What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00 Sunday 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/110293097084979/

dr.ruslana_omelianchuk, Mykolaiv (2026)

04/08/2025

🤗На Миколаївщині відбувся День спільнодії «Формула стійкості та відновлення: «Ти як?» +«Активні парки»

У середу, 30 липня, у Миколаївській області пройшов День спільнодії «Формула стійкості та відновлення: «Ти як?» у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Захід організовано Миколаївською обласною військовою адміністрацією у партнерстві з громадами області та Центрами життєстійкості.

Метою ініціативи є популяризація фізичної активності як простого, доступного та ефективного способу підтримки ментального здоров’я. Через рухливі ігри, дихальні практики, спортивні змагання та тематичні бесіди учасники мали можливість відчути ресурси для внутрішньої стійкості та поділитися власним досвідом.

У Миколаєві захід відбувся на базі Центру життєстійкості для молоді. До програми увійшли рухливі ігри для дітей, презентація програми «Ти як?», тенісний турнір, спілкування про психічне здоров’я та активне дозвілля. До організації долучилась консультант громади Євгенія Фільтанович. Участь взяли 20 осіб.

У Новоодеській громаді захід провели на Центральному стадіоні «Колос» для учасників Університету третього віку. Включалися дихальні вправи, локації з короткими консультаціями, презентація програми та обмін досвідом. Консультантом громади є Людмила Опанасенко. Загалом долучилися 23 особи.

На стадіоні Мішково-Погорілівської громади учасники взяли участь у руханках та спортивних вправах в рамках ініціативи «Активні парки», обговорили стійкість у щоденному житті та поділились враженнями в рефлексійному колі. Захід організовано за участі консультанта громади Анастасії Сіренко. Загальна кількість учасників – 20 осіб.

У Коблівській громаді захід відбувся в приміщенні Центру життєстійкості. Присутні долучились до тренінгу «Фізична активність як ресурс емоційної стабільності», інтерактивної бесіди та обговорень. До організації долучилась консультант громади Вікторія Кулик. Участь взяли 15 осіб.

ℹ️ Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? «Ти як?» – ініціативи першої леді Олена Зеленська – здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я.

#тияк

24/07/2025

📌У Миколаєві провели навчання за програмою «Я підтримую друзів» у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»

3–4 липня в Миколаєві відбулось дводенне навчання для фахівців центрів життєстійкості та представників Червоного Хреста за програмою «Я підтримую друзів (Рівний — Рівному ППД)». Захід організовано міжнародною гуманітарною організацією «Save the Children», за підтримки Миколаївської обласної військової адміністрації.

📗Посібник створений за співпраці UNICEF, «Save the Children», платформи MHPSS Collaborative та Всесвітньої організації охорони здоров’я. Також за підтримки та в межах діяльності Регіональної Технічної Робочої Групи ПЗПСП Південного Хабу.

✅У навчанні взяли участь 30 фахівців, які невдовзі зможуть впроваджувати програму на місцях, допомагаючи дітям і підліткам зберігати психологічну стійкість у складних життєвих обставинах.

До заходу долучились заступник начальника Миколаївської обласної військової адміністрації Юрій Гранатуров, начальниця управління охорони здоров’я Миколаївської ОВА Ірина Ткаченко, директорка департаменту соціального захисту населення Миколаївської ОВА Оксана Єльчієва, регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», позаштатна радниця начальника ОВА з питань ментального здоров’я Руслана Бернацька, представники організації «Save the Children» на чолі з керівником Південного Офісу в Україні Алхау Мусаною.

З учасниками працював тренер Віктор Вус, радник з питань ПЗПСП «Save the Children». Асистентками виступили Олександра Чернявська (координаторка MHPSS) та Олена Танасійчук (фасилітаторка з питань захисту дітей).

Метою навчання було підвищити рівень знань учасників щодо безпечного, етичного й ефективного проведення цієї програми для дітей та підлітків, а також сформувати навички та мотивацію для її подальшого застосування у своїй роботі.

ℹ️ Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олена Зеленська – здійснює Координаційний центр КМУ за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я та підтримки Міністерства охорони здоровʼя та Міністерства соціальної політики.

#тияк

24/07/2025

✅Реагування на кризові ситуації та обмін досвідом: у Миколаєві провели День спільнодії «Психологічні практики МВС»

У четвер, 26 червня, в Миколаєві відбувся День спільнодії «Психологічні практики МВС в межах «Ти як?». Захід організовано Миколаївською обласною військовою адміністрацією спільно з Головним управлінням Національної поліції та Головним управлінням ДСНС у Миколаївській області.

Серед основних задач☝️було налагодження системної взаємодії між фахівцями, які працюють у сфері ментального здоров’я, та психологічними службами МВС – для ефективного реагування у кризових ситуаціях, підтримки постраждалих та обміну досвідом між спеціалістами різних структур.

Участь у заході взяли🔽:

– Юрій Гранатуров, заступник начальника Миколаївської ОВА,

– Ірина Ткаченко, начальниця Управління охорони здоров’я ОВА,

– Руслана Бернацька, регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» у Миколаївській області,

– консультанти з ментального здоров’я із трьох громад: Євгенія Фільтанович (Миколаївська ТГ), Анастасія Сіренко (Мішково-Погорілівська ТГ), Людмила Опанасенко (Новоодеська ТГ),

– психологи та керівники профільних служб ГУ ДСНС і ГУ НП.

У практичній частині заходу учасники відпрацювали алгоритм дій на умовному місці надзвичайної події: психологи ДСНС та Нацполіції продемонстрували надання першої психологічної допомоги, координацію дій між службами, інформування постраждалих та організацію безпечного простору для їх підтримки.

Паралельно подібні заходи відбулись у Коблівській та інших громадах області. Загалом до участі долучились близько 100 учасників – фахівців із різних сфер, які працюють на підтримку ментального здоров’я населення.

ℹ️ Всеукраїнська програма ментального здоров’я Ти як? – це ініціатива першої леді України Олена Зеленська. Її реалізацію координує Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я та за підтримки Міністерства внутрішніх справ України.

#тияк

30/06/2025

🫂«Ти як?» на Миколаївщині: ще чотири громади отримали консультантів з ментального здоров’я

У Миколаївській області продовжується впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді України Олени Зеленської. Відтепер у ще чотирьох громадах області з’явилися консультанти, які надаватимуть психологічну підтримку населенню та допомагатимуть впроваджувати культуру турботи про ментальне здоров’я.

📣Консультантами з ментального здоров’я в нових громадах стали:

– Євгенія Фільтанович – Миколаївська громада;

– Вікторія Кулик – Коблівська громада;

– Анастасія Сіренко – Мішково-Погорілівська громада;

– Людмила Опанасенко – Новоодеська громада.

У четвер, 26 червня, відбулася перша робоча зустріч, під час якої обговорили подальші кроки реалізації програми в регіоні та презентували нову модель координації у пілотних громадах.

Участь у заході взяли заступник начальника Миколаївської ОВА Юрій Гранатуров, начальниця управління охорони здоров’я ОВА Ірина Ткаченко та регіональна координаторка програми «Ти як?», позаштатна радниця голови ОВА з питань ментального здоров’я Руслана Бернацька й новопризначені консультанти.

💬«Консультанти – це рушії змін, які допомагають громаді наблизити надавачів і отримувачів послуг один до одного. Вони знають особливості своєї громади, її потреби та ресурси. Щиро дякую кожному, хто долучений до реалізації програми Ти як? – саме через такі ініціативи формуються громади, де добробут людини стає ключовою складовою політики», – зазначив Юрій Гранатуров.

🌐Довідково. Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олена Зеленська – здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я. В Миколаївській області в рамках цієї програми працює 10 консультантів у 10 громадах регіону.

#тияк

18/06/2025

🫶«Сервіси «Ти як?» - визначаємо нові стандарти підготовки фахівців»: на Миколаївщині відбувся День спільнодії

У середу, 4 червня, у Миколаєві пройшов День спільнодії. Захід організувала обласна військова адміністрація у партнерстві та співпраці з Чорноморським національним університетом імені Петра Могили в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Олена Зеленська.

До нього долучились заступник начальника Миколаївської обласної військової адміністрації Юрій Гранатуров, регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» в Миколаївській області, позаштатна радниця начальника Миколаївської ОВА з питань ментального здоров’я Руслана Бернацька, ректор Леонід Клименко, проректори, завідувачі кафедр, викладачі.

Мета Спільнодії – поєднати викладачів з майданчиками подальшого працевлаштування та надання психосоціальних сервісів й разом побачити як працює послуга. Відтак, захід поєднав тих, хто готує спеціалістів, із тими, хто створює сервіси для реальної роботи з людьми.

«Сьогодні особливо помітне зростання потреби у психологічній підтримці, що свідчить про зростаючу обізнаність населення щодо важливості ментального здоров’я. Фахова освіта повинна відповідати сучасним викликам максимально точно. Важливо, щоб викладачі мали можливість особисто побачити, у яких умовах і як працюють спеціалісти, яких вони готують. Між теоретичною підготовкою та практичною діяльністю не повинно бути розриву», – зазначив Юрій Гранатуров.

Відповідно, після дискусійної частини учасники заходу відвідали низку локацій, де на практиці ознайомилися із сервісами ПЗПСП. Завершився день обговоренням побаченого, підбиттям підсумків і формуванням пропозицій щодо вдосконалення підготовки фахівців у сфері ментального здоров’я.

ℹ️ Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олена Зеленська – здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я.

#тияк

18/06/2025

Безбар’єрність як цінність: на Миколаївщині провели тренінг із інклюзії та ментального здоров’я

З 26-27 травня на Миколаївщині відбувся дводенний тренінг «Інвалідність та інклюзія. Основні поняття та концепції» для для надавачів послуг з психосоціальної підтримки та психічного здоровʼя (ПЗПСП), які щодня взаємодіють із вразливими групами населення.

✅Метою тренінгу було поглиблення розуміння сучасного підходу до інвалідності та розвиток навичок, необхідних для формування інклюзивного, доступного та людяного середовища.

👉Тренером заходу виступила Надія Церкуник - керівниця команди ПЗПСП МОМ у м. Одеса.

Захід організований Міжнародною організацією з міграції (МОМ), за фінансової підтримки Міністерства закордонних справ Норвегії за підтримки Миколаївської обласної військової адміністрації за участі заступника начальника Миколаївської обласної військової адміністрації Юрій Гранатуров, начальниці управління охорони здоровʼя Миколаївської ОВА Ірина Ткаченко, регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» в Миколаївській області, позаштатна радниця Голови Миколаївської ОВА з питань ментального здоров’я Руслана Бернацька.

«Тренінг став черговим кроком до розбудови сталої системи психосоціальної підтримки в Україні, де кожен може віднайти ресурс і бути почутим. Цей тренінг — не просто навчання, а простір для переосмислення, натхнення і конкретних кроків до безбар’єрного, людяного середовища», — зазначив Юрій Гранатуров

Руслана Бернацька презентувала книгу «Світ без меж», розроблену за участю першої леді Олени Зеленської. Видання допомагає педагогам та батькам коректно говорити з дітьми про людське різноманіття.

✔️ Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» - ініціативи першої леді Олена Зеленська - здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоровʼя World Health Organization (WHO).

#тияк
#Безбарєрність

30/05/2025

📌«СенсоТека. Ти як?»: у Миколаївській області відбувся День спільнодії

У пʼятницю, 16 травня, до Дня вишиванки та Дня сімʼї відбувся День спільнодії. Захід організувала Миколаївська обласна військова адміністрація за підтримки управління культури, національностей та релігій ОВА, департаменту освіти і науки ОВА, Миколаївського коледжу культури і мистецтв в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською.

До заходу долучились заступник начальника Миколаївської обласної військової адміністрації Юрій Гранатуров, регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» в Миколаївській області, позаштатна радниця начальника Миколаївської ОВА з питань ментального здоров’я Руслана Бернацька, заступник начальника управління культури національностей та релігій ОВА Віталій Бойченко, директор Миколаївської обласної універсальної наукової бібліотеки Вікторія Агаркова.

Кожного року у травні в усьому світі проводиться Місяць обізнаності про ментальне здоров’я.

🖼️Миколаївська обласна універсальна наукова бібліотека оформила виставку: «Лялька-мотанка – берегиня нації».

На експозиції, ініціатором якої виступила офіцерка Збройних Сил України Ірина Ільясова, представлено близько 150 різноманітних ляльок, виготовлених учнями загальноосвітніх закладів та мистецьких шкіл, вихованцями дитячих садків з різних громад Миколаївської області.

«Ми відзначаємо одразу два важливі свята — Всесвітній день вишиванки та Міжнародний день сім’ї. Вишиванка — це символ нашого коріння, оберіг, що несе в собі силу поколінь та глибоку духовну спадщину. Саме в родині ми пізнаємо красу вишитих візерунків, що символізують любов, злагоду та єдність. Нехай ці свята стануть нагадуванням про цінність родинного тепла, силу традицій та нашу національну гордість. Вишиванка — це код нашої нації», - зазначив Юрій Гранатуров.

ℹ️ Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олена Зеленська – здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я.

#тияк

30/05/2025

Центр первинної медико-санітарної допомоги №1 щиро вітає всіх з Днем вишиванки!

Сьогодні ми відзначаємо одразу два важливі свята — Всесвітній день вишиванки та Міжнародний день сім’ї.

Вишиванка — це символ нашого коріння, оберіг, що несе в собі силу поколінь та глибоку духовну спадщину. Саме в родині ми пізнаємо красу вишитих візерунків, що символізують любов, злагоду та єдність.

Нехай ці свята стануть нагадуванням про цінність родинного тепла, силу традицій та нашу національну гордість.

Вишиванка — це код нашої нації.
Маємо берегти, плекати й захищати своє.
Слава Україні!
Героям Слава 💙💛

30/04/2025

🧸У Миколаєві відбулась зустріч з маленькими пацієнтами в межах програми ментального здоров’я «Ти як?»

У четвер, 24 квітня, в медичному закладі пройшла зустріч із дітьми, які проходять там зараз лікування. Подія відбулась в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?. Її основна мета підтримати емоційний стан пацієнтів та підкреслити важливість психосоціальної допомоги в медичних установах, особливо в умовах повномасштабної війни.

У заході взяли участь заступник начальника Миколаївської обласної військової адміністрації Юрій Гранатуров, начальниця управління охорони здоров’я Ірина Ткаченко, регіональна координаторка програми «Ти як?» у Миколаївській області позаштатна радниця голови ОВА з питань ментального здоров’я Руслана Бернацька та директор Миколаївської обласної дитячої клінічної лікарні Олександр Пліткін.

Особлива увага під час зустрічі була приділена емоційному стану дітей, які знаходяться тут на лікуванні.

💬«Необхідно формувати безпечне психологічне середовище в лікарнях та важливо інтегрувати психосоціальну підтримку в загальний процес лікування. Такий підхід, що охоплює як фізичний, так і психічний стан дитини, є ключовим для її повноцінного одужання», – наголосив Юрій Гранатуров.

Особливою радістю для дітей стали спеціальні рюкзаки-набори для розвитку, які вони отримали завдяки ініціативі Міжнародної гуманітарної організації Save the Children in Ukraine.

💬«Ці набори містять матеріали для творчих занять, ігор, навчання та психологічного розвантаження - усе, що потрібно для гармонійного емоційного розвитку навіть у складних умовах», – сказала Руслана Бернацька.

ℹ️ Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? – ініціативи першої леді Олена Зеленська – здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки World Health Organization (WHO).

#тияк

30/04/2025

🤗День спільнодії до Дня психолога: для фахівців з ментального здоров’я провели майстерку

У середу, 23 квітня, на базі Миколаївського обласного інституту післядипломної педагогічної освіти відбувся День спільнодії до Дня психолога. Захід організований за підтримки Миколаївської обласної військової адміністрації в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?, ініційованої Першою леді України Олена Зеленська.

До Дня спільнодії долучилися заступник начальника Миколаївської ОВА Юрій Гранатуров, начальниця управління охорони здоров’я ОВА Ірина Ткаченко, регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» в Миколаївській області, позаштатна радниця начальника Миколаївської ОВА з питань ментального здоров’я Руслана Бернацька, психологи та фахівці з ментального здоров’я з освітніх закладів області.

💬«Щороку 23 квітня в Україні відзначається День психолога. Зараз ці фахівці затребувані, як ніколи: вони працюють у всіх сферах – від кризової допомоги до підтримки військових, переселенців, освітян та дітей. З початку повномасштабного вторгнення психологи невтомно допомагають українцям зберігати рівновагу», – зазначив Юрій Гранатуров.

Під час зустрічі обговорювалися пріоритети й виклики психологічної допомоги у сфері освіти. Заступниця директора з науково-педагогічної роботи МОІППО Вікторія Стойкова підкреслила важливість підтримки здобувачів освіти та педагогів у складних життєвих умовах.

Завідувачка навчально-методичної лабораторії практичної психології та соціальної роботи Тетяна Сливінська провела ознайомлення з ефективними прийомами профілактики професійного вигорання та відновлення психосоціального ресурсу освітян.

Доцентка кафедри педагогіки, психології та менеджменту освіти МОІППО Людмила Опанасенко презентувала інноваційний професійний інструмент — психологічне лото «Скажи як є?», який допомагає моделювати життєві ситуації та опрацьовувати їх у безпечному середовищі.

ℹ️ Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? – ініціативи першої леді Олена Зеленська – здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки World Health Organization (WHO).

#тияк

30/04/2025

10 квітня в Центрі первинної медико-санітарної допомоги №1 в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? за підтримки Project HOPE відбувався майстер-клас з виготовлення воскових свічок. Це заспокоює та зосереджує, дає можливість проявити креативність. Спільна робота зближує і наповнює відчуттям досягнення.

Виготовлення воскових свічок - це потужний інструмент арт-терапії, що сприяє психологічному розвантаженню. Багато людей, особливо в професійних сферах з високим рівнем стресу (освіта, медицина, соціальна сфера, тощо), відзначають позитивний вплив цього процесу на їхній емоційний стан додала психолог.

«Дбати про ментальне здоров’я надзвичайно важливо, бо воно впливає на всі аспекти життя: як ми думаємо, почуваємося, взаємодіємо з іншими та приймаємо рішення. Це не означає бути “щасливим 24/7”, а радше вміти розпізнавати свої емоції, дбати про себе, просити допомоги, коли треба, і бути чесним із собою» - відмітила в.о.директора Руслана Бернацька.

ℹ️ Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? – ініціативи першої леді Олена Зеленська – здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я World Health Organization Ukraine.

#тияк

dr.ruslana_omelianchuk

04/08/2025

24/07/2025

24/07/2025

30/06/2025

18/06/2025

18/06/2025

30/05/2025

30/05/2025

30/04/2025

30/04/2025

30/04/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00
Sunday	09:00 - 17:00