02/10/2025
Актично випадає волосся восени: це нормально чи час бити на сполох? 🍂
Багато хто помічає, що восени волосся починає випадати активніше. Якщо у вересні ви знаходите більше волосся на подушці та гребінці, не поспішайте панікувати — це явище має біологічне пояснення!
Чому посилюється «осіння линька»?
Це явище називають сезонним випадінням волосся і воно часто є... відкладеною реакцією на літо!
Літній стрес: У спекотні місяці волосяні фолікули захищаються від сонця, спеки та зневоднення.
Фаза спокою: Через 2-3 місяці після літнього стресу (тобто якраз восеень) значна кількість волосся одночасно переходить у фазу спокою (телоген), а потім — у фазу випадіння.
Природний цикл: У середньому людина втрачає до 100 волосин на день. Якщо це сезонне випадіння, воно посилюється, але триває недовго — близько 4-6 тижнів.
Коли варто звернутися до лікаря?
Якщо випадіння триває понад 6 тижнів або ви втрачаєте більше 150 волосин щодня, це може свідчити про внутрішні проблеми, які вимагають корекції:
Гормональний дисбаланс (найчастіше пов’язаний зі щитоподібною залозою).
Дефіцит важливих мікроелементів (анемія).
Хронічний стрес або порушення сну. Залишайтеся з нами! У наступному пості ми детально розповімо, які саме аналізи варто здати, щоб знайти справжню причину випадіння волосся.