02/11/2026
Desayuno para la cotidianidad!!!
Esos que no te roba tiempo, no te genera estrés y sí te nutren de verdad 💚
Ingredientes simples + buenas decisiones = hábitos reales.
Porque la salud no se construye en lo perfecto, se construye en lo cotidiano.
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Ingredientes para el waffle:
- 2 huevos
- 1/2 cup de queso cottage
- 2 cdas de harina de coco (ayuda a dar textura)
- 1 cda de linaza molida (más fibra)
- Arándanos frescos al gusto
- Góticas de stevia (opcional)
Toppings:
-Mantequilla de pistacho o cualquier fruto seco
- Frutos rojos
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