KetoRaketa

26/01/2023

Первое КЕТО- твой единственный шанс

получить все преимущества кето сразу! и Вау эффект🔥

Тренинг Кето для новичков- это записанный тренинг-

полтора часа теории и практики кето✒️

каждая минута тренинга- пособие для успеха в кетогенной диете!🔥

Смотреть можно в любое удобное время

Ты получишь всю базу, которая нужна для понимания кето

Тренинг проходит в группе в телеграмм, доступ 6 месяцев
В группухх будут высланы списки продуктов и способ просчета своей нормы белка и всех макросов 📝

это матчасть для старта кето!

Этот тренинг- классная идея если тебе не нужен контроль

если ты любишь факты, цифры и четкость

если ты хочешь делать кето в удобном для тебя темпе!

✅КОГДА?
31/01 я проведу Тренинг Кето для новичков
Тренинг и для мужчин и для женщин

✅КАК ОПЛАТИТЬ?
через сайт ketoiryna.com

16/12/2022

сейчас идет КУРС КЕТО

О чем и для кого?
- для тех, кому надоели те самые пять килограмм
- для тех, кто хочет снова в строй после родов
- для тех, кто устал от вечных диет и срывов
- для тех, кто не любит спорт
- для тех, кто хочет попробовать это трендовое кето

Закрытая группа в телеграме, с личной поддержкой от меня на протяжении 4х недель

Я веду по курсу лично. Целый месяц!

Все на пальцах и по полочкам
Что есть ? с чем?
Почему не нужно поливать все маслом?
нужно ли считать калории?
нужно ли интервальное?
что делать если вес стоит?
Что плохого в голодовках?
в какой момент выкинуть весы?
Какие анализы посмотреть?
как их прочитать?
Что означают цифры в ваших анализах?
какие бады принимать?
можно ли кофе?
вредна ли соль?(нет)

Группа в телеграм закрытая, досуп бессрочный,
все файлы и аудио можно слушать в любое время, всегда

стоимость 4500 гривен (120 долл)

После курса вы сами будете круче любого местного кето коуча! Я обьясняю так, что понимают все!

Номер карты в первом комменте☀️

Всех радостно жду! 🌸

Страничка КетоРакета в инстаграме

https://instagram.com/keto.raketa Raketa

16/12/2022

сейчас йидет КУРС КЕТО

О чем и для кого?
- для тех, кому надоели те самые пять килограмм
- для тех, кто хочет снова в строй после родов
- для тех, кто устал от вечных диет и срывов
- для тех, кто не любит спорт
- для тех, кто хочет попробовать это трендовое кето

Закрытая группа в телеграме, с личной поддержкой от меня на протяжении 4х недель

Я веду по курсу лично. Целый месяц!

Все на пальцах и по полочкам
Что есть ? с чем?
Почему не нужно поливать все маслом?
нужно ли считать калории?
нужно ли интервальное?
что делать если вес стоит?
Что плохого в голодовках?
в какой момент выкинуть весы?
Какие анализы посмотреть?
как их прочитать?
Что означают цифры в ваших анализах?
какие бады принимать?
можно ли кофе?
вредна ли соль?(нет)

Группа в телеграм закрытая, досуп бессрочный,
все файлы и аудио можно слушать в любое время, всегда

стоимость 4500 гривен (120 долл)

После курса вы сами будете круче любого местного кето коуча! Я обьясняю так, что понимают все!

Номер карты в первом комменте☀️

Всех радостно жду! 🌸

Страничка КетоРакета в инстаграме
https://instagram.com/keto.raketa KetoRaketa

07/11/2021

так незаметно шаг за шагом мы стали настоящими шоколатье!

честно признаемся- весь прошлый год мы учились, меланжировали, темперировали шоколад- но почти все 100% были провальными

сотни и сотни шоколадных плиток были испорчены🙈😭

сделать шоколад на сахаре- это одно, эта техника известна, нужно лишь усердие,
а кето шоколад- это то, чего в Украине до нас никто не делал, тут спасет только нон-стоп эксперимент, азарт и желание победить!

и мы все-таки научились, отшлифовали свое умение при помощи лучших учителей и сейчас рады до космоса-
вот он наш честный настоящий кето шоколад

Пробовали? Любите?
Пожалуйста будьте нашими экспертами-
Что изменить? Чего добавить?

#кето #кетодиета #кетошоколад #кетоукраина #кетодесерт #кетокоуч #кеторецепты #кетоменю #кетопитание #кеторакета #кетодневник

04/11/2021

01/11/2021

вкус детства- хрустящие козинаки💓

их можно приготовить самостоятельно-

Раз❣️
жарим семечки подсолнечника и тыквы
Два❣️
выкладываем на силиконовый коврик
Три❣️
разогреваем аллюлозу до жидкого состояние и лимонного цвета
Четыре❣️
заливаем слой поджаренных семечек и даем остыть🙌🏻

#кето #кетодиета #кетошоколад #кетоукраина #кетодесерт #кетокоуч #кеторецепты #кетоменю #кетопитание #кеторакета #кетодневник

27/10/2021

у нас у всех такие разные вкусы!

кому то нравится молочный шоколад,
кому-то- кофейный,
а кто-то просто обожает «сырные» кокосовые чипсы😋

а что любишь ты?

#кето #кетодиета #кетошоколад #кетоукраина #кетодесерт #кетокоуч #кеторецепты #кетоменю #кетопитание #кеторакета #кетодневник

24/10/2021

классика- она и есть классика , даже для кето шоколада💚

1️⃣чистый черный шоколад без сахара🍫
2️⃣такой же черный, но с карамельными орехами🌰🍫

какой ты выберешь ты? 1️⃣💬💬2️⃣

#кето #кетодиета #кетошоколад #кетоукраина #кетодесерт #кетокоуч #кеторецепты #кетоменю #кетопитание #кеторакета #кетодневник

19/10/2021

мы давно искали способ сделать любимые нори удобным перекусом -и воооот 🥁 нашли!

сушенные НОРИ с СУПЕРФУДОМ пищевыми дрожжами- такая вкуснятина!

если и тебе понравилось- дай знать🙏🏻

#кето #кетодиета #кетошоколад #кетоукраина #кетодесерт #кетокоуч #кеторецепты #кетоменю #кетопитание #кеторакета #кетодневник

15/10/2021

держите рецепт кето риса для приготовления суши или как гарнир к любимому блюду

на терку натрите сырую цветную капусту

в сковороде растопите сливочное или кокосовое масло. Добавьте измельченную цветную капусту

обжаривайте цветную капусту на сливочном или кокосовом масле (или гхи) на среднем огне в течение 5-10 минут или до тех пор, пока капуста не станет немного мягкой

соль+ куркума для цвета

Будет вкусно!

11/10/2021

Кето маршмеллоу 🍥 воздушные и ароматные

В составе желлатин и аллюлоза- сверху мы слегка присыпали какао

Ни углеводов, ни калорий🍡

P.S. жарить маршмеллоу на костре не рекомендуем- они слишком нежные