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✨ HG Salud Integral✨
Nutrición especializada, funcional y terapéutica para el bienestar de la mujer.🌿💙

📍 Mexicali, B.C. Av.

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📍 San Diego, CA 225 3rd Ave 📞 619 947 4856

"Nutriendo tu cuerpo, transformando tu vida."✨

10/25/2025

🍝 La pasta no es tu enemiga y puede formar parte de una dieta equilibrada.

En HG Salud Integral te enseñamos a comer con libertad, con consciencia y sin culpas.

✨ Agenda tu consulta y recibe tu plan personalizado.
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10/20/2025

🎀 La detección temprana salva vidas. El cáncer de mama es el más común entre las mujeres, pero un diagnóstico a tiempo puede marcar la diferencia.

✨ Si necesitas asesoramiento y acompañamiento durante este proceso, escríbenos.
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10/18/2025

🔥 La menopausia trae consigo síntomas como sofocos, insomnio, aumento de peso y cambios emocionales. Pero no tienes que vivirlos en silencio.

En HG Salud Integral te acompañamos en tu transición con planes integrales para que vivas esta etapa con energía y bienestar.

✨ Agenda tu consulta y recibe atención especializada.
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10/16/2025

🍽 La buena nutrición no se trata de dietas restrictivas, sino de elegir alimentos que equilibren tu cuerpo y prevengan enfermedades.

En HG Salud Integral creamos planes de nutrición funcional pensados en ti y en tu salud femenina.

✨ Agenda tu cita y transforma tu forma de
comer.
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10/13/2025

🥜 Rico en proteínas, magnesio y grasas saludables, el cacahuate ayuda a regular la energía, apoyar el ciclo menstrual y mejorar el estado de ánimo.

En HG Salud Integral te enseñamos a usar alimentos cotidianos como tus aliados en tu bienestar.

✨ Agenda tu consulta y descubre tu plan nutricional.
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10/11/2025

🧠 Ansiedad, depresión, cambios de humor y falta de sueño muchas veces están vinculados con desequilibrios hormonales.

En HG Salud Integral entendemos la conexión entre tu cuerpo y tu mente. Te acompañamos para que recuperes el equilibrio físico y emocional.

✨ Agenda tu cita y empieza a sentirte
mejor.
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10/10/2025

🎗️ Hablar de cáncer también es hablar de nuestras hormonas.
Los desbalances hormonales pueden influir en el desarrollo de distintos tipos de cáncer que afectan principalmente a las mujeres, como el de mama, ovario o tiroides.

En HG Salud Integral creemos en la detección temprana, en la educación y en acompañarte con empatía en cada etapa de tu salud femenina.

🗨️ Agenda tu consulta integral con enfoque en salud femenina y cuida lo más importante: tu vida.
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10/06/2025

💗 Octubre es un recordatorio: la prevención puede salvar tu vida. No postergues tu chequeo de mama.

En HG Salud Integral estamos para acompañarte con empatía y atención profesional.

✨ Agenda tu cita hoy mismo.
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10/01/2025

🥗 Una dieta vegetariana bien diseñada aporta fibra, antioxidantes y fitoestrógenos que apoyan tu salud hormonal. Pero si no está equilibrada, puede generar deficiencias.

En HG Salud Integral te guiamos para crear el plan que mejor se adapte a tus necesidades y que sea seguro para tu bienestar.

💬 Agenda tu consulta y descubre tu plan personalizado.
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09/25/2025

🦋 La salud de tu tiroides es clave para tu energía, tu peso y tu estado de ánimo. De acuerdo con la Asociación Americana de la Tiroides, es un tema de salud que no debe pasarse por alto.

En HG Salud Integral realizamos evaluaciones completas para cuidar tu bienestar a largo plazo.

💬️ Envía “TIROIDES” y reserva tu cita de chequeo.
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09/22/2025

⚠️ Tus hormonas no solo se alteran por enfermedades, también por tu estilo de vida.

💬 En HG Salud Integral te ayudamos a identificar y corregir estos factores con un plan nutricional y médico adaptado a ti.

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09/18/2025

🍫 El cacao puro es fuente de magnesio, hierro y antioxidantes que ayudan a regular el estrés y mejorar el estado de ánimo, esenciales para tu salud hormonal.

En HG Salud Integral te enseñamos a integrar alimentos que son placer… y medicina para tu cuerpo.

💬️ Empieza ahora tu plan nutricional personalizado.
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