Instituto de Bienestar Emocional Familiar

25/12/2025

Esta Navidad…
Atesoro las memorias que me han formado,
las que me enseñaron a amar, a soltar y a volver a empezar.

Guardo en el corazón los momentos simples:
las risas compartidas, los abrazos sinceros,
y también las pruebas que me hicieron más fuerte.

Mis deseos para esta Navidad no son cosas,
son estados del alma:
paz en el corazón,
sanidad emocional,
unidad en la familia
y esperanza renovada para el nuevo año.

Que esta Navidad nos recuerde que lo más valioso
no se compra,
se siente, se cuida y se comparte.

Feliz Navidad.
Que el amor sea el mejor regalo.

28/11/2025

22/08/2025

Aunque no puedas decidir por quien no quiere recibir ayuda, sí puedes cuidar de ti, fortalecerte y aprender herramientas para acompañar sin desgastarte.
Porque cuando tú estás bien, la familia también encuentra fuerza y equilibrio.

20/08/2025

Sé lo difícil que es sentirse sola con tanto dentro del corazón.
No tienes que cargarlo todo tú. En el Instituto de Bienestar Emocional Familiar estamos para escucharte y caminar contigo en este proceso.

Da el primer paso, tu paz vale la pena.
📞 Llámanos, aquí encuentras apoyo con la Terapia de Bienestar Emocional.

18/08/2025

Feliz y bendecido inicio de semana. “Una hora para mí, Mis mañanas milagrosas” Hoy lunes quiero compartirte algo muy especial: dedicar un espacio cada mañana me ha ayudado a empezar el día con calma, claridad y mucha más energía.

Si eres una mujer que corres de un lado a otro sin tiempo para ti, quiero invitarte a darte este regalo diario. 🌷
Es un momento para respirar, agradecer, reflexionar y conectar con tu esencia.
¿Te animas a unirte y regalarte una hora solo para ti?
Tu bienestar es el mejor regalo que puedes darte y dar a tu familia. 💕 TE ESPERAMOS!

13/08/2025

Sabías que la gratitud es la llave de la abundancia? Hoy en día. “ Una Hora para mi, Mis mañanas milagrosas “, descubrimos como un corazón ♥️ agradecido 🙏 atrae más bendiciones y alegría a nuestra vida. Te imaginas empezar cada mañana con calma, energía y propósito? Ven y vive esta experiencia que transforma tus días. . . y tu vida. Únete a nosotros y regálate cada día una hora para ti. .

09/08/2025

08 . 08 . 25. Hoy es un día muy especial para mí Hoy inicié mi programa “Una Hora para Mi, Mis mañanas milagrosas “ Es un espacio de calma y propósito. Este proyecto busca que las mujeres nos regalemos una hora diaria para reconectar con nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu. Lo inicié hoy con toda mi fe y entusiasmo sabiendo que será de mucha bendición para todas las mujeres que se unan al programa. TE QUIERES UNIR? PARA MAS INFORMACION MANDA MENSAJE 😊

18/06/2025

No estamos solos, la familia unida es la gran fuerza que nos alienta a seguir adelante.
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16/06/2025

Día del Padre: Hombres que también sienten, aman y sanan 💙

En este Día del Padre, recordemos que el verdadero legado de un papá no está solo en lo que hace, sino en cómo se conecta emocionalmente con su familia.
Ser un padre emocionalmente presente es un acto valiente. Es permitirse sentir, escuchar, abrazar, reconocer errores y crecer con sus hijos. No se trata de perfección, sino de autenticidad.
Papá, tu bienestar emocional también importa. Cuidarte por dentro es el mejor regalo que puedes darle a quienes amas. Porque cuando un padre sana, su amor se transforma en guía, contención y ejemplo. Hoy celebremos a los padres que están construyendo un camino emocional más sano para sus familias. ¡Gracias por estar, por sentir y por seguir aprendiendo!

01/05/2025

🌿 GRACIAS POR SER PARTE DE ESTA EXPERIENCIA 🌿
Este fin de semana viví una experiencia muy significativa al compartir la conferencia “Cicatrices Invisibles”, un espacio creado desde el corazón para reflexionar, sanar y visibilizar el impacto del abuso infantil.
Quiero agradecer de manera muy especial a cada persona que asistió con apertura, sensibilidad y valentía. Su presencia le dio sentido a este mensaje que necesita ser escuchado.
Aunque fuimos pocos en número, fuimos grandes en conciencia.
Gracias por caminar conmigo en esta misión de transformación emocional y social.

01/05/2025

🌿 GRACIAS POR SER PARTE DE ESTA EXPERIENCIA 🌿
Este fin de semana viví una experiencia muy significativa al compartir la conferencia “Cicatrices Invisibles” Comprender, Fortalecer y Proteger, un espacio creado desde el corazón para reflexionar, sanar y visibilizar el impacto del abuso infantil.
Quiero agradecer de manera muy especial a cada persona que asistió con apertura, sensibilidad y valentía. Su presencia le dio sentido a este mensaje que necesita ser escuchado.
Aunque fuimos pocos en número, fuimos grandes en conciencia.
Gracias por caminar conmigo en esta misión de transformación emocional y social.