Win Metta

Win Metta The Art Of Liberation. We are not selling the service. We are learning and practice the meditation togethr.

04/06/2026

၂၀၂၂ခုနှစ် အောက်တိုဘာလ ၂ ရက်နေ့ ပစိဖိတ်စံတော်ချိန် ၆း၃၀ - ၈;၀၀ နာရီတွင်
ဆရာတော် ဦးကုမာရဘိဝံသ ဟောကြားသော “ထာဝရငြိမ်းချမ်းရေးသို့ (၃၂)”
လက္ခဏာဒိစတုက္ကနည်းဖြင့်ရှုပွါးပုံအပိုင်း (၄)
ကို သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉ | ၂၀၂၆ ခုနှစ် ဧပြီလ (၅) ရက် တနင်္ဂနွေနေ့ ၌ ဝင်းမေတ္တာသင်တန်းတွင် ပြန်လွှင့်လေ့လာသည်။

ဤတရားတော် ဗီဒီယိုသည် ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းမှ ဆရာတော် ဦးကုမာရ၏ ခွင့်ပြုချက်ဖြင့် ပြန်လည်ထုတ်လွှင့်သော တရားတော်များဖြစ်ပါသည်။
ဆရာတော် ဦးကုမာရ၏ မူလ ဗီဒီယိုများကို လေ့လာလိုပါက Dhamma teachings by U Kumarabhivamsa YouTube channel ကို သွားရောက်လေ့လာလို့ရပါသည်။ https://www.youtube.com/-UKMRBVS

မြန်မာစံတော်ချိန် တနင်္လာနေ့တိုင်း နံနက် ၈း၀၀ - ၉း၃၀၊ စင်ကာပူစံတော်ချိန် တနင်္လာနေ့တိုင်း နံနက် ၉း၃၀ - ၁၁း၀၀ တို့တွင်ဆွေးနွေးဟောပြောပို့ချပါသည်။

သင်တန်းမှတ်စုများကို အောက်ပါလင့်များတွင် အချိန်မရွေး ရယူနိုင်ပါသည်။

၁။ https://winmetta.org/sayadaw-kumarabhivamsa-class-notes/

၂။ https://winmetta.org/pa-auk-tawya-sayadaw-bhaddanta-acia/ ဖားအောက်တောရ Website: https://www.paaukforestmonastery.org/

ဖားအောက်တောရ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100064682349897

ဆရာတော်၏ ဦးကုမာရ၏ page https://www.facebook.com/kumarabhivamsa.fb

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/ ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

04/06/2026

ပဋ္ဌာန်းပဉှာဝါရ သင်တန်း (၉၄) ရုပ်အာဟာရမျိုး (၁)

၂၀၂၆ ခုနှစ် ဧပြီလ (၅) ရက် တနင်္ဂနွေနေ့

ဆရာတော် ဦးဂရုဓမ္မ (ကုသလကာရီဘုန်းတော်ကြီးကျောင်း Fremont, California, USA) မှ အပတ်စဥ် USA Pacific Time, တနင်္ဂနွေ ညနေ ၅း၀၀ နာရီတွင် သင်ကြားပို့ချသည်။

သင်တန်းများအားလုံး စုစည်းရာ Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEMM8dR7XnZcyJ154XNj4g3M89Ma3Qch

သင်တန်းမှတ်စုစာအုပ်များ https://winmetta.org/sayadaw-u-garudhamma-class/

ကုသလကာရီကျောင်း Website: https://kusalakari.org

ကုသလကာရီကျောင်း YouTube: https://www.youtube.com/

Class info: https://winmetta.org/sayadaw-u-garudhamma-class/

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

04/05/2026

မူရင်းသုတ္တန်ပိဋကတ်ပါဠိတော်များကို လေ့လာခြင်း (၁၄၅)
ခုဒ္ဒကနိကာယ်၊ ဥဒါနပါဠိတော် ၈။ ပါဋလိဂါမိယဝဂ် ၆။ ပါဋလိဂါမိယသုတ် (၉)

အရှင်ကေလာသ(အရီဇိုးနားပြည်နယ် အလိုတော်ပြည့်ဗုဒ္ဓဓမ္မရိပ်သာ) မှ သင်ကြားပို့ချသည်။

သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉| ၂၀၂၆ ခုနှစ် မတ်လ (၂၉) ရက် တနင်္ဂနွေနေ့
မွန်းလွဲ ၂း၀၀ - ၀၄း၀၀ (ပစိဖိတ် စံတော်ချိန်) တွင် ဝင်းမေတ္တာ၌ သင်ယူလေ့လာကြပါသည်။

သင်တန်း အချက်အလက်များကို ကြည့်ရန်။ ။https://winmetta.org/ashin-kelasa-pali-sutta-study-class/

သင်တန်းတရားတော်များ စုဝေးရာ YouTube Playlist ကို အချိန်မရွေးဖွင့်ပြီး တရားနာနိုင်ပါသည်။ https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEMM8dR7XnbclGXcIc337COrNfJCkdbJ

အရှင်ကေလာသ၏ ကလေးလူငယ်များအတွက် ဗုဒ္ဓဘာသာ သင်တန်းများ။ ။https://www.youtube.com/

အရှင်ကေလာသ၏ ဓမ္မအမေးအဖြေများ။ ။https://www.facebook.com/people/ဓမၼအေမးအေျဖမ်ား/100045051576076/

အရှင်ကေလာသကို ဆက်သွယ်ရန်။ https://www.facebook.com/ashin.kelasa.1

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

04/05/2026

နံနက်ခင်း အလုပ်ပေးတရားများ ကို ပြန်လည်လေ့လာတရားရှုမှတ်ခြင်း (၂၂၇)
၂၀၂၂ ခုနှစ် ပစိဖိတ်စံတော်ချိန် မေလ (၁၄)ရက် နေ့တွင် မေတ္တာနန္ဒဆရာတော်သင်ကြားပို့ချခဲ့သည့်
“ အားကိုးတရား ရှိထားစေချင် (၄၈ -၂) ”
(ပထမနာထသုတ်၊ အံ၊ ၃၊ ၂၇၅-၂၇၆၊ ဒသကနိပါတ်)

သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉ | ၂၀၂၆ ခုနှစ် ဧပြီလ (၅) ရက် စနေနေ့
နံနက် ၀၈း၀၀ - ၀၉း၀၀ (ပစိဖိတ် စံတော်ချိန်) တွင် ဝင်းမေတ္တာမှ တည်းဖြတ်ပြန်လွှင့် လေ့လာ၀င်ယူလေ့ကျင့်ကြပါသည်။

အပတ်စဥ် သောကြာ စနေ တနင်္ဂနွေ နေ့တိုင်း ပစိဖိတ် စံတော်ချိန် နံနက် ၅း၀၀ - ညနေ ၈း၀၀ ထိ သီလယူ၊ ဘုရားဝတ်ပြု၊ တရားထိုင်၊ အဘိဓမ္မာ၊ နံနက်အလုပ်ပေးတရား၊ ညနေသဘောတရားရေးရာ နှင့်တကွ အမေးအဖြေကဏ္ဍများ ရှိပါသည်။

ဆရာတော်၏ သင်တန်းမှတ်စုများအားလုံး။ ။ https://winmetta.org/sayadaw-u-ghosita-class-notes/

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် Facebook: https://www.facebook.com/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

04/05/2026

ကုသလကာရီဘုန်းတော်ကြီးကျောင်း (Fremont, California, USA)
၂၀၂၆ ခုနှစ် ဧပြီလ (၄) ရက် စနေနေ့
ပါဠိသဒ္ဒါ နှင့် တိပိဋကပါဠိ သင်တန်း (၉၂)
ဆရာတော် ဦးဂရုဓမ္မ (ကုသလကာရီဘုန်းတော်ကြီးကျောင်း Fremont, California, USA) မှ အပတ်စဥ် USA Pacific Time, စနေနေ့ ညနေ ၆း၃၀ နာရီတွင် သင်ကြားပို့ချသည်။

သင်တန်းမှတ်စုစာအုပ်။https://winmetta.org/wp-content/uploads/2024/04/Pali-Lecture-U-Garu.pdf

သင်တန်းများအားလုံး စုစည်းရာ Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEMM8dR7XnbkY4E_36R-g2F3PPLNs0vm

ကုသလကာရီကျောင်း Website: https://kusalakari.org

ကုသလကာရီကျောင်း YouTube: https://www.youtube.com/

Class info: https://winmetta.org/sayadaw-u-garudhamma-class/

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

04/05/2026

မ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်မှ ၂၀၁၉ ခုနှစ်တွင် သင်ကြားပို့ချထားသော
အဘိဓမ္မာဂုဏ်ထူးဆောင် (ဋီကာကျော်) ပထမဆင့် ပကိဏ်းပိုင်းပို့ချချက် (၁၆-၉-၂) ဒုတိယ တနာရီ ကို သင်ယူလေ့လာခြင်း

သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉ |၂၀၂၆ ခုနှစ် ဧပြီလ( ၄) ရက် ၊ စနေနေ့
ပစိဖိတ်စံတော်ချိန် စနေနေ့ ညနေ (၀၅း၀၀ - ၀၆း၃၀) နာရီ တွင် ရုပ်သံလွှင့်၍ ဝင်းမေတ္တာ၌ လေ့လာကြပါသည်။

ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းတွင် ဓမ္မအသိဖြင့် ဘဝတွက်၄င်း၊ သံသရာတွက်၄င်း၊ လိုအပ်သောအရည်အချင်းများရရန် ဓမ္မစာပေများ၊ ကျင့်စဥ်များကို သင်ယူလေ့လာလျှက်ရှိပါသည်။

သို့အတွက် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစုတင်ဆက်ပေးသော ဆရာတော်ကြီးများ၏ ဓမ္မဗွီဒီယိုများနှင့် သာသနာပြု ပုဂ္ဂိုလ်အစုစု၏ ဓမ္မသင်ကြားပြသမှုအစီအစဥ်ကို ဝင်းမေတ္တာမှ ယောဂီများက နာယူလေ့လာလျှက် ရှိပါသည်။

ဆရာတော်ကြီးများ၊ ဆရာကြီး/ဆရာလေးများ၊ ဓမ္မသင်တန်းဆရာ/ဆရာမတို့၏ ဓမ္မဗွီဒီယိုများကို ပြသခွင့် ပြုသည့် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစုနှင့် တကွ ဓမ္မဗီဒီယိုတွက် စီစဥ်ပြုလုပ်ကြသူများ အားလုံးကိုလည်း ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းမှ အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။

Dhamma Download: https://dhammadownload.com/

ဓမ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်၏ သင်ကြားပို့ချသော တရားတော်များ - https://www.dhammadownload.com/dhammabyuhardawkhinhlatin-video-abhidhamma.htm #:~:text=%E1%80%A1%E1%80%98%E1%80%AD%E1%80%93%E1%80%99%E1%80%B9%E1%80%99%E1%80%AC(%E1%80%9B%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%B8%E1%80%9B%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%B8)%20%E1%80%A1%E1%80%94%E1%80%AE%E1%80%B8%E1%80%80%E1%80%95%E1%80%BA%E1%80%9E%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%90%E1%80%94%E1%80%BA%E1%80%B8%20%E1%81%82%E1%81%80%E1%81%81%E1%81%88

အဘိဓမ္မာမေးခွန်းဟောင်းကို အနီးကပ်ပြန်လည်လေ့ကျင့်ခြင်း၏ Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEMM8dR7XnYgWu0MpGWFmWXUbf3IXhPx

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

04/04/2026

“ဗုဒ္ဓ၏ကမ္မဋ္ဌာန်း “ လွတ်မြောက်ခြင်း အနုပညာ “
၂၀၂၁ တတိယအကြိမ် Zoom Online (၁၀) ရက်တရားစခန်း၌
အဂ္ဂမဟာကမ္မဋ္ဌာနာစရိယ မေတ္တာနန္ဒဆရာတော် မှသင်ကြားပို့ချသည့်
“ပဥ္စမနေ့ (၁၀-၅-၁) - နံနက်ခင်း အလုပ်ပေးတရားး
”အကုသိုလ်တရား (၃)ပါး ကို ပယ်ခြင်း ”
တရားတော်ကို တည်းဖြတ်၍ ဝင်းမေတ္တာ၌
သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉| ၂၀၂၆ ခုနှစ်ဧပြီလ (၄) ရက်၊ စနေနေ့
မွန်းလွဲ ၀၃း၀၀ - ၀၄း၀၀ (ပစိဖိတ် စံတော်ချိန်) တွင် သံလွှင့် ပြန်လည် လေ့လာလေ့ကျင့်ကြပါသည်။

ဝင်းမေတ္တာ၌ တည်းဖြတ်ပြန်လွှင့်လေ့လာကြပါသည်။

သင်တန်းမှတ်စုများကို အောက်ပါလင့်များတွင် အချိန်မရွေး ရယူနိုင်ပါသည်။

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။
https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

04/04/2026

ဓမ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်က ၂၀၂၅ ခုနှစ် တွင်သင်ကြားပို့ချခဲ့သော
"မိလိန္ဒာမင်း နှင့် ရှင်နာဂသေန တို့၏ အချေအတင်ပြောဆိုချက်များ “
သင်ခန်းစာ (၄၇)
“အထွေထွေဗဟုသုတဆိုင်ရာ မေးခွန်းများ - ၁ ”
(ဆရာမကြီးဒေါ်ခင်လှတင်၏​ မှတ်စုတရားနှင့် တွဲဖက်ကြည့်ရှုရန်) ကို
ကို ဝင်းမေတ္တာ၌ ပြန်လွှင့် သင်ယူလေ့ကျင့်ကြပါမည်။

အချိန်။ သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉| ၂၀၂၆, ဧပြီလ (၄) ရက် စနေနေ့
မွန်းလွဲ ၁၂း၀၀ - ၀၂း၀၀ (ပစိဖိတ် စံတော်ချိန်) တွင် ဝင်းမေတ္တာ၌ သင်ယူလေ့လာလေ့ကျင့်ကြပါသည်။

ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းတွင် ဓမ္မအသိဖြင့် ဘဝတွက်၄င်း၊ သံသရာတွက်၄င်း၊ လိုအပ်သောအရည်အချင်းများရရန် ဓမ္မစာပေများ၊ ကျင့်စဥ်များကို သင်ယူလေ့လာလျှက်ရှိပါသည်။

သို့အတွက် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစုတင်ဆက်ပေးသော ဆရာတော်ကြီးများ၏ ဓမ္မဗွီဒီယိုများနှင့် သာသနာပြု ပုဂ္ဂိုလ်အစုစု၏ ဓမ္မသင်ကြားပြသမှုအစီအစဥ်ကို ဝင်းမေတ္တာမှ ယောဂီများက နာယူလေ့လာလျှက် ရှိပါသည်။

ဆရာတော်ကြီးများ၊ ဆရာကြီး/ဆရာလေးများ၊ ဓမ္မသင်တန်းဆရာ/ဆရာမတို့၏ ဓမ္မဗွီဒီယိုများကို ပြသခွင့် ပြုသည့် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစုနှင့် တကွ ဓမ္မဗီဒီယိုတွက် စီစဥ်ပြုလုပ်ကြသူများ အားလုံးကိုလည်း ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းမှ အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။

Dhamma Download: https://dhammadownload.com/

ဓမ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်၏ သင်ကြားပို့ချသော တရားတော်များ၏ မူလစာမျက်နှာ - https://www.facebook.com/watch/khinhlatinlive/

ဗောဓိပက္ခိယတရားကို လေ့လာသုံးသပ်ခြင်း သင်ခန်းစာများ၏ Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEMM8dR7XnaZmV6U6L0mlej3VBTcR_oy

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

04/04/2026

နံနက်ခင်း အလုပ်ပေးတရားများ ကို ပြန်လည်လေ့လာတရားရှုမှတ်ခြင်း (၂၂၆)
၂၀၂၂ ခုနှစ် ပစိဖိတ်စံတော်ချိန် မေလ (၁၃)ရက် နေ့တွင် မေတ္တာနန္ဒဆရာတော်သင်ကြားပို့ချခဲ့သည့်
“ အားကိုးတရား ရှိထားစေချင် (၄၈ -၁) ”
(ပထမနာထသုတ်၊ အံ၊ ၃၊ ၂၇၅-၂၇၆၊ ဒသကနိပါတ်)

သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉ | ၂၀၂၆ ခုနှစ် မတ်လ (၂၈) ရက် စနေနေ့
နံနက် ၀၈း၀၀ - ၀၉း၀၀ (ပစိဖိတ် စံတော်ချိန်) တွင် ဝင်းမေတ္တာမှ တည်းဖြတ်ပြန်လွှင့် လေ့လာ၀င်ယူလေ့ကျင့်ကြပါသည်။

အပတ်စဥ် သောကြာ စနေ တနင်္ဂနွေ နေ့တိုင်း ပစိဖိတ် စံတော်ချိန် နံနက် ၅း၀၀ - ညနေ ၈း၀၀ ထိ သီလယူ၊ ဘုရားဝတ်ပြု၊ တရားထိုင်၊ အဘိဓမ္မာ၊ နံနက်အလုပ်ပေးတရား၊ ညနေသဘောတရားရေးရာ နှင့်တကွ အမေးအဖြေကဏ္ဍများ ရှိပါသည်။

ဆရာတော်၏ သင်တန်းမှတ်စုများအားလုံး။ ။ https://winmetta.org/sayadaw-u-ghosita-class-notes/

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် Facebook: https://www.facebook.com/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

04/04/2026

ဓမ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်မှ ၂၀၁၉ အောက်တိုဘာလ( ၁၁)ရက်နေ့တွင် သင်ကြားပို့ချထားသော
အဘိဓမ္မာဂုဏ်ထူးဆောင် (ဋီကာကျော်) ပထမဆင့် ပကိဏ်းပိုင်းပို့ချချက် (၁၆-၉-၁) ပထမ တနာရီ ကို သင်ယူလေ့လာခြင်း

သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉ |၂၀၂၆ခုနှစ်ဧပြီလ (၃) ရက်၊ ၊ သောကြာနေ့
ပစိဖိတ်စံတော်ချိန် ညနေ (၀၅း၀၀ - ၀၆း၃၀) နာရီ တွင် ရုပ်သံလွှင့်၍ ဝင်းမေတ္တာ၌ လေ့လာကြပါသည်။

ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းတွင် ဓမ္မအသိဖြင့် ဘဝတွက်၄င်း၊ သံသရာတွက်၄င်း၊ လိုအပ်သောအရည်အချင်းများရရန် ဓမ္မစာပေများ၊ ကျင့်စဥ်များကို သင်ယူလေ့လာလျှက်ရှိပါသည်။

သို့အတွက် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစုတင်ဆက်ပေးသော ဆရာတော်ကြီးများ၏ ဓမ္မဗွီဒီယိုများနှင့် သာသနာပြု ပုဂ္ဂိုလ်အစုစု၏ ဓမ္မသင်ကြားပြသမှုအစီအစဥ်ကို ဝင်းမေတ္တာမှ ယောဂီများက နာယူလေ့လာလျှက် ရှိပါသည်။

ဆရာတော်ကြီးများ၊ ဆရာကြီး/ဆရာလေးများ၊ ဓမ္မသင်တန်းဆရာ/ဆရာမတို့၏ ဓမ္မဗွီဒီယိုများကို ပြသခွင့် ပြုသည့် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစုနှင့် တကွ ဓမ္မဗီဒီယိုတွက် စီစဥ်ပြုလုပ်ကြသူများ အားလုံးကိုလည်း ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းမှ အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။

Dhamma Download: https://dhammadownload.com/

ဓမ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်၏ သင်ကြားပို့ချသော တရားတော်များ - https://www.dhammadownload.com/dhammabyuhardawkhinhlatin-video-abhidhamma.htm #:~:text=%E1%80%A1%E1%80%98%E1%80%AD%E1%80%93%E1%80%99%E1%80%B9%E1%80%99%E1%80%AC(%E1%80%9B%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%B8%E1%80%9B%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%B8)%20%E1%80%A1%E1%80%94%E1%80%AE%E1%80%B8%E1%80%80%E1%80%95%E1%80%BA%E1%80%9E%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%90%E1%80%94%E1%80%BA%E1%80%B8%20%E1%81%82%E1%81%80%E1%81%81%E1%81%88

အဘိဓမ္မာမေးခွန်းဟောင်းကို အနီးကပ်ပြန်လည်လေ့ကျင့်ခြင်း၏ Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEMM8dR7XnYgWu0MpGWFmWXUbf3IXhPx

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

04/03/2026
04/03/2026

“ဗုဒ္ဓ၏ကမ္မဋ္ဌာန်း “ လွတ်မြောက်ခြင်း အနုပညာ “
၂၀၂၁ တတိယအကြိမ် Zoom Online (၁၀) ရက်တရားစခန်း(၁၀-၄ -၂)
စတုတ္ထနေ့ (၁၀-၄-၂) ညနေ သဘောတရားရေးရာအပိုင်း”
“မကြားဘူးသောတရား ဟောပေးပါ (အနာထပိဏ္ဍိကောဝါဒသုတ်-၁) ”ကို တည်းဖြတ်၍ ဝင်းမေတ္တာ၌ ရုပ်သံလွှင့် ပြန်လည် လေ့လာလေ့ကျင့်ကြပါသည်။

အဂ္ဂမဟာကမ္မဋ္ဌာနာစရိယ မေတ္တာနန္ဒဆရာတော် မှသင်ကြားပို့ချသည်။

သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉| ၂၂၀၂၆ခုနှစ် ဧပအြီလ (၃)) ရက်၊ သောကြာနေ့၊ မွန်းလွဲ ၀၃း၀၀ - ၀၄း၀၀ (ပစိဖိတ် စံတော်ချိန်) တွင်
ဝင်းမေတ္တာ၌ တည်းဖြတ်ပြန်လွှင့်လေ့လာကြပါသည်။

သင်တန်းမှတ်စုများကို အောက်ပါလင့်များတွင် အချိန်မရွေး ရယူနိုင်ပါသည်။

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။
https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

Address

Daly City, CA

Opening Hours

Friday 9am - 5pm
Saturday 9am - 10am
6pm - 7pm
Sunday 9am - 5pm
6pm - 8pm

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Win Metta posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Win Metta:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram