Kristina Galas

01/09/2025

… 🫂 я живу разОм з вами цей шлях і так до сліз радості, коли можу бути провідником до таких ніжних та цілісних частинок вашої душі 🤍

Коли ви згадуєте, що таке справжнє багатство, що всі відповіді всередині, в справжнє щастя чи спокій непотрібно шукати десь там… воно починає живити, наповнити нас з середини, коли відкриваєте серце з довірою, моя душа радіє з кожним клаптиком вашої душі 🫰🏼

Щаслива, бачити що це все з стану довіри та з розумінням, що:
Всесвіт мені хоче дати, а не затрати
не зі страху, що у вас заберуть минулий досвід і потрібно бути іншою(им), а з цікавості 🤲🏼

Саме так, тому що коли згадуєш себе, немає поняття що потрібно змінюватись чи бути кимось.
Тому що ти вже є собою
Все БЕЗ СЛІВ, стаж на свої місця 🙏🏽

Ти в себе Є
Я в себе Є
Ми в себе Є

твоЯ GALAS

Дякую усім хто відкрився 💓

P.s. наступний ретрит 12-15 вересня 🧘🏽‍♀️🧘🏽🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️
Мʼяко
Через любов
Через дихання
… починається шлях до себе

Дякую за прекрасне відео тобі .ua що зловила ці чудові моменти та поділилася враженнями 🫶🏼

01/08/2025

✨ Ретрит Легкості | 15–17 серпня

Цей ретрит — не про втечу з міста просто в гори
Не про “пройти практику” бо ти на ретриті, а прожити досвід, бо чесно хочу побачити внутрішні відповіді всередині.
Не про напруження, а про м’якість, глибину і відчуття тіла, відновлення.

🎈 Тут не буде жорстких рамок і “треба”.
Ми за спонтанність, за рух, за сміх, за щирі розмови і дихання, що пробуджує, про тілесність, що повертає до гармонії та відчуттів себе.
Бо тіло — наш ключ до відновлення.

Цей ретрит про повернення до себе справжнього ❤️‍🔥

Протягом трьох днів ти отримаєш:
🌿 простір без оцінок
🌬 глибокі дихальні сесії (включно з DMT та інтеграцією)
🌀 тілесні та енергетичні практики
🔥 Ошо-медитації
🪄звукова подорож
💃 екстатичний танець під діджей-сет
🫖 ранкові кола і вечірні розмови та обійми біля вогню
😶‍🌫️ банька, природа, прогулянки, ріка, сонце і … просто бути, без вимог до себе.

🌞 Цей ретрит — як дихання:
🧘🏽‍♀️спочатку очищує, а потім наповнює.
Ти поїдеш звідси іншою людиною. Більш живою, ясною і вдячною.

Напиши мені і я тоді розповім більше 🫂

15/07/2025

… є неймовірно хороший спосіб зробити собі боляче, це поставити в пріоритет людину, у якої ви в пріоритеті не стоїте.

…не потрібно боятися конфлікту, особливо коли він може зробити вас ближче один до одного.
А ось уникати і робити вигляд, що все гаразд і при цьому робити собі боляче … ну теж не мій варіант.

…ти шукаєш Бога, партнера, опору десь зовні, проте забуваєш, що ти і є точка через яку проЖИВАєш себе.

Бог не хоче твоєї віри в інших, він хоче твоєї віри в самого себе, бо хоче бути тобою, бути через тебе світлОм для тебе ж.

P.s. Хей! вважай не загубись в спробах робити собі боляче…💔❤️‍🩹 🙊🐒

твоЯ GALAS нагадує
Ти в себе Є
Я в себе Є

15/06/2025

…щоб насолоджуватися безлюдним пляжем, потрібно не йти туди, куди йде увесь натовп ©️

твоЯ GALAS 🌊 & my girls.
Bali 🥥

P.s. дякую що спустились та піднялися, дякую за довіру, довіру вести за собою в місця не для всіх 🫂❤️❤️‍🔥🫶🏼

18/03/2025

09/03/2025

Пізнання себе, це пізнання партнера та світу навколо для гармонійних та легких стосунків.
Якщо ти хочеш ще більшого розуміння та комунікації з людьми, тобі на цей ретрит.

Подаруй собі та іншим легкість в спілкуванні та віднайдеш любов та стосунки ❤️

твоЯ GALAS коуч

#коуч #стосунки #ретрит #звязок #комунікація #любовдосебе #розвиток #спілкування #любов #гори #партнери #розуміння #розуміннясебе