What are the opening hours?

Monday 09:00 - 13:00 Tuesday 09:00 - 13:00 Wednesday 09:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 13:00 Friday 08:00 - 13:00 Saturday 09:00 - 17:00

https://taplink.cc/biloshytska.anya

Білошицька Аня - про грудне вигодовування, медицину та материнство, Vinnytsia (2026)

10/02/2022

Життя непередбачувана штука, і всіляке трапляється. Тому проінформований означає озброєний 😎
⠀
Давайте розбиратись по опіках 💥
⠀
ТЕРМІНОВО звернутися за допомогою до лікаря у разі:
⠀

🆘 опік від хімічних речовин 🆘 опік від дії електричного струму
🆘 потерпіла ділянка стала блідою або обвуглилась
🆘 опік на обличчі, слизових, статевих органах
🆘 якщо місце ураження більше ніж ваша долоня
🆘 якщо внаслідок опіку виникли глибокі рани
🆘 на рані з'явився гній, неприємний запах
🆘 сильний біль ураження
⠀
ДОПОМОГА при опіках:
⠀
1️⃣ Зупинити контакт з джерелом опіку
2️⃣ Охолодження! Занурити уражену ділянку в прохолодну воду ( не нижче +15°С) на 10-20 хв
3️⃣ Зніміть прикраси та одяг що знаходяться поблизу опіку
4️⃣ Прикрийте рану стерильною пов'язкою або шматочком чистої тканини без ворсу за для того аби бруд не потрапив уражену ділянку.
5️⃣ Дайте випити води потерпілому
6️⃣ Знеболення при потребі - Парацетамол/Ібупрофен в таблетках/сиропі залежно від віку
⠀
❌ Не обробляти кремами, мазями, в тому числі не використовувати декспантенол.
⠀
❌ Не намагайтесь зняти одяг який прилип до рани
⠀
ПРОФІЛАКТИКА опіків:
⠀
🔰 Чистячі засоби і медикаменти зберігати в недоступному для дітей місці.
🔰 Оснастити розетки захистом від дітей
🔰 Не залишайте дитину одну поблизу відкритого вогню, палаючих свічок
🔰 Гарячу праску не залишайте у потенційно доступних місцях до дитини
🔰 Не можна носити хлопавки, петарди в кишені, бо вони можуть запалитися внаслідок тертя
🔰 Не вживайте гарячу їжу або напої коли малюк знаходиться у Вас на руках
🔰 Не залишайте на підлозі ємності з гарячою водою – діти можуть зачепитися і впасти туди
🔰 Не ставте чашки на край столу
🔰 Готуйте їжу на дальніх комфорках
🔰 Перед тим як годувати дитину завжди перевіряйте температуру їжі
🔰 Уникайте тривалої дії сонячних променів на тіло, особливо у період з 12 до 16 години
🔰 Користуйтесь сонцезахисними кремами
🔰 Пам'ятайте що влітку на вулиці металеві предмети сильно нагріваються, це можуть бути елементи дитячого майданчика, дитячого візочка.
⠀
P.S. При будь-яких сумнівах телефонуйте в швидку 103 🚑, при пожежі 101 🚒.

30/01/2022

Підбірка ліків на усі випадки життя
⠀
👉🏻 Від температури та болю
⠀
Парацетамол - Панадол, Ефералган
Ібупрофен - Нурофен, Нурофен форте, Ібупром форте
⠀
Дорослим - таблетки, капсули
Дітям - суспензії, ректальні свічки
⠀
👉🏻 Засоби при діареї
⠀
Ентерол - пробіотик (дітям порошок в пакетиках, дорослим та дітям від 6 років - капсули)
Смекта - сорбент (для дітей від 2 років)
⠀
👉🏻 Засоби для відпоювання
⠀
Дітям:
Біогая ОРС
Хумана елетроліт
Іоніка
Регідрон оптім
⠀
Дорослим:
Регідрон
⠀
👉🏻 Сольові розчини для промивання носа
⠀
Аквамаріс
Но-соль
Фіз.розчин
Пшик
Хьюмер
⠀
👉🏻 Судинозвужуючі краплі/спреї для носу
⠀
Оксиметазолін гідрохлорид
(Називін, Риназолін, Нокспрей):
0,01% - від народження до 1 року
0,025% - діти від 1 - 6 років
0,05% - дорослі і діти від 6 років
⠀
Ксилометазолін гідрохлорид
(Отривін, Тизин ксило, Фармазолін)
⠀
0,05% - діти від 2 - 11 років
0,1% - від 12 років
⠀
❗❗Використовувати не більше 3-5днів, оскільки ці засоби викликають звикання!
⠀
👉🏻 Протиалергічні засоби
(для дорослих таблетки, дітям - краплі, сиропи)
⠀
Диметиден малеат
(Едермік, Фенокіт, Феністил)
діти від 1 місяця
⠀
Цетиризин
(Роліноз)
діти від 2 років
⠀
Лоратадин
(Кларитин)
діти від 2 років
⠀
Левоцетиризин
(Алерзин, L-МАЙ, L-ЦЕТ)
дітям від 2 років
⠀
Дезлоратадин
(Еріус, Едем, Лордес)
діткам з 6 міс
⠀
👉🏻 Від болю в горлі
⠀
Бензидамін гідрохлорид
(Т-септ, Тантум Верде)
від 6 років
⠀
👉🏻 Антисептики для обробки ран
⠀
Бетадин (повідон-йод) - діти з 1 року
Октенісепт - з народження
⠀
👉🏻 При подразненнях шкіри
⠀
Цикапласт креми, мій улюбленець Cicaplast Baume B5 від
⠀
При алергічних проявах на шкіри - гідрокортизон ( Гідрокортизонова мазь, Локоїд мазь) - дітям від 3 міс.
⠀
👉🏻 Перев'язувальні засоби: вата, бинт, лейкопластир
⠀
+ Індивідуально призначені лікарем засоби, якщо є якійсь хронічні захворювання або ж замісна терапія.
⠀
▪️Медичні прилади: термометр, тонометр

27/01/2022

Сьогодні 27 січня 2022 року ми разом з моїм чоловіком пробігли свій «Марафон, який ніхто не хоче бігти»

Долучилось до цього забігу вже 53232 людей 🔥

Цей марафон є нагадуванням про те, що війна та боротьба з Росією триває з 2014 року

На моїй наліпці надпис про те, що 1 500 000 людей стали переселенцями та їм вимушено довелось покинути свої домівки

Щоб підтримати Україну, біжіть «Марафон, який ніхто не хоче бігти» (це можна зробити в будь-якій точці світу)

Ми віримо, що одного дня зможемо безпечно бігти мирний марафон у будь-якому українському місті!

Дякую за проєкт .official

#марафонякийніхтонехочебігти

24/01/2022

Блювання, діарея - найогидніші симптоми які тільки можуть існувати 😣
⠀
А ще такі прояви гострої кишкової інфекції (ГКІ) дуже небезпечні, оскільки можуть спровокувати зневоднення
⠀
Нижче розберемо препарати які можуть використовуватись при цих станах та профілактику
⠀
ГКІ в більшості випадків викликають віруси (найчастіше ротавірус) тому лікування відповідно симптоматичне, якщо не було виявлено інших збудників
⠀
‼️ ОБОВ‘ЯЗКОВО звертайтесь до лікаря, якщо:
⠀
👉🏻 Спостерігається часте блювання та тривала діарея
👉🏻 Виражена в‘ялість, сонливість, загальмованість
👉🏻 Відсутність сечовипускань більше 8-10 год
👉🏻 Неможливо провести відпоювання
👉🏻 Сильний біль в шлунку (виключити ризик гострого апендициту та інші небезпечні стани)
👉🏻 Кров в калі
⠀
ЛІКУВАННЯ
⠀
💊 Засоби для оральної регідратації.
⠀
Регідрон
Регідрон Оптім
Іоніка
⠀
❗️ Для дітей варто обирати: Біогая ОРС, Хумана електроліт
⠀
💡 Відпоювання НЕОБХІДНО робити маленькими порціями дуже часто (по 5 мл кожні 1-2 хвилини)
⠀
💊 Сорбенти - діосмектит (якщо є діарея)
⠀
Смекта, Апсорбін саше, Ентеросмектит, Діосмектит - здоров‘я
⠀
💊 Пробіотики - доведену ефективність мають сахароміцети буларді
⠀
Ентерол
⠀
💊 Протиблювотні засоби
⠀
діти: одноразово ондансетрон (призначає ЛІКАР у випадках коли блювання дуже часте)
⠀
дорослі: метоклопрамід, осетрон також після узгодження з лікарем!!!
⠀
💊 Від температури:
⠀
ібупрофен, парацетамол
⠀
❗️дітям розраховуємо дозування залежно від ВАГИ малюка
⠀
💊 Після огляду лікаря інколи можуть бути призначені спазмолітики якщо є сильний біль, але виключені небезпечні стани
⠀
❌❌ Не рекомендовано
⠀
Антибіотики (якщо збудник хвороби вірус, антибіотик не допоможе)
Ніфуроксазид
Лоперамід
Метоклопрамід не можна дітям
⠀
ПРОФІЛАКТИКА
⠀
💠 Гігієна!!!
💠 Обов‘язкове миття рук з милом перед споживанням їжі
💠 Якісна термічна обробка продуктів
💠 Уникати вживання сирих продуктів
💠 Вакцинація малюків від Ротавірусної інфекції

12/01/2022

Болить, щипає та пече, а як ваша шкіра реагує на морози?
⠀
Все що можливо сховати під одягом ховаємо, а решту вже захищаємо колд кремами 💫
⠀
Колд крем - це засіб, який не дає випаровуватись волозі з нашої шкіри та захищає її від різних несприятливих умов (морозу, вітру).
⠀
Кому?
⠀
• Людям які схильні до обвітрювання, з чутливою шкірою
• Людям у яких несприятливі явища природи провокують подразнення, почервоніння, свербіж, лущення шкіри
• Діткам які гуляють у відкритих візочках
⠀
💡 Діткам які їздять у закритому візочку не обов‘язково наносити крем
⠀
Як застосовувати?
⠀
👉🏻 Нанести мінімум за 20-30 хв до виходу на вулицю
⠀
👉🏻 Наносимо крем тонким шаром на всі відкриті ділянки тіла (обличчя, руки)
⠀
👉🏻 Після повернення додому корисно змити залишки крему та нанести звичний догляд за потребою
⠀
В каруселі можете знайти підбірки кремів з орієнтовними цінами 👌
⠀
А ви колись використовували колд креми?

03/01/2022

Лущення, почервоніння, поколювання шкіри - надзвичайно неприємні відчуття.
⠀
Власники чутливої або схильної до алергії шкіри добре знайомі з цими симптомами.
⠀
Взимку часто трапляються загострення, але ж хочеться, щоб шкіра сяяла.
⠀
Підвищена чутливість та вразливість шкіри виникає внаслідок порушеного мікробіому шкіри.
⠀
Для шкіри схильної до алергії дуже важливо:
👉🏻 підібрати якісний догляд
👉🏻 обирати засоби спрямовані на зволоження та заспокоєння шкіри
👉🏻 уникати використання агресивних компонентів, активів
⠀
Для прикладу, оновили лінійку засобів Толеран Дермалерго, в склад яких входить унікальна речовина сфінгобіома, яка була отримана з термальної води джерела La Roche-Posay, яка своєю чергою сприяє підтримці здорового мікробіому шкіри.
⠀
Сфінгобіома:
✅ мінімізує реакції шкіри на зовнішні агресивні фактори
✅ відновлює захисний бар‘єр шкіри
✅ регулює прояви гіперчутливості, зменшує почервоніння
⠀
Гама засобів:
⁃ Крем для сухої та дуже сухої шкіри
⁃ Флюїд для комбінованої шкіри
⁃ Крем для шкіри контуру очей
⠀
Для кращого ефекту можна додати до рутини сироватку Dermallergo з нейросенсином.
⠀
Сироватка активно впливає на заспокоєння, регенерацію та загоєння алергічної та реактивної шкіри.
⠀
Детальніше про засоби в 🎡
⠀
А ви стикались з лущенням, почервонінням шкіри?
⠀
Я так, особливо під час вагітностей.
#аптечнакосметика #алергия

02/01/2022

Фільми та мультики для зимових вихідних ☃️
⠀
Зберігайте та переглядайте 💫
⠀
Для перегляду з маленькими дітьми
⠀
1. Грінч (м/ф 2018 та фільм 2000)
2. 101 долматинець (1996)
3. Леді та Блудько (1955)
4. Секретна служба Санта-Клауса (2011)
5. Павутиння Шарлотти (2006)
6. Крижане серце (2013)
7. Балто (1995)
8. Шрек: Різдво (2007)
9. Льодовиковий період: Різдво мамонта (2011)
10. Різдвяна зірка (2017)
⠀
Сімейні (для діток старшого віку)
⠀
1. Сам вдома 1,2 (1990, 1992)
2. Хроніки Нарнії: Лев, чаклунка та шафа (2005)
3. 33 нещастя (2004)
4. Клаус (2019)
5. Кучерявка Сью (1991)
6. Вартові легенд (2012)
7. Диво на 34-й вулиці (1994)
8. Різдвяна історія (2009)
9. Хлопчик на ім’я Різдво (2021)
10. Хто в домі тато 1,2 (2015, 2017)
⠀
Для дорослих
⠀
1. Реальна любов (2003)
2. Щоденник Бріджит Джонс (2001)
3. Вік Аделайн (2015)
4. Сім‘янин (2000)
5. Поки ти спав (1995)
6. Відпочинок за обміном (2006)
7. Щасливого Різдва (2019)
8. Старий новий рік (2011)
9. Пережити Різдво (2004)
10. Маленькі жінки (2019)
⠀
🌟 А які фільми та мультфільми ви любите переглядати під час новорічних свят?

29/12/2021

Пити чи не пити, ось в чому питання.
⠀
Так, безпечних доз алкоголю не існує
⠀
Так, алкоголь потрапляє в грудне молоко
⠀
Так, немає сенсу зціджувати «п‘яне молоко», бо поки є алкоголь в крові він доти буде в молоці, і ніяке зціджування не пришвидшить ефект виведення алкоголю з грудного молока
⠀
‼️ Матусям які мають діток молодше 1 місяця варто все ж утриматись від споживання алкоголю.
⠀
❔Як безпечно вживати алкоголь?
⠀
• Можете не пити? Краще не пийте
⠀
• Перед тим як потягнутись до бокала - погодуйте дитину грудьми
⠀
• Якщо маєте змогу попередньо підготуйте зціджене молоко, раптом маля захоче перекусити раніше запланованого часу - матимете що дати
⠀
*про правила зберігання та використання тут 👉🏻
⠀
• Обирайте якісні напої
⠀
• Чим менше, тим краще
⠀
Для прикладу, відносно дозволені об‘єми:
⠀
🍺 350 мл 5% пива
🍷 150 мл 12% вина
🥃 40 мл 40-80% міцних напоїв
⠀
👆🏻 за таких об‘ємів годування можна відновлювати через 2-3 год
⠀
💡 Найвища концентрація алкоголю в молоці настає через 30-60 хв після вживання алкоголю.
⠀
P.S. Споживайте свідомо, або ж не споживайте взагалі 🙃
⠀
Джерело: https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/vaccinations-medications-drugs/alcohol.html

26/12/2021

Мій основний висновок 2021 року - люди та час лише це важливо.
⠀
А як доповнення 👇🏻
⠀
Подія року - довгоочікувана зустріч .doc
⠀
Книга року - «Моцарт 2.0»
⠀
Фільм року - «Дюна»
⠀
Досягнення року - 278 проведених консультацій з питань грудного вигодовування
⠀
Розчарування року - я так і не схудла 😅
⠀
Вітаю всіх з прийдешніми святами 🎄
⠀
Бажаю здоров‘я вашим рідним та справжнього родинного затишку ❤️

25/12/2021

Нестача сну, забруднене повітря, гормональні зміни, сила тяжіння 🙈 не можуть не впливати на нашу шкіру ..
⠀
До того, з віком здатність вироблення колагену знижується на 75%!!
⠀
Привіт зморшки, зневоднена, тьмяна шкіра.
⠀
Але хай це буде не наша історія 🤞🏻
⠀
Щоб попередити ці всі явища нашій шкірі необхідні пептиди та вітамін С.
⠀
Пептиди - це амінокислоти, які утворюють певні білки, які стимулюють шкіру до вироблення колагену та еластину.
⠀
Переваги пептидів:
✅ Покращення шкірного бар’єру
✅ Зменшення зморшок
✅ Покращення еластичності шкіри
✅ Зменшення запальних елементів
✅ Зменшують чутливість шкіри
⠀
Чим корисний вітамін С для нашої шкіри?
👉🏻 Потужний антиоксидант
👉🏻 Сповільнює процеси старіння
👉🏻 Відновлює сяяння та вирівнює тон шкіри
👉🏻 Зменшує видимість пігментних плям
⠀
‼️ Під час застосування засобів для шкіри з віт.С варто подбати про сонцезахист вдень, щоб уникнути появі пігментації.
⠀
Компанія має два потужні засоби які містять вище перераховані компоненти та мають клінічно підтверджену ефективність в боротьбі зі зморшками та пігментними плямами:
⠀
1. VICHY LIFTACTIV SPECIALIST PEPTIDE- C - антивіковий концентрат в ампулах (не для ін‘єкцій)
⠀
Фітопептиди + 10% чистого вітаміну С + гіалуронова кислота + термальна вода
⠀
2. VICHY LIFTACTIV SPECIALIST SPF 25 - антивіковий денний крем
⠀
Фітопептиди + вітамін С + гліколева та гіалуронова кислоти + термальна вода + сонцезахист spf 25
⠀
А у вашому догляді є вітамін С та пептиди?
⠀
#аптечнакосметика #доглядзашкірою

24/12/2021

Хтось боїться лікарів, а у когось немає часу
⠀
Медичні обстеження малоприємні, інколи дороговартісні
⠀
Купа супротиву
⠀
Рання діагностика може допомогти обійтись лиш пігулками чи взагалі врятувати життя!
⠀
Тому профілактичні огляди наше все.
⠀
Давайте планувати check-up здоров‘я на 2022 рік разом 🙏🏻
⠀
Перелік обстежень підготовлений спільно з сімейним лікарем
⠀
👉🏻 Сімейний лікар:
⠀
1. Вимірювання артеріального тиску, частоти серцевих скорочень та пульсу, вимірювання індексу маси тіла
2. Направлення на необхідні аналізи надасть лікар залежно від віку та показів: загальний аналіз крові, печінкові та ниркові проби, перевірка рівня цукру, загальний аналіз сечі, Ферритин, 25 (ОН)D
3. ЕКГ
4. Швидкий тест на Віл/Гепатит В/С
5. Вакцинація: запитайте у свого лікаря, які щеплення будуть необхідні вам у цьому році
⠀
💡 Кожні 10 років дорослий має отримувати щеплення від дифтерії/правцю
⠀
👉🏻 Вузькі спеціалісти:
⠀
1. Для жінок: щороку огляд у гінеколога, здача ПАП-тест. Скринінг на ІПСШ. Обстеження грудей (огляд + узд) (після 40 років -мамографія)
⠀
2. Для чоловіків: скринінг на ІПСШ та з 40 років скринінг раку передміхурової залози, аналіз на Простатспецифічний антиген (ПСА)
⠀
3. Щорічний огляд стоматолога: проведення гігієнічної чистки порожнини рота
⠀
4. Щорічний огляд шкіри на наявність новоутворень, підозрілих невусів (родимок) у дерматолога
⠀
5. Перевірка зору в офтальмолога раз на декілька років, або частіше якщо є покази
⠀
6. УЗД щитовидної залози та узд органів черевної порожнини (раз в 1-2 роки, якщо немає показів для частішого контролю)
⠀
7. Для жінок і чоловіків старше 40 - 45 років скринінг на рак кишечника
⠀
‼️ Рекомендації не враховують людей з хронічними захворюваннями, попередньо консультуйтесь зі своїм сімейним лікарем
⠀
P.S. А ви відвідуєте профілактичні огляди чи боїтесь лікарів?

08/12/2021

👉🏻 Намасти груди зеленкою
⠀
👉🏻 Залиш малюка на декілька днів
⠀
👉🏻 Перетисни груди
⠀
👉🏻 Випий таблетки
⠀
Що ж робити?
⠀
Думки про завершення можуть лякати…
⠀
А ще ці абсурдні поради довкола 🤦🏼‍♀️
⠀
Дві доби назад мені прийшла ідея зробити гайд, який збереже здоров‘я та допоможе створити особистий план завершення грудного вигодовування.
⠀
Матеріал готовий 👌
⠀
Пишіть в коментарях або в особисті повідомлення слово «завершення» і я подарую вам свій гайд 💙

Білошицька Аня - про грудне вигодовування, медицину та материнство

10/02/2022

30/01/2022

27/01/2022

24/01/2022

12/01/2022

03/01/2022

02/01/2022

29/12/2021

26/12/2021

25/12/2021

24/12/2021

08/12/2021

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 13:00
Tuesday	09:00 - 13:00
Wednesday	09:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 13:00
Friday	08:00 - 13:00
Saturday	09:00 - 17:00