Lunik Rehabilitation

Lunik Rehabilitation ОСТЕОПАТ
📅 9 років досвіду
Остеопатія дитяча/доросла
Логопедія
Одеса: Вт-Пт 9:00-20:00
Київ: Сб-Нд 11:00-18:00
Тел: 099-457-26-22

12/12/2025

Продовження прийому з психосоматики та ТЕО-терапії
Частина 2

Під час терапії ви можете намагатись відходити від того, що нам насправді потрібно знайти та витягни на поверхню, так би мовити захищаючись. Але я буду вести вас саме тим шляхом який вам потрібен та який приведе вас до одужання, як фізичного так і морального.

08/12/2025

Коли тіло говорить «я не готовий»

На ТЕО-терапії люди іноді відповідають: «Я не знаю».
Це не про відсутність думок.
Це про небажання торкатися того, що болить усередині.

Психосоматика працює тихо: ми можемо не бути готовими відкриватися, говорити про себе, визнавати власні емоції.
І це нормально.

М’яка терапія дає час.
Тіло поступово розслабляється — і те, що було «я не знаю», перетворюється на перші чесні відчуття.

Головне — не поспішати. Відкритість приходить у своєму темпі 🌿

08/12/2025

Підшлункова залоза любить м’якість

У роботі з підшлунковою залозою не можна застосовувати різкі чи глибокі техніки.
Це дуже чутливий орган, який потребує обережного, м’якого впливу.

Чому так?
Бо надмірний тиск може викликати додатковий спазм і лише посилити дискомфорт.
А м’які техніки навпаки допомагають зняти напругу, покращити кровообіг і підтримати природний ритм роботи органу.

Усе робиться тихо, спокійно й уважно — так, як цього потребує ваше тіло 🌿

11/11/2025

Дитина не може зосередитись? Можливо, тіло просто втомилось від напруги.

Сьогодні багато дітей мають підвищену збудливість: складно всидіти на уроці, сфокусуватись, заспокоїтись перед сном.
І справа не лише в характері чи гаджетах.

🧠 Хронічний стрес і перевантаження нервової системи роблять тіло постійно напруженим — навіть тоді, коли дитина просто сидить.
У такому стані мозку важко вчитись і запам’ятовувати.

М’яка тілесна робота — краніосакральна терапія та остеопатичний підхід — допомагають нервовій системі *перемкнутись* із режиму “борись або тікай” у стан спокою.
Через легкий дотик фахівець знімає напругу в ділянках голови, шиї, спини, діафрагми — і тіло поступово починає “видихати”.

✨ Результат, який помічають батьки:

* дитина стає спокійнішою;
* легше концентрується;
* менше втомлюється після школи;
* краще спить.

Це не чарівна кнопка — це турбота про тіло, яке носить емоції.
І коли тіло заспокоюється, розум теж знаходить рівновагу.

📩 Якщо хочете допомогти дитині навчитися спокою без ліків і тиску — запишіться на консультацію.
М’яко. Без страху. У своєму ритмі 🌿

08/11/2025

Вирівнюємо таз у дитини: навіщо і як це працює

Чому це важливо?

Перекос таза змінює вісь тіла:
• з’являється асиметрія ходи й постави;
• коліна та стопи отримують нерівномірне навантаження;
• поперек і шия швидше втомлюються;
• у перспективі зростає ризик функціональних викривлень.

Звідки береться перекос?

Найчастіше — комбінація факторів: особливості після пологів, падіння й стрибки, тривале сидіння, асиметричні види спорту, різниця в тонусі м’язів, вальгус/варус стоп, неякісне або нефіксоване взуття.
Що робимо на прийомі?

• Оцінюємо ходу, поставу, рівень гребенів клубових кісток, рухливість крижів і тазостегнових суглобів.
• М’яко знімаємо напругу в м’язах і фасціях (таз, поперек, діафрагма, стегна), відновлюємо рухливість суглобів.
• Перевіряємо стопи: за потреби радимо вправи/тейпування й правильне взуття.
• Даємо домашні вправи для закріплення симетрії.

Що очікувати після корекції?

Рівніша хода, менше втоми в ногах і попереку, кращий контроль тіла в спорті та побуті.

📩 Якщо помічаєте, що дитина «косолапить», завалює стопи всередину або швидко втомлюється — напишіть у директ. Підберемо час і перевіримо, чи потрібна корекція.

08/11/2025

Підготовка, що працює під час пологів
На відео — м’яка робота з тазовим дном, діафрагмою та крижово-тазовими з’єднаннями. Мета — не лише комфорт зараз, а користь у самих пологах.
Як це допомагає у процесі народження:
Координація дихання і потуг. Легше “знаходити” потрібний ритм, економити сили між переймами.
Більше простору для малюка. Розслаблення глибоких шарів тазового дна та рухливість крижів полегшують просування голівки.
Менше непотрібної напруги. Знижується відчуття “затиску” в попереку та лобку, легше змінювати пози.
Краща тілесна чутливість. Швидше відгук на підказки тіла й акушерки, впевненість у власних відчуттях.
Підтримка м’яких тканин промежини. Релізи та дихальні техніки допомагають берегти тканини у потужному періоді.
Що відбувається на сеансі: м’які ручні техніки, дихальні налаштування, навчання безпечним позиціям і самодопомозі під час перейм. Жодних різких рухів чи болю.
Важливо: це тілесна підготовка, а не медична процедура; гарантій не обіцяємо, проте створюємо умови для природної роботи тіла.
📩 Хочете підготуватися усвідомлено? Пишіть у директ: прийом доступний, підберемо зручний час.

04/11/2025

Краніосакральна терапія — м’який дотик, що повертає гармонію тілу дитини
Краніосакральна терапія — це дуже ніжна методика роботи з тілом, у якій фахівець через легкі дотики впливає на ритм руху спинномозкової рідини між кістками черепа і крижами.
🌀 У дітей цей ритм часто порушується після пологів, падінь або навіть через емоційні навантаження.
⠀
М’який вплив допомагає тілу зняти напругу, покращити сон, концентрацію, емоційний стан і координацію рухів.
⠀
Це абсолютно безболісно — дитина може спокійно лежати, гратись або навіть заснути під час сеансу.
⠀
✨ Краніосакральна терапія — не про “виправлення”, а про допомогу тілу знайти власний баланс.
⠀
📅 Якщо ви помічаєте, що дитина часто збуджена, погано спить або має труднощі з адаптацією — спробуйте цей м’який, але глибокий метод.
Тіло дитини завжди знає, як відновитись — потрібно лише дати йому трохи допомоги 🌿

04/11/2025

Відгук від мами після декількох занять по методиці Войта
І ось які результати ми маємо 🤍

02/11/2025

Методика Войта: природне відновлення рухів у малюків
Методика Войта — це спеціальний підхід, який допомагає малюкам розвивати природні рухові навички навіть тоді, коли тіло поки не справляється самостійно.
⠀
Під час терапії фахівець за допомогою легких натискань активує певні “зони” тіла.
У відповідь дитина починає вмикати природні рухові реакції — ті, що відповідають за повзання, перевороти, сидіння та ходьбу.
⠀
Методика ефективна для діток із:
🔹 затримкою моторного розвитку,
🔹 підвищеним або зниженим м’язовим тонусом,
🔹 неврологічними порушеннями.
⠀
✨ Головна перевага — м’який і безпечний вплив, який допомагає тілу “згадати”, як рухатися вільно та природно.
⠀
📅 Якщо ви помічаєте, що дитині складно опановувати нові рухи або розвиток відбувається повільніше — запишіться на консультацію.
Ми допоможемо тілу знайти баланс і гармонію 🌿

P.S. Приносимо вибачення за деякі моменти на цьому відео які могли вас смутити. Сподіваємось на ваше розуміння та нагадуємо, що ми зібрались тут щоб бути здоровими та робити увагу саме на це 😉

27/10/2025

Коли очі “плачуть” без сліз: про непрохідність слізного каналу у немовлят
Іноді у малюків уже з перших тижнів життя можна помітити:
одне або обидва ока сльозяться, з’являються виділення, іноді склеюються повіки після сну.
Часто це ознака непрохідності носослізного каналу — вузенького “тунелю”, через який сльози відтікають у носову порожнину.
⠀
У більшості випадків це не небезпечно, але потребує уваги.
Причиною може бути залишок ембріональної плівки або легка напруга в ділянці черепа після пологів, що впливає на роботу м’язів обличчя.
⠀
М’яка робота фахівця може допомогти зняти напруження тканин, покращити дренаж і циркуляцію у цій ділянці,
що дозволяє відновити природний відтік сліз і уникнути зондування чи медикаментозного втручання.
⠀
✨ Важливо: перед початком будь-яких процедур потрібно отримати консультацію педіатра або офтальмолога, щоб виключити запалення.
⠀
А якщо все в порядку — остеопатична допомога часто дає чудовий результат уже після кількох сеансів 🌿

22/10/2025

Методика Войта: природне відновлення рухів у малюків
Методика Войта — це спеціальний підхід, який допомагає малюкам розвивати природні рухові навички навіть тоді, коли тіло поки не справляється самостійно.
⠀
Під час терапії фахівець за допомогою легких натискань активує певні “зони” тіла.
У відповідь дитина починає вмикати природні рухові реакції — ті, що відповідають за повзання, перевороти, сидіння та ходьбу.
⠀
Методика ефективна для діток із:
🔹 затримкою моторного розвитку,
🔹 підвищеним або зниженим м’язовим тонусом,
🔹 неврологічними порушеннями.
⠀
✨ Головна перевага — м’який і безпечний вплив, який допомагає тілу “згадати”, як рухатися вільно та природно.
⠀
📅 Якщо ви помічаєте, що дитині складно опановувати нові рухи або розвиток відбувається повільніше — запишіться на консультацію.
Ми допоможемо тілу знайти баланс і гармонію 🌿

Address

Вулиця Романа Кармена, 6/1, Одеса
Odessa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lunik Rehabilitation posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category