КНП «Уманська центральна міська лікарня» Уманської міської ради

24/03/2026

🏥КНП "Уманська ЦМЛ"
24 березня – Всесвітній день боротьби з туберкульозом

🦠Туберкульоз– це інфекційне захворювання, яке найчастіше уражає легені та передається повітряно-крапельним шляхом під час кашлю, чхання або розмови. Важливо пам’ятати: **туберкульоз виліковний**, особливо якщо його виявити на ранніх стадіях ✅.

❗ Основні симптоми, на які варто звернути увагу:
• тривалий кашель більше 2–3 тижнів;
• підвищена температура тіла;
• нічна пітливість;
• слабкість та швидка втомлюваність;
• втрата ваги;
• інколи – кров у мокротинні.

🔎Що допомагає запобігти хворобі:
✔ регулярні профілактичні огляди та флюорографія;
✔ своєчасне звернення до лікаря при появі симптомів;
✔ вакцинація БЦЖ у дитячому віці;
✔ здоровий спосіб життя та підтримка імунітету.

Сучасна медицина має ефективні методи діагностики та лікування туберкульозу 🏥. Вчасне виявлення хвороби допомагає врятувати життя та запобігти поширенню інфекції.

💙Бережіть своє здоров’я та здоров’я близьких! Проходьте профілактичні обстеження і не ігноруйте симптоми.

#Туберкульоз #ВсесвітнійДеньБоротьбиЗТуберкульозом #Здоровя #Профілактика

01/03/2026

🟠 1 березня — Всесвітній день імунітету

Імунітет — це наш природний захист від вірусів, бактерій та інших загроз. Саме він щодня стоїть на варті здоров’я, навіть коли ми цього не помічаємо.

🔬 Що важливо знати про імунітет?

✔ Імунна система складається з клітин, тканин та органів, які працюють як єдиний механізм.
✔ 70% імунних клітин знаходяться в кишечнику — тому здорове харчування має ключове значення.
✔ Хронічний стрес і недосипання суттєво знижують захисні сили організму.
✔ Вакцинація допомагає сформувати специфічний імунітет проти небезпечних інфекцій.

💚 Як підтримати імунітет?

☑Повноцінний сон (7–9 годин);

☑Збалансоване харчування з достатньою кількістю білка, овочів і фруктів;

☑Регулярна фізична активність;

☑Контроль рівня вітаміну D;

☑Мінімізація стресу;

☑Дотримання календаря профілактичних щеплень.

Пам’ятайте: міцний імунітет — це не лише про добавки, а про щоденні звички та турботу про себе.

Бережіть себе та будьте здорові! 🩺
КНП "Уманська ЦМЛ"

04/02/2026

КНП "Уманська ЦМЛ"
4 лютого — Всесвітній день боротьби проти раку 🎗️

Рак — це не вирок.
Сьогодні медицина має ефективні методи профілактики, ранньої діагностики та лікування, які рятують мільйони життів 🩺
Найважливіше — вчасно звернути увагу на своє здоров’я.

🔹 Регулярні профілактичні огляди 🏥
🔹 Здоровий спосіб життя 🥗🚶‍♀️
🔹 Обізнаність про симптоми 🔍
🔹 Підтримка тих, хто проходить лікування

Рання діагностика значно підвищує шанси на одужання.
Не відкладайте обстеження «на потім» — подбайте про себе та своїх близьких вже сьогодні.

💙 Разом ми сильніші у боротьбі проти раку
💛 Разом — за життя 🌍

26/01/2026

27/12/2025

🏥 КНП "Уманська ЦМЛ"
🦠 27 грудня — Міжнародний день готовності до епідемій

Сьогодні ми нагадуємо собі, наскільки важливо бути підготовленими до викликів, які можуть поставити під загрозу здоров’я кожного з нас.

Епідемії змінюють світ, але сила суспільства — у поінформованості 📚, відповідальності та взаємній підтримці. Саме тому ми наголошуємо на необхідності:
✔️ зміцнювати систему громадського здоров’я 🏥;
✔️ дотримуватися профілактичних заходів 🧼😷;
✔️ підтримувати вакцинацію 💉 та доказову медицину 📖;
✔️ бути відповідальними за власне здоров’я та здоров’я оточуючих.

Пам’ятаймо: готовність — це не привід для страху 😟, а інструмент захисту.

Будьмо уважними до себе та один до одного. Здоров’я — наша спільна цінність.

11/12/2025

КНП "Уманська ЦМЛ" 🏥
🟣11 грудня — Всесвітній день хворого на бронхіальну астму.

Цей день покликаний привернути увагу до важливості контролю бронхіальної астми 🤧 та підтримки людей, які живуть із цим хронічним захворюванням. Астма піддається ефективному лікуванню, якщо пацієнт регулярно спостерігається у лікаря 👩‍⚕️👨‍⚕️, дотримується призначеної терапії 💊 та уникає факторів, що провокують загострення.

Піклуймося про своє здоров’я та допомагаймо підвищувати обізнаність про сучасні методи діагностики й лікування астми. Разом ми можемо зробити життя пацієнтів легшим.

12/11/2025

🩺 12 листопада — Всесвітній день боротьби з пневмонією

Сьогодні медична спільнота всього світу об’єднується, щоб привернути увагу до одного з найнебезпечніших інфекційних захворювань — пневмонії. Щороку вона забирає сотні тисяч життів, особливо серед дітей, людей похилого віку та пацієнтів із хронічними хворобами.

👉 Що важливо знати про пневмонію:

✅ Це запалення легеневої тканини, яке може бути викликане вірусами, бактеріями або грибами.
✅ Симптоми: висока температура, кашель, задишка, біль у грудях, слабкість.
✅ Вчасна діагностика та лікування — запорука одужання.
✅ Профілактика: вакцинація, дотримання гігієни, здоровий спосіб життя, своєчасне лікування застудних хвороб.

💙 Пам’ятаймо: пневмонія — це не просто “застуда, що спустилася в легені”, а серйозне захворювання, яке потребує медичної уваги.

Піклуймося про своє здоров’я, бережімо близьких і не відкладаємо візит до лікаря при перших симптомах!

15/10/2025

🧼 15 жовтня — Всесвітній день миття рук

Миття рук — найпростіший та найефективніший спосіб захисту від інфекцій. Регулярне і правильне миття рук допомагає зменшити ризик поширення вірусів та бактерій, включно з ГРВІ та кишковими інфекціями.

✅ Мийте руки з милом щонайменше 20 секунд
✅ Особливо перед їжею, після відвідування громадських місць, туалету та контакту з тваринами
✅ Використовуйте антисептик на спиртовій основі, якщо немає можливості помити руки

Пам’ятайте: чисті руки — це простий крок до великого здоров’я! 💙