chechina_jenya

chechina_jenya Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from chechina_jenya, Psychotherapist, Odessa.

06/11/2025

Учу плохому😂

🍂🍂🍁🍁🧡🧡
06/11/2025

🍂🍂🍁🍁🧡🧡

06/11/2025

Позарилась на «святое».
Смотрим до конца🫶🏻

05/11/2025

Я два года без отношений.
Поэтому я знаю, что говорю.

Если у тебя давно не получается построить отношения,
или тебе вообще никто не нравится —
приходи в терапию.

Разберём эту проблему вместе💛

05/11/2025

Расстройство пищевого поведения, коротко РПП.
В него входят булемия, компульсивное переедание, орторексия и анорексия.

Это серьёзнейшее заболевание, которое нужно лечить с помощью психиатра, психотерапевта и врачей🙌🏻

04/11/2025

Если по наитию не получается совмещать работу и отдых так, чтобы и работать продуктивно, и отдыхать по-настоящему — значит, пора поучиться этому осознанно.

Записывайся на консультацию, и я покажу, как выстроить баланс без чувства вины, усталости и вечной гонки🤗

03/11/2025

Что ты делаешь не так?
Вроде питаешься правильно, спортом занимаешься, но всё равно периодически срываешься и съедаешь пол холодильника.

Дело не в еде. Вес — в голове.
Он очень зависит от нашего эмоционального состояния и от тех коротких выгод, которые мы получаем через еду.

Чтобы разорвать этот порочный круг, нужна терапия.
Потому что именно там ты начинаешь понимать, что заедала, чего тебе не хватало, и как по-другому справляться с тревогой и пустотой.

Приглашаю.
У меня самой это получилось — я знаю эту проблему изнутри🫶🏻

02/11/2025

😉

30/10/2025

Рассказываю про события последних лет очень искренне. Если хочется что-то узнать ещё — задавайте вопросы😊

30/10/2025

Выбрать себя — это не просто красивый лозунг, это реально сложная работа. Когда тебя всю жизнь учили быть удобной, ты и выросла такой — удобной для всех. Для родителей, мужчин, друзей, коллег. Все довольны, кроме тебя. Потому что в этом «удобно» ты потеряла себя. Потеряла свои желания, свои стремления, свою живость.

Ты прекрасно знаешь, чего хотят другие. Знаешь, как угодить, как не подвести, как быть «хорошей».
Но вот чего ты не знаешь — чего хочешь ты.

И вот тут начинается самое трудное — выбрать себя. Это не про капризы и не про «я теперь всем должна». Это про возвращение к себе. Через терапию, через боль, через сопротивление, через то, что иногда будет казаться: «зачем я вообще в это полезла».

Но потом приходит момент, когда ты вдруг чувствуешь — тебе хорошо. Просто потому что тебе хорошо.
И разница между тем, когда хорошо другим,
и тем, когда хорошо тебе,
— она огромная.
Поверь мне❤️

29/10/2025

Знаете, какие будни у психолога?
Это не просто “приём клиентов”.
Это — каждую неделю личная терапия. Раз в две недели — супервизия.
Обязательно супервизорская группа.
Обязательно участие в терапевтической группе.
Обязательно сертификация, аккредитация.
И это если ты не идёшь дальше — в аспирантуру или на дополнительные специализации.

Психолог учится всегда.
Это профессия, которой нужно гореть, иначе она тебя выжжет.

И если твой психолог не проходит все эти этапы —
вопрос: а как он развивается?🙃

28/10/2025

Ну серьёзно, вы правда верите, что то, что в вас формировалось двадцать лет, можно вылечить за три часа?
Ребята, ну пожалуйста, не ведитесь.
Там, где обещают «мгновенные исцеления» и «чудо-прорывы», обычно просто хорошо продают воздух.
Психика — не кнопка «сбросить». Это путь. Иногда болезненный, но честный. И именно он реально меняет😌

Address

Odessa

Telephone

+380995187077

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when chechina_jenya posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category