Bio my friend

Bio my friend bio my friend Консультация

Творожный зефир🔸на 100грамм - 99.21 ккал🔸Б/Ж/У - 15.29/2.31/4.42🔸Ингредиенты:- творог 5% - 400 гр;- желатин быстрораство...
11/02/2022

Творожный зефир
🔸на 100грамм - 99.21 ккал🔸Б/Ж/У - 15.29/2.31/4.42🔸

Ингредиенты:
- творог 5% - 400 гр;
- желатин быстрорастворимый - 20 гр;
- молоко 2,5% - 200 мл;
- подсластитель по вкусу;

Приготовление:
🔸1. залить желатин тёплым молоком на 15 мин, перемешать;
🔸2. прокрутить в блендере творог;
🔸3. взбить творог, желатин с молоком, подсластитель и ванилин;
🔸4. разлить по формам и убрать в холодильник на несколько часов.

❤️Приятного аппетита!❤️

Тушеное мясо в сметанена 100 грамм - 85.5 ккалБ/Ж/У - 10.59/3.65/1.9Ингредиенты:говядина или куриное филе - 400 г ;солен...
09/02/2022

Тушеное мясо в сметане

на 100 грамм - 85.5 ккал
Б/Ж/У - 10.59/3.65/1.9

Ингредиенты:
говядина или куриное филе - 400 г ;
соленые огурцы - 5-6 шт.;
луковица - 1 шт.;
сметана нежирная (10%) - 200 г;
оливковое масло 1 ст. л.

Способ приготовления:
Обжариваем мясо с луком. Солим, добавляем мелко нарезанные огурцы, немного тушим что бы огурцы дали сок. Добавляем сметану, если слишком густо то добавляем немного воды, приправляем специями и тушим 20 минут.

Приятного аппетита!

Address

Simferopol

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bio my friend posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram