Врач-превентивной медицины, . Елена Корецкая

  • Home
  • Ukraine
  • Zaporizhia
  • Врач-превентивной медицины, . Елена Корецкая

Врач-превентивной медицины, . Елена Корецкая Врач-косметолог

Милые дамы!

Быть женщиной — это искусство и большой труд.

Ухоженная женщина и женщина красивая – совершенно разные понятия. Красота — это временный спутник, ухоженность — гарант вечной привлекательности. Красивая от природы женщина с возрастом теряет свою природную красоту, а вот ухоженная с возрастом только выигрывает, она, как дорогой коньяк, хороша в любом возрасте.

Выглядеть ухоженной и сле

дить за собой – обязанность каждой из нас, а не роскошь или прихоть. Наша внешность служит уважением ко всем, с кем мы общаемся в повседневной жизни.

В поисках своего косметолога мы обязательно должны выяснить, кому же собираемся себя доверить. И так, давайте знакомиться.

Я начинала свою профессиональную деятельностью в те далёкие годы, когда дипломы врача не покупали за деньги.
Приходилось много трудиться, чтобы получить знания, практические навыки и искреннюю благодарность пациентов. Окончив Запорожский медицинский университет и получив классическое образование врача я осваивала профессию кардиолога и помогала людям сохранять жизнь и здоровье, всегда руководствуясь основным принципом медицины: не навреди! Посетив конференцию по косметологии, я с восторгом поняла, что область эстетической медицины мне отнюдь не менее интересна, чем кардиология. Десятки семинаров в Украине и за рубежом, конференции, мастер-классы, бессонные ночи за учебниками. Шаг за шагом я шла к тому моменту, когда с полной уверенностью смогла себе сказать: косметология-это моё призвание! Увлечение любимым делом, стремление к самопознанию и развитию открыли для меня новые горизонты, в том числе и для духовного роста. Восточная медицина, йога, психосоматика, психология — это именно те сферы, которые меня привлекают.

Милые женщины! Каждая из вас уникальна. Можно регулярно посещать косметолога и заставить свои полочки сотнями красивых баночек, но сила их возможностей ничтожна перед счастливым блеском ваших глаз, искренней улыбкой и внутренней гармонией души и тела. Пусть искусство ухоженной женщины вам дастся легко, а я на этом пути стану вашим проводником.



С уважением, Ваш косметолог.

Коротко о себе😉 (в рамках марафона предпринимателей Запорожья)Врач дерматолог, 16 лет в косметологии, за годы практики с...
01/03/2021

Коротко о себе😉 (в рамках марафона предпринимателей Запорожья)

Врач дерматолог, 16 лет в косметологии, за годы практики сложилась "команда" единомышленников, с которыми мы вместе сохраняем нашу молодость не только косметологически, но и спортивно, питательно, духовно и душевно.

Приглашаю всех желающих присоединиться к нам!

#запоріжжябізнесове #косметологзапорожье

Сегодня прочитала пост Евгения Рябого...накрыло...или навеяло... как я не стала педиатром...Сына я родила на 4 курсе в м...
27/02/2021

Сегодня прочитала пост Евгения Рябого...накрыло...или навеяло... как я не стала педиатром...

Сына я родила на 4 курсе в мае, а в сентябре вышла на занятия с мыслью, что надо переводиться на педфак, буду лечить детей. Курс был инфекционных болезней, старая инфекционка. И буквально на 2 или 3 день идем на вскрытие, на столе ледит маленькая беленькая куколка, как с картинки, но больше нет ее голоса, ее смеха, дыхания...я так плакала...не могла остановиться...а потом детские болезни в 5й детской, реанимация, умирающий мальчик с диабетом, мама, перестала колоть ему инсулин...

Я не смогу работать с детьми...наверное я слабая.. не знаю...пишу и плачу...

Вот такая у меня есть история...
А у вас есть свои истории? Можете поделиться?

Продолжим изучать шею..⠀Многим из нас знакома проблема – поперечные морщины на шее, расположенные в виде колец. Их еще н...
23/02/2021

Продолжим изучать шею..
⠀
Многим из нас знакома проблема – поперечные морщины на шее, расположенные в виде колец. Их еще называют «кольца Венеры».
⠀
Давайте разберемся, почему они образуются, и что можно сделать, чтобы от них избавиться.
⠀
Основная причина, из-за чего образуются "кольца Венеры", это укорочение самой шеи.
Из-за неправильной осанки (см. предыдущий пост), чтобы компенсировать те или иные нарушения статики, мышцы шеи спазмируются и укорачиваются, выдвигается вперед голова, поднимаются к ушам плечи, зажимается грудной отдел.
С возрастом, в том числе из-за спазмов мышц, кожа утрачивает свой ресурс к качественному сокращению. Но подстраиваться под укороченный каркас как-то надо, вот она и образует те самые "кольца Венеры".
⠀
Также спазмируется и теряет свой объем платизма. Большая тонкая мышца, идущая от основания челюсти, через шею, до ключиц, закрывает переднебоковую поверхность шеи, но оставляет не закрытым небольшой треугольник над яремной вырезкой - это и есть "индюшачья шея". Старение способствует провисанию кожи в этой зоне.
⠀
Также спазм платизмы может стаскивать вниз ткани нижней трети лица, уголки рта опускаются вниз. И любые процедуры у косметолога будут давать кратковременный эффект.
⠀
Качественно решить такие проблемы, соответственно можно лишь скорректировав шею.
Для этого нужно тонизировать мышцы спины, и растягивать грудные мышцы.
Платизма очень деликатная мышца, ее нельзя ни в коем случае качать. С воротниковой зоной можно работать только с реабилитологом, тогда это будет на оздоровление. Ее также нужно расслабить, снять тяжи и гипертонус. Это к остеопату.
Параллельно косметолог может скоректировать "кольца Венеры", поработать с качеством кожи, если есть лишние жировые отложения, проработать липолитиком, назначить качественный домашний уходом без экономии "на шее".
⠀
И только совместными усилиями можно получить стойкие эстетические результаты.
⠀
Остались вопросы? Пишите в коментариях, будем обсуждать

#косметологзапорожье

Нет головным болям илив каком положении вы сейчас смотрите на телефонВот именно сейчас, когда читаете этот пост, обратит...
23/02/2021

Нет головным болям или
в каком положении вы сейчас смотрите на телефон

Вот именно сейчас, когда читаете этот пост, обратите внимание! Ваш телефон перед глазами, шея ровная, плечи опущены или вы его держите внизу и ваша шей изо всех сил старается удержать вес головы?

Если ваш вариант второй, то ваша шея прямо сейчас находится в неестественном положении и это создает большую нагрузку на шейный отдел позвоночника.

Это вызывает давление в сонной артерии, ухудшается циркуляция крови в голове, вызывая кислородное голодание, что снижает эффективность работы мозга! К этому прибавьте боль в шее и спине, а с годами деформацию скелета и другие радости.

 Если вас часто посещают головные боли, обращайте почаще внимание на то, в каком положении вы смотрите на телефон и работаете за компьютером.

Наше здоровье и нездоровье формируется из ежедневных привычек.

Задумайтесь!

#косметологзапорожье
#здоровье
#мозг

ЗАЧЕМ СНИЖАТЬ ВЕС, если мне комфортно?Давайте объясню с помощью последних новостей в научной медицине. Первая причина, п...
23/01/2021

ЗАЧЕМ СНИЖАТЬ ВЕС, если мне комфортно?
Давайте объясню с помощью последних новостей в научной медицине.

Первая причина, по которой нужно всем соблюдать здоровое питание (даже тем, у кого нет проблем с весом) - ЖИРОВОЙ ГЕПАТОЗ.
Это болезнь печени, которая возникает из-за избытка простых углеводов в рационе и нездорового образа жизни. Это опасно тем, что клетки печени перестают работать. А без печени жизни нет.

❗️Последние новости от декабря 2020г: высокобелковая диета лечит жировой гепатоз!
1️⃣Были проведены когортные исследования и эта диета показала лучшие результаты в сравнении с диетой с низким количеством белка. Мы не говорим о белковой диете, но здоровое питание с нормальным содержанием белка - реальная ПРОФИЛАКТИКА ГЕПАТОЗА.
➡️На завтрак, обед и ужин включаем белковые продукты - яйца, творог, сыр, мясо, птицу, рыбу.

2️⃣Препятствует заболеванию и облегчает течение физическая активность средней интенсивности: 150-300 минут в неделю.
Аэробные нагрузки, плаванье, быстрая ходьба, приседания...

🚫 При жировом гепатозе даже 1-2 бокала вина в день - НЕЛЬЗЯ! Положительная динамика только при исключении алкоголя полностью.

3️⃣Обязательно лечить сопутствующие заболевания - сахарный диабет, гипертонию, ожирение. Снижаем давление, компенсируем сахарный диабет!

4️⃣При жировом гепатозе человек начинает терять мышечную массу, что приводит к саркопении.
Человек без лишнего веса, с беспорядочным питанием (сладкое, фаст-фуд, алкоголь) радуется, что не склонен к полноте - однако, ЖИР НАКАПЛИВАЕТСЯ В ПЕЧЕНИ.
Печень перестаёт использовать энергию из углеводов, а берет ее из белка и жира - тратятся собственные белки организма.

❗️Саркопения - одна из причин большой смертности в мире и может начаться даже в молодом возрасте. При саркопении обязательно нужно питаться дробно, каждые 4 часа.

5️⃣ Если человек снижает вес при жировом гепатозе даже незначительно - наступают существенные улучшения!
❗️Каждый сброшенный килограмм снижает АСТ на 0,5 ед, а АЛТ на 0,8 ед. И приводит к разрешению гепатоза на 0,77%.

Здоровая печень - это наше здоровье!

❓Как вам такая мотивация для снижения веса? Даже, если вам комфортно, даже если ничего сейчас не болит.

#косметологзапорожье

☃️Сегодня поговорим о принципах домашнего ухода в зимнее время⠀🌬С наступлением холодного времени года многие из нас заме...
22/01/2021

☃️Сегодня поговорим о принципах домашнего ухода в зимнее время
⠀
🌬С наступлением холодного времени года многие из нас замечают, что кожа становится суше.
⠀
На самом деле тип кожи у нас не меняется, а меняются погодные условия.
⠀
👆Есть один нехитрый способ подобрать правильный уход зимой. Все, что нужно сделать, это выбрать средства для ухода за кожей соседнего типа. То есть, если у вас жирная летом, зимой выбираем крем для нормальной кожи, если у вас нормальная кожа летом, зимой вам подойдёт крем для сухой кожи, ну а если у вас сухая кожа, что бывает крайне редко (не путайте обезвоженную кожу с сухой), то зимой вам необходимо заботиться о вашей коже вдвойне.
⠀
Зимой необходимо делать выбор в пользу защитных и питательных кремов, нежели увлажняющих. И не потому, что крем замерзает на коже, а вот почему...
⠀
❄Существует два вида увлажняющих компонентов:
1) Вещества, притягивающие влагу из окружающей среды (гиалуроновая кислота, мочевина, и тд);
2) Вещества, замедляющие испарение влаги с поверхности кожи (растительные масла).
⠀
❄В зимнее время года необходимо отдавать предпочтение средствам, в которых преобладают компоненты, препятствующие испарению влаги с поверхности кожи.
Почему? Потому что на морозе или ветре нашей коже прежде всего нужна защита, а в отапливаемом помещении с сухим воздухом нужно притягивать влагу из воздуха которого там нет. В такой ситуации увлажняющий крем может сыграть злую шутку, вытянув из кожи всю влагу.
⠀
Поэтому крем, который вы используете в период повышенной влажности, не пригоден для зимы.
⠀
Зимний крем должен содержать в первую очередь натуральные масла, воски, витамины.
⠀
Для сухой и нормальной кожи подойдут:
Масло Ши (Shea butter, Butyrospermum Parkii Butter)
Масло авокадо
Пчелиный воск (Cera alba, Beeswax)
Масло жожоба
Для жирной кожи это:
Масло виноградных косточек
Миндальное масло
⠀
‼Этих ингредиентов не должно быть в вашем креме:
Минеральное масло
Вазелин (Petrolatum, Petroleum oil)
Парафин (Liguid paraffin)
⠀
Что касается очищающих средств, то можно оставить прежние.
⠀
Зима - это время использовать сыворотки, маски, делать пилинги.

Продолжение в карусели...

Как вы ухаживаете за телом?В зимний период большинство из нас начинают ощущать сухость кожи на теле. Голени начинают шел...
17/01/2021

Как вы ухаживаете за телом?

В зимний период большинство из нас начинают ощущать сухость кожи на теле.
Голени начинают шелушиться, локти грубеют, кисти рук сохнут, да и вообще после купания можно ощутить стянутость кожи на всем теле. А многих такие неприятности преследуют не только зимой, но и круглый год.
Что делать?🤔

Лосьоны и кремы для тела, если пользоваться ими регулярно, то есть каждый день, будут кончаться моментально, буквально за неделю можно использовать средство объёмом 200 мл, не напасёшься!

Но, давайте по порядку.
Кожу тела необходимо очищать два раза в день: утром и вечером.

Утром необходимо смыть с кожи пот, который выделился на поверхность кожи за ночь. Душ поможет взбодриться.
Утром рекомендуются контрастные процедуры. Очень здорово закончить водные процедуры контрастным душем. Причём, вам не обязательно делать воду горячей/ледяной, достаточно изменить температуру в комфортном диапазоне, и сделать ее тёплой/прохладной. Я утром принимаю холодный душ, уже полтора года.

Для интимной гигиены лучше использовать специальные средства, их pH нейтральный (примерно 4,5), и такие средства не сушат слизистую оболочку.

Очень здорово использовать во время принятия душа эфирные масла - просто капнуть под ноги буквально несколько капель эфирного масла.
Я очень люблю утром использовать масло грейпфрута, мандарина или апельсина, которые в считанные минуты устраняют сонливость.

Если вам по душе больше пряные запахи, зимой они особенно в тему, можно использовать имбирь, корицу, гвоздичное масло, кардамон, мускатные орех.
Если нравятся больше травяные ароматы, используйте базилик, шалфей, майоран, розмарин, чабрец.
Данные масла стимулируют кровообращение и улучшают эмоциональное состояние, помогут быстро проснуться.

Вечером лучше принять горячий душ или ванну, используя расслабляющие эфирные масла, которые помогут снять стресс и улучшат ночной сон.
Мои фавориты: масло лаванды, иланг-иланг, герань, ладан, роза, мелисса.
Если вы принимаете ванну, а не душ, в нее точно так же можно капнуть несколько капель подходящего масла.

Использование скрабов:
Скрабами для тела я рекомендую пользоваться один раз в неделю
Продолжение в карусели👆🏼

Как выйти на ланч и вернуться на работу сияющей красоткой🤩ᅠСовременная косметология достигла такого уровня, что от пацие...
13/01/2021

Как выйти на ланч и вернуться на работу сияющей красоткой🤩
ᅠ
Современная косметология достигла такого уровня, что от пациента уже не требуется периода длительной реабилитации.
ᅠ
И есть даже такие процедуры, которые можно сделать вообще в обеденный перерыв и вернуться на работу не только без каких-либо следов🤫, но и даже похорошевшей и посвежевшей🌸
ᅠ
В основном это два вида процедур:
ᅠ
💎 С моментальным эффектом.
Они, конечно, не дают какого-то кардинального изменения и больше направлены на уход за кожей.
ᅠ
🧴 Самое любимое - уходовые процедуры (карбокситерапия или IS-clinical "Огонь и лед", например).
В этом случае не то что не будут видны следы от процедуры, а, напротив, вернётесь на работу как с spa-салона – отдохнувшие и сияющие✨
ᅠ
Ко мне часто записываются на филлеры гидроксиаппатита кальция в области скул для коррекции средней трети лица - как раз днём, вместо обеда😁😜, ну или заезжая по пути🚘
И эта процедура имеет длительный стойкий результат👍
ᅠ
💎 С отложенным эффектом - дают более видимый результат, но проявляется он позднее.
Например,
💉Инъекции ботокса - можно сделать в обеденный перерыв. А уже примерно через 2 недели наблюдать хороший эффект👌
Соответственно, на работу вернётесь также без каких-либо следов от процедур.
ᅠ
Такие возможности современной косметологии прекрасно экономят время⏰ - самый ценный ресурс 21 века.

Записаться на процедуру можно в директ

#косметологзаророжье #врачкосметолог

Обо мне, или история о том как я совмещаю косметологию, приготовление еды и девчачий загородный лагерь. Продолжение...👶П...
12/01/2021

Обо мне, или история о том как я совмещаю косметологию, приготовление еды и девчачий загородный лагерь. Продолжение...

👶После рождения сына, я решила перейти на педиатрический факультет и посвятить свою жизнь лечению детей, но первый же цикл по инфекционным болезням, первое вскрытие, а там девочка, маленькая, беленькая, умерла от дифтерии, у меня была истерика, я не могла успокоиться и только страх потерять молоко меня остановил, я решила, что никогда в жизни не притронусь к больному ребенку, я это не переживу.

👩‍⚕️Так во мне умер педиатр.. а когда весной 2016 года занималась работами в саду в Отрадном, мой друг предложил мне: "А не сделать ли тебе здесь детский лагерь?" Уехав в июне на отдых в Карпаты с эзотериками мы с дочкой за 2 недели спланировали всю программу, все работы и в августе к нам приехали первые 6 девочек!!!
Да здравствует "Экокемп"!

👧Загородный лагерь для девочек - это любовь к детям, желание помочь им на пути к взрослой жизни, поддержать их в первых шагах к самостоятельной жизни, отрыву от родителей, где-то не до конца реализованное материнство. Наверное поэтому девчонки к нам приезжают по несколько смен за год!

🧑В этом году планируем открыть локацию для мальчиков, для будущих мужчин

#врачкосметолог #косметологзапорожье

Думаете, что же это посмотреть на вечером?🤩 ⠀Тогда не пропустите новенький сериал от Netflix — «Бриджертоны»✨Обещаю! До...
10/01/2021

Думаете, что же это посмотреть на вечером?🤩
⠀
Тогда не пропустите новенький сериал от Netflix — «Бриджертоны»✨

Обещаю! До утра!
⠀
Критики уже пророчат ему славу «Хода королевы» и к концу января по их прогнозам картина войдет в топ-5 сериалов платформы🥳
⠀
События разворачиваются в 19 веке в Англии, а значит нас ждут позолоченные камзолы, драпированные платья и прочие атрибуты этой эпохи
⠀
Листайте карусель, чтобы рассмотреть образы героев👉
⠀
В сериале есть и сногсшибательный негодяй главный герой и милая героиня — Дафна, которая стремится удачно выйти замуж. А еще дворцовые интриги, любовь, драма, скандалы и сводничество😄
⠀
А так, как сюжет написан по бульварному роману, то в картине можно застать необычные отсылки, как например, треки Билли Айлиш и Арианы Гранде на балу😅
⠀
Вообщем, скучно не будет🎉
⠀
Если посмотрите или уже видели делитесь своими впечатлениями в комментариях🙌
⠀
P.S. А тем, кто собирается глянуть маленькое предупреждение — много постельных сцен😂

Поговорим о подростковой кожеПервые черные точки не повод бежать к косметологу или выдавливать их. Не акцентируйте внима...
08/01/2021

Поговорим о подростковой коже

Первые черные точки не повод бежать к косметологу или выдавливать их.

Не акцентируйте внимание ребенка на этом, иначе можно добавить комплексы, с которыми ему будет еще сложнее справиться в сложном подростком возрасте.

Все, что происходит с кожей в возрасте с 10 до 16 лет: жирность, черные и белые точки, единичные высыпания, все это проявления гормонального формирования подростка и наша главная задача "не навредить!" И научить подростка правильно ухаживать за своей "новой" кожей.

Этапы универсального ухода в карусели.

Пишите вопросы, будем разбираться

#косметологзапорожье

📽Делюсь фильмами для просмотра в Рождество! Теплых вам праздников! 🎄Счастливого Рождества!🎅📽Рождество на двоихЭмилия Кла...
06/01/2021

📽Делюсь фильмами для просмотра в Рождество! Теплых вам праздников! 🎄Счастливого Рождества!🎅

📽Рождество на двоих

Эмилия Кларк в костюме эльфа и таинственный незнакомец. Романтичная история под вечный хит Джорджа Майкла
Кейт работает в магазине рождественских товаров, злоупотребляет выпивкой и давно бросила переживать из-за собственной жизни. Но всё меняется после знакомства с милым и очаровательным Томом.

Продолжение в карусели...

#косметологзапорожье

Address

Улица Патриотическая, 22
Zaporizhia
690006

Opening Hours

Tuesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00

Telephone

380980048888

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Врач-превентивной медицины, . Елена Корецкая posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Врач-превентивной медицины, . Елена Корецкая:

Shortcuts

Share