Centro SOL

11/19/2025

Si se trata de tu bienestar, no hay excusa. En este mes de te comparto los beneficios que me ha traido la gratitud.

👉Emocional - me ayuda a reducir el estrés, agradecrme por las cosas más pequeñas me trae tranquilidad.
👉Resiliencia - me fortalece frente a los desafíos, agradecerme por todo lo que he hecho por mi y mi familia, me ayuda a enfrentarme a dificultades con optimismo.
👉Conexiones - me ayuda a crear y fortalecer conexiones duraderas y fuertes, agradecerme y a agradecer por la personas a mi alrededor me ayuda a conectar más en tiempos difíciles.
👉Salud - me siento mejor, mi cuerpo siente mi agradecimiento y me agradece por cuidarlo lo más que puedo.

No se trata de hacer cosas grandiosas, sólo agradecer el momento presente.

¿Quieres saber más? Únete a nuestros talleres de RADIANTE o TESTIMONIOS, para promover una salud mental más poderosa y encontrar herramientas de apoyo.

11/18/2025

👉Te cuento que estos dos últimos meses del año los terminamos con mucho cariño ¡entregando verduras frescas cada semana! ✨ Los espacios son limitados y se entrega por orden de llegada.

👀La hora de llegada no es exacta, pero nuestra querida Doris estará al pie del cañón lista para la entrega.

Gracias a la alcaldía de la Ciudad de Baltimore podemos continuar con esta labor en tiempos inciertos.


The Common Market Mayor Brandon M. Scott

11/18/2025

👉Hoy, más que nunca, los jóvenes están creciendo en un mundo lleno de pantallas. Celulares, tabletas, videojuegos, redes sociales... todo parece girar alrededor de la tecnología. Pero detrás de cada pantalla, hay una historia silenciosa: jóvenes que se sienten solos, tristes o desconectados del mundo real.

💚Salvar a los jóvenes no significa alejarlos completamente de la tecnología. Significa enseñarles a usarla con propósito, sin que se convierta en su único medio de conexión.

Haz clic aquí https://jhcentrosol.org/latest/blog/ y lea el artículo “Cómo salvar a nuestros jóvenes conectando más allá de las redes sociales” en nuestro blog y la versión impresa en Somos Baltimore Latino

11/18/2025

11/17/2025

Hoy es el Día Internacional de los Estudiantes - para todos los estudiantes en nuestro Estado de Maryland los saludamos y deseamos los mejores éxitos. ✨Que sus sueños se hagan realidad.✨

👉Les comparto estos recursos para familias.

¿Sabías que las escuelas públicas de la Ciudad de Baltimore son escuelas comunitarias? Estas escuelas tienen una persona que coordina las actividades comunitarias y la escuela, ayudando a crear conexiones de apoyo para los estudiantes y las familias. Puedes buscar a tu coordinadora de escuela comunitaria en tu escuela y preguntarle por los servicios que te hacen falta.

¿Quieres ayudar a tus hijos con la escuela? para aprender cómo ayudar a tu hijo o hija, existe la Universidad de la Familia, un programa de las escuelas públicas de la Ciudad de Baltimore para aprender y compartir. Todos los padres y madres pueden participar, gratis!

👉Visita la web para buscar tu próximo taller en la Universidad de la Familia https://sites.google.com/bcps.k12.md.us/familyuniversityworkshops/find-and-register-for-your-workshop

Baltimore City Public Schools en Español

11/17/2025

Hoy es el Día Internacional de los Estudiantes - para todos los estudiantes en nuestro Estado de Maryland los saludamos y deseamos los mejores éxitos. ✨Que sus sueños se hagan realidad.✨

👉Les comparto estos recursos para estudiantes que necesitan aprender inglés.

El Centro de Bienvenida de las escuelas del condado de Baltimore pueden ayudarte Capacitando a los estudiantes que hablan otros idiomas con instrucción lingüística y cultural, incluyendo servicios de apoyo. Pide tu cita llamando al 443-809-6752 o visita el Centro en:
📌615 Frederick Rd.
Catonsville, MD 21228
Phone: 443.809.6752

🌐Visita la web para más información https://www.bcps.org/curriculum/programsandoptions/multilingual_achievement/welcome_center

⬇Descarga la hoja informativa aquihttps://cdnsm5-ss3.sharpschool.com/UserFiles/Servers/Server_2744/File/ESOL/WC%20Brochure/Welcome%20Center%20Brochure%202022%20summer_Spanish.pdf

11/12/2025

🌟 Support our mission! Your donation helps Centro SOL create inclusive, accessible programs and build strong community collaborations.
💛 All contributions are tax-deductible.
Give today and make a difference!
🔗 https://jhcentrosol.org/get-involved/donate/

🌟 Apoya nuestra misión. Tu donación ayuda a Centro SOL a crear programas inclusivos, accesibles y fortalecer la colaboración comunitaria.
💛 Todas las donaciones son deducibles de impuestos.
Dona hoy y haz la diferencia.
🔗 https://jhcentrosol.org/get-involved/donate/

11/11/2025

👉Hablar del suicidio nunca es fácil. Para muchas familias latinas, este tema se siente como un tabú, algo de lo que no se habla en casa. Sin embargo, callarlo no lo hace desaparecer. Al contrario: cuando evitamos la conversación, dejamos solos a quienes más necesitan apoyo.
Haz clic aquí https://jhcentrosol.org/latest/blog/ y lea el artículo “Hablemos del suicidio: prevención en nuestras comunidades latinas” en nuestro blog

11/10/2025

📣TESTIMONIOS - un grupo de apoyo para
hombres y mujeres adultos.
Un lugar seguro para:
☑hablar
☑compartir experiencias
☑reducir el estrés
Los martes a las 6 de la tarde online por ZOOM. ⁠

Para registrarte gratis rellena el formulario:
https://tinyurl.com/testimoniosregister

11/09/2025

👉Te cuento que estos dos últimos meses del año los terminamos con mucho cariño ¡entregando verduras frescas cada semana! ✨

👀La hora de llegada no es exacta, pero nuestra querida Doris estará al pie del cañón lista para la entrega.

Gracias a la alcaldía de la Ciudad de Baltimore podemos continuar con esta labor en tiempos inciertos.


The Common Market Mayor Brandon M. Scott

11/07/2025

👉Hablar de salud mental no te hace menos hombre, te hace más libre. Ser fuerte no significa aguantarlo todo solo. Ser fuerte también es decir “necesito ayuda” y dar el primer paso para estar mejor.
Haz clic aquí https://jhcentrosol.org/latest/blog/ y lea el artículo “Salud Mental Masculina: Una conversación necesaria” en nuestro blog