Bonitas Nutrition

03/04/2026

🥗✨ ¿Tu plato está balanceado? ✨🥗

En Bonitas Nutrición Fit Club te enseñamos a comer rico, saludable y sin pasar hambre 💚

Así debe verse tu plato ideal:

🥦 50% Verduras
🍗 25% Proteína (pollo, pescado, huevo o frijoles)
🌾 25% Carbohidrato saludable (arroz integral, tortilla de maíz o camote)
🥑 Un poquito de grasa saludable (aguacate o semillas)

💧 Y mucha agua durante el día.

Comer balanceado te ayuda a:
✅ Tener más energía
✅ Controlar tu peso
✅ Mejorar tu digestión
✅ Sentirte más ligero(a)

Si quieres aprender más sobre cómo mejorar tu alimentación, ven a nuestras sesiones de Cardiodance 💃 9 AM y 7 PM

📍 2813 Hwy 175
📲 Mándame mensaje para más información

02/19/2026

Tenemos un lugar para ti visítanos 2813 Hwy 175

02/13/2026

Lunes a sábado 9 am y en las tardes Lunes a viernes 7 pm

12/20/2025

¿Sabías que un té puede hacer TODO esto? 👇
✔ Vitaminas B y C
✔ Antioxidantes
✔ Energía sin bajones
✔ Apoya el metabolismo
✔ Bajo en calorías y sin azúcar

💙🧡 Salud que se nota y se siente

12/10/2025

Un poco de buen humor

05/20/2025

Martes de cardio dance 8 pm te esperamos

05/13/2025

Hoy Lunes 8 pm iniciamos nueva clase no te la pierdas Gratis solo por esta semana 😃

04/27/2025

Terminamos el ejercicio de hoy 😃

04/25/2025

04/17/2025

Salud 🥂

04/17/2025

Nos dieron una muestra de nitewoks 😃