11/15/2025
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El entrenamiento del Modelo de Resiliencia Comunitaria enseña habilidades sencillas de bienestar mental que se pueden aprender y practicar fácilmente, mejorando la capacidad de resistir el estrés. Los participantes aprenden a comprender la biología de sus reacciones al estrés y al trauma, y adquieren habilidades para rastrear las sensaciones conectadas con su bienestar o resiliencia.
Community Resiliency Model training teaches simple mental wellness skills that can be readily learned and practiced, enhancing the ability to withstand stress. Participants learn to understand the biology of their reactions to stress and trauma and learn skills to track sensations connected to their well-being or resilience.
