09/10/2025
🛡️Сезон грипу в розпалі!
🔹 Як розпізнати грип?
• Різке підвищення температури (до 38–40 °С)
• Озноб, біль у м’язах, головний біль
• Слабкість, відчуття розбитості
• Сухий кашель, біль у горлі, нежить
• Почервоніння очей
🛡️ Основні заходи профілактики
🧬 1. Вакцинація
• Найефективніший метод захисту від грипу.
• Рекомендовано щороку, бажано восени (вересень–листопад).
• Вакцину можна поєднувати з іншими щепленнями (за рекомендацією лікаря).
🧼 2. Гігієна рук та дихальних шляхів
• Мийте руки з милом не менше 20 секунд.
• Не торкайтесь обличчя брудними руками.
• При кашлі чи чханні прикривайте рот і ніс одноразовою серветкою або ліктем.
🚫 3. Уникайте зараження
• Не контактуйте з хворими людьми.
• Частіше провітрюйте приміщення.
• У період епідемій — уникайте місць скупчення людей.
💊 4. При перших симптомах — звертайтесь до лікаря!
• Не займайтесь самолікуванням.
• Грип може дати ускладнення на легені, серце, нервову систему.