Las Recetas Saludables de Mamá

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Las Recetas Saludables de Mamá

Recomendaciones naturales de una enfermera para vivir una vida más saludable Nuestro bienestar depende de nuestros hábitos y nuestras decisiones cotidianas.

Muchos de las enfermedades que abundan en la actualidad pueden ser eliminadas si seguimos un estilo de vida balanceado y saludable. Una vida Sana empieza con la Medicina Preventiva.

20/05/2024

12/03/2024

Los niños deben jugar, mover sus cuerpos, dejar que su imaginación los lleve a lugares lejanos… Los niños deben jugar afuera, sentir la tierra, subir a un árbol… los niños deben usar sus sentidos para sentir el viento, oler las flores, descubrir los colores de la primavera… Jugar es la mejor forma de aprender💗💗💗

11/09/2023

Pregunta del día:

Sabes cuantos vasos de agua debes consumir al día para eliminar las substancias tóxicas del cuerpo?

04/08/2023

Para todos mi seguidores,

Muchas gracias por su apoyo a Las Recetas Saludables de Mamá. Para los que me han preguntado donde he estado les cuento que me mude de la Florida y empecé un rancho.

La vida más saludable es la que nos permite estar en contacto con nuestro ser interior y alma…

la naturaleza tiene un poder infinito para curar el estrés - nuestro asesino silencioso.

Pronto verán más contenido - un abrazo fraternal y recuerde que vivir saludable es vivir a plenitud 🌸🌷🍀🌷💕🌸

10/05/2023

Sopa de Garbanzo

Beneficios
1- regula glucosa
2- alivia la constipación
3- mejora tu estado de ánimo
4- fortalece tus huesos
5- baja el colesterol
6- reduce los riesgos de desarrollar cancer

10/05/2023

Pies Descalzos🍀 Sabias que caminar en la tierra sin zapatos tiene muchos beneficios para la salud? La tierra tiene electrones que disminuyen el proceso inflamatorio de tu cuerpo, sube tu inmunidad, combate enfermedades, baja la hormona del estrés-cortisol y te ayuda a dormir! 🌸🍀🌸

04/05/2023

27/04/2023

Una nutrición balanceada es indispensable para la salud…

¿Cual es el origen de tus alimentos?

Recuerda de escoger productos orgánicos sobre los convencionales…

Aquí estoy haciendo una casa para gallinas… y estoy entusiasmada de tener huevos en mi finca!

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