02/02/2022
Роллы для тонкой талии
КБЖУ 83.55/6.39/4.39/4.42
〽️ Ингредиенты:
▫️120г огурца (огурец был больше, не все полосочки получились)
▫️60г крабовых палочек (3шт., можно взять креветки, курицу или ветчину)
▫️1 вареное яйцо
▫️25г сметаны 15%
▫️3г горчицы
▫️20г сыра
▫️пару веточек укропа
▫️сухой чеснок по вкусу
▫️пара капель сока лимона
▫️соль.
🔆 Приготовление:
▫️Огурцы нарезать слайсами. Можно ножом, но я воспользовалась овощечисткой. Палочки, яйцо, зелень мелко нарубить. Сыр натереть. ▫️Смешать сметану, горчицу, сок лимона и соль - получилась заправка. Смешать все кроме огурцов - получилась начинка.
▫️Выложить начинку на огурцы и завернуть. У меня слайсы были тонкие и очень хорошо держалось. Если не держатся - скрепите зубочистками.
