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Si perder peso es uno de sus objetivos este año, debe saber que consumir suficiente proteína es fundamental para ayudar ...
01/28/2026

Si perder peso es uno de sus objetivos este año, debe saber que consumir suficiente proteína es fundamental para ayudar a mantener su masa muscular. Adicional: ¡la proteína también puede ayudarle a sentir saciedad por más tiempo!

If weight loss is one of your goals this year, you should know that consuming enough protein is essential to help mainta...
01/27/2026

If weight loss is one of your goals this year, you should know that consuming enough protein is essential to help maintain your muscle mass. Bonus: Protein can also help make you feel fuller for longer!

Do any of these signs and symptoms sound familiar? If so, you may be experiencing stress. While stress is an unavoidable...
01/24/2026

Do any of these signs and symptoms sound familiar? If so, you may be experiencing stress. While stress is an unavoidable part of life, too much stress can impact your health. Take time for yourself and participate in activities like sleeping, exercising regularly, and connecting with others to help reduce your stress levels.

¿Reconoce alguno de estos signos y síntomas? Si es así, es posible que esté estresado. Si bien el estrés es una parte in...
01/23/2026

¿Reconoce alguno de estos signos y síntomas? Si es así, es posible que esté estresado. Si bien el estrés es una parte inevitable de la vida, demasiado estrés puede afectar su salud. Tómese tiempo para usted y haga actividades para ayudar a reducir sus niveles de estrés como dormir, hacer ejercicio regularmente y conectarse con otros.

01/21/2026

Si está pensando en dejar de fumar este año, debe saber que los efectos positivos comienzan inmediatamente después del último ci******lo. Obtenga más información sobre los beneficios para la salud que puede esperar durante el primer mes después de dejar de fumar.

01/20/2026

If you're thinking about quitting smoking this year, you should know that the positive effects begin immediately after your last cigarette. Learn more about the health benefits you can expect within your first month of quitting.

The new year is the perfect time to prioritize your health, both mental and physical. Did you know psychological stress ...
01/17/2026

The new year is the perfect time to prioritize your health, both mental and physical. Did you know psychological stress can increase your risk of heart disease by 40%-60%? Start 2026 with self-care, stress management, and a commitment to wellness. Your heart will thank you!

El año nuevo es el momento perfecto para priorizar su salud, tanto mental como física. ¿Sabía que el estrés psicológico ...
01/16/2026

El año nuevo es el momento perfecto para priorizar su salud, tanto mental como física. ¿Sabía que el estrés psicológico puede aumentar el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas entre un 40 % y un 60 %? Comience el 2026 con cuidado personal, manejo del estrés y un compromiso con el bienestar. ¡Su corazón se lo agradecerá!

Hoy celebramos la dedicación, la experiencia y la compasión de los farmacéuticos de todo el mundo, especialmente los nue...
01/12/2026

Hoy celebramos la dedicación, la experiencia y la compasión de los farmacéuticos de todo el mundo, especialmente los nuestros. Gracias por ser profesionales de la salud de confianza que garantizan la salud y el bienestar de nuestras comunidades. ¡Feliz Día Nacional del Farmacéutico!

Today, we celebrate the dedication, expertise, and compassion of pharmacists everywhere, especially our own! Thank you f...
01/12/2026

Today, we celebrate the dedication, expertise, and compassion of pharmacists everywhere, especially our own! Thank you for being the trusted healthcare professionals who ensure the health and well-being of our communities. Happy National Pharmacist Day!

GLP-1 agonists can be a great tool to help you lose weight. But because they change how much you eat and how long food r...
01/09/2026

GLP-1 agonists can be a great tool to help you lose weight. But because they change how much you eat and how long food remains in your stomach, it's important to adapt your diet accordingly. Here's what you should know.

Los agonistas del péptido similar al glucagón-1 (GLP-1) pueden ser una gran herramienta para ayudarle a perder peso. Per...
01/08/2026

Los agonistas del péptido similar al glucagón-1 (GLP-1) pueden ser una gran herramienta para ayudarle a perder peso. Pero debido a que cambian la cantidad de su comida y el tiempo en que los alimentos permanecen en el estómago, es importante adaptar su dieta según corresponda. Esto es lo que debe saber.

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