29/11/2025
Transforma tu casa en un refugio emocional... 🙇♀
Después de un día largo, lleno de pendientes, reuniones y cansancio mental… tu hogar puede convertirse en el espacio que te devuelve la calma.
Solo necesitas tu difusor y un aroma que acompañe tu estado. 🌿✨
💛 Mi ritual para crear un ambiente emocional en casa:
1️⃣ Coloco agua en mi difusor
2️⃣ Agrego 3–5 gotas de mi aceite esencial del momento
– Para estrés: Lavanda
– Para cansancio mental: Menta o Limón
– Para desconectar y descansar: Manzanilla
3️⃣ Respiro profundo y dejo que el ambiente haga su magia
Tu espacio cambia… y tú también.
Tu mente se suaviza, tu energía se equilibra y tu cuerpo entiende que es momento de bajar revoluciones.
✨ Si estás en días de estrés o agotamiento laboral, este ritual puede ser tu pausa consciente.
En mi perfil encontrarás más ideas de bienestar y autocuidado real.