17/08/2021
Як зрозуміти, що час на масаж?🤔
1. Ви погано спите 😴 і не висипаєтеся.
Сеанс масажу розслабить ваші м'язи, а так само позбавить голову від нав'язливих думок, які не дають заснути.
➡️ Запишіться на сеанс ввечері - вранці ви прокинетеся бадьорим і відпочилим.
2. Ви відчуваєте біль в м'язах спини і шиї в кінці робочого дня 👩💼.
Якщо у вас немає достатнього щоденного фізичного навантаження - то сеанс масажу може поліпшити самопочуття.
3. Ви хочете позбутися від набряків.
Лімфа відповідає за виведення зайвої рідини 💧 з тканин, тому лімфодренажний масаж допоможе вам впоратися з цією проблемою, а так само поліпшить стан шкіри, зробить її більш підтягнутою.
Ну і звичайно не забувайте пити 🥛достаточное кількість води!
4. Ви відчуваєте тривогу і занепокоєння.
Масаж згладжує відчуття неспокою, скорочуючи рівень гормону стресу 😏 - кортизолу і піднімаючи рівень серотоніну і дофаміну. Таким чином, масаж можна вважати ліками від стресу, тривоги і депресії.
5. Ви часто хворієте 🤒 простудними захворюваннями.
Масаж може не тільки розслабити і підбадьорити вас, він також поліпшить роботу імунної системи.
6. Зміни та "перекоси"
Можливо, ви помічаєте, що ходите з піднятими плечима. Це найяскравіший індикатор надлишкового напруги в м'язах спини і шиї.
Масаж допоможе позбутися від цієї напруги і повернути м'язи в правильне положення.
7. У вас з'являється 👙все більше целюліту.
«Апельсинова кірка» з'являється на тілі через порушення циркуляції крові. Якщо не почати робити антицелюлітний масаж відразу, то з часом ситуація стане незворотною: горбики НЕ будуть розгладжуватися, можуть з'являтися невеликі синяки"
Щоб не було жодного симптому, скоріше записуйся 👆👆👆