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Leche para las articulaciones: útil o noIncluso la vaca parlante y cantarina de un viejo dibujo animado soviético sabe q...
27/05/2022

Leche para las articulaciones: útil o no
Incluso la vaca parlante y cantarina de un viejo dibujo animado soviético sabe que quien bebe leche estará sano. Eso no quiere decir que sea una cura para todos los problemas de salud. Pero ayuda a resolver uno de ellos, es un hecho: el problema de los huesos frágiles y las articulaciones débiles. La leche es útil porque contiene mucho calcio. Si no es posible proteger las articulaciones, que comenzó a doler y apareció signos radiológicos de la artritis, se debe iniciar el tratamiento tan pronto como sea posible. Ningún producto puede revertir el proceso patológico. Sólo se pueden conseguir buenos resultados con métodos de tratamiento eficaces. Si tiene problemas con las articulaciones, debe acudir a su médico. Hoy en día, existen terapias eficaces y seguras para proteger el cartílago articular de la degradación y estimular los procesos regenerativos. Cada vez más, los médicos utilizan la artroterapia. Este tratamiento consiste en la inyección de ácido hialurónico y plasma rico en plaquetas en la articulación. Ya después de la primera inyección, se reduce la fricción del cartílago, se detienen los procesos degenerativos y se intensifica la regeneración del tejido cartilaginoso. Un tratamiento completo permite una mejora significativa durante varios meses.

Alimentos perjudiciales para las articulacionesSi muestra signos de enfermedad articular, tiene que excluir de su menú c...
27/05/2022

Alimentos perjudiciales para las articulaciones
Si muestra signos de enfermedad articular, tiene que excluir de su menú ciertos alimentos que son particularmente malos para el sistema musculoesquelético.
Las legumbres.
Todo tipo de alimentos ahumados, encurtidos y pescado seco salado.
Alimentos grasos.
Quesos procesados.
Alimentos ricos en fosfatos: queso fundido, salchichas, palitos de cangrejo, leche condensada, casi todos los tipos de helados.
Fuentes de ácido oxálico: espinacas, nabos, acedera, rábano.
Bebidas carbonatadas.
Fuentes de purinas: lentejas, alubias, subproductos, carne de cerdo grasa, chocolate
Grasas trans: comida rápida, productos de panadería, margarinas sólidas.
Grandes dosis de alcohol.
La solanina, que perjudica la función de ciertas enzimas en el tejido muscular - tomates, pimientos negros
Alimentos con conservantes: sal, azúcar, nitritos, nitratos, dióxido de azufre, etc.

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