насправді ж такий підхід дає зворотній результат і погіршує здоров’я в цілому.

2. Споживайте різноманітну просту їжу🍚
В період свят обов’язково їжте овочі – сирі, тушковані, варені чи запечені. Вони не містять великої кількості калорій (за виключенням крохмальних – картоплі та інших), містять багато харчових волокон, вітамінів, мінералів та біофлавоноїдів.

3. Пийте достатньо води🥛
Норма рідини в день для дорослої людини – 4% від загальної маси тіла, але орієнтуйтеся на свою спрагу. Обирайте напої, які не містять багато калорій.

❗Пам'ятайте, що безпечної дози алкоголю не існує. Однак якщо ви все-таки не можете відмовитись від спиртних напоїв, пийте більше води (склянку після кожного келиху алкогольного напою), уникайте соків та газованих напоїв.

4. Не займайтесь самолікуванням❌
Завдяки рекламі новорічні і різдвяні свята асоціюються з прийомом препаратів, що начебто полегшують травлення. Однак переважна більшість подібних препаратів не входить до переліку засобів доказової медицини, і може нашкодити. Перед прийомом будь-яких медикаментів порадьтесь з лікарем.

03/01/2019

6 змін Вашого тіла🌬️❄️
1.Ви спалюєте більше калорій - ваш базальний обмін речовин збільшується при більш холодних температурах.
🔹
2. Ваші кінцівки стають тоншими і мерзнуть - холодна погода, як правило, стискає кровоносні судини, щоб зберігати тепло і підтримувати температуру тіла.
🔹
3. Ваш зір може постраждати - сонце, що відбивається від снігу, може спричинити пошкодження рогівки або навіть її спалення. Не забувайте носити сонцезахисні окуляри під час заметілей та прояснень.
🔹
4. Ваше обличчя стає червоним - на помірний холод судини відповідають розширенням, і обличчя червоніє.
🔹
5. Ви можете мати більший ризик серцевого нападу - коли тіло намагається зберегти тепло, збільшується тиск на серце. Воно повинне працювати активніше, щоб розігнати кров до кінцівок.
🔹
6. Ви можете відчути падіння настрою, а то й депресію -просте падіння настрою відбувається через відсутність вітаміну D, однак бувають і значно серйозніші випадки – сезонний афективний розлад та депресія.

02/01/2019

Вечірки, корпоративи🍾, новорічні урочистості, різдвяні посиденьки🥂 … Підтримайте організм цими продуктами, щоб знизити навантаження на нирки і печінку🍋🍅🍊

1. Артишок
✳Артишоки допомагають організму швидше виводити солі, що захищає від набряків, регулюють вироблення жовчі, сприяють кращому перетравленню білків і жирів.

2. Буряк
✳Буряк відомий своїми жовчогінними властивостями, деякі гепатологи навіть називають його «пилососом для печінки».

3. Зелений чай
✳Літр свіжозаваренного зеленого чаю на добу допоможе організму впоратися з алкогольною інтоксикацією і налагодити роботу жовчного міхура.

4. Квашена капуста
✳Головний продукт для тих, хто боїться набрати зайві кілограми: в квашеній капусті міститься тартронова кислота що не дозволяє цукру і іншим вуглеводам перетворитися в жир.

5. Ялівець
✳Кілька ягід ялівцю в день, не менше півтора літрів питної води – і нирки будуть здорові, продуктивні і не постраждають через підвищене «новорічне» навантаження.

6. Коричневий рис
✳Ідеальний абсорбент, коричневий рис допомагає виводити з організму токсини і заспокоює слизові оболонки шлунково-кишкового тракту. Відмінний детокс-продукт!

7. Виноград
✳Антиоксидант, багатий вітамінами і дуже корисний для нирок: завдяки високому вмісту калію, оптимізує їх роботу і перешкоджає утворенню каменів.

8. Лимон
✳Крім вмісту вітаміну С (що очевидно), лимон містить речовини, що активізують роботу шлунково-кишкового тракту, що сприяє більш оперативному виведенню токсинів з організму.

9. Імбир
✳Додавання тертого кореня імбиру в чай перетворює цей напій в потужну підтримку імунної системи, а вранці врятує від поганого самопочуття, якщо вечірка затягнулася. Антиоксиданти, якими багатий імбир, незамінні для захисту організму від отруєнь.

10. Часник
✳Часник називають природним антибіотиком і стимулятором імунітету, і цілком виправдано: завдяки вмісту речовини аліцина, він стимулює виробництво лімфоцитів, а саме вони відповідають за оперативну відповідь імунної системи на проникнення вірусу.

31/12/2018

DoctorTap Ukraine вітає усіх з Новим 2⃣0⃣1⃣9⃣ роком✨
Мрійте, дійте, радійте у нових починаннях🎆, адже це особливо корисно для Вашого здоров'я🎊🎈

25/12/2018

DoctorTap Ukraine вітає усіх, хто сьогодні святкує Різдво і бажає благословенного дня🌠

24/12/2018

DoctorTap Ukraine - платформа, скориставшись якою Ви можете легко, швидко і безкоштовно знайти потрібного Вам лікаря та записатися до нього на прийом⚕⚕⚕

Ми за якісну медицину в Україні☑

23/12/2018

Затишного недільного дня🎄🍊

22/12/2018

DoctorTap Ukraine - медична платформа для пошуку лікарів, клінік та аптек.
Тут ви можете знайти інформацію про хвороби, способи їх запобігання, методи лікування та водночас бути впевненими у надійності поданої інформації, адже всі поради та рекомендації надають професійні лікарі та фахівці.

Приєднуйтеся до 👉 DoctorTap Ukraine та будьте в курсі всіх важливих новин, подій та акцій‼️

19/12/2018

"Переїдати" не страшно😅, адже надворі сніг❄️, за яким спортзал ховається👐

Тож зустріли свого "Миколая" і гайда на двір☃️

Address

Lviv
79000

Telephone

+38 (066) 4445337

Website

http://doctortap.com.ua/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DoctorTap Ukraine posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to DoctorTap Ukraine:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Lviv?

Our Story

DoctorTap – це міжнародний проект, розроблений для створення єдиної бази, яка буде об’єднувати лікарів, інформувати про діяльність медичних закладів та покращувати комунікацію між медпрацівниками та клієнтами. Тепер цей проект стартує в Україні.

Створення інтернаціональної бази консолідуватиме лікарів з різних країн, забезпечить інформацією клієнтів про досвід, спеціалізацію фахівців, діяльність клінік за кордоном та допоможе визначитись у виборі завдяки відгукам від попередніх клієнтів.

DoctorTap також має на меті покращити рівень освіти у галузі медицини та надати можливість кар’єрного росту медпрацівникам. Лікарі зможуть обговорювати різні питання, ділитись досвідом та вирішувати проблеми, маючи єдину базу. Завдяки даній інтернет-платформі, буде легше проводити обмін іноземними медпрацівниками.

Проект DoctorTap сприяє розвитку медичного туризму, оскільки він забезпечить інформацією клієнтів, які прагнуть лікуватись за кордоном у пошуках справжніх фахівців, доступніших цін чи якіснішого медичного обслуговування. Завдяки DoctorTap клієнти зможуть дізнатись про іноземних спеціалістів, які досягли значних успіхів у лікувальній сфері у своїй країні.