Ps Claudia Giron Klucznik

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Ps Claudia Giron Klucznik

Psicóloga Junguiana y Arteterapeuta en Mandalas. Te acompaño en tu camino de autoconocimiento.

11/16/2025

🤯 ¿Te ha pasado que escuchas un “halago” y no sabes si sentirte celebrada… o incómoda?

No es casualidad. Hay personas que, detrás de frases aparentemente positivas, esconden comparaciones, críticas disfrazadas o comentarios que buscan hacerte dudar de ti.

Son palabras que no elevan: te confunden.
Que no te reconocen: te hacen sentir en deuda.
Que no te celebran: te bajan la autoestima poquito a poco.

🙌 Cuando un “piropo” te deja con un n**o en el estómago, es una señal de otra cosa.

A partir de hoy, escucha más allá de las palabras.
Hay personas que no están halagando tu brillo; están intentando apagarlo.

Y créeme: ese tipo de vínculos no tienen lugar en una vida que quieres que sea sana, clara y amorosa contigo misma.

Cuéntame si lo has vivido.

11/14/2025

💞 A veces confundimos amor con esfuerzo.

Creemos que si damos más, si nos adaptamos, si entregamos todo, entonces alguien se quedará. Pero el amor real no se compra con sacrificio ni se sostiene con desgaste.

😢 Hay vínculos donde lo que damos se vuelve la moneda de intercambio: afecto condicionado, presencia intermitente, atención que solo llega cuando conviene. Y sin darnos cuenta, empezamos a medir nuestro valor por lo que aportamos, no por lo que somos.

Pero el amor sano funciona distinto. No se negocia; fluye. No exige que te agotes; te permite ser. No aparece solo cuando le conviene; permanece incluso cuando no hay nada “extra” que recibir.

✨ La verdadera pregunta no es cuánto das, sino cómo te sientes cuando das: ¿en paz o en deuda?, ¿en libertad o en obligación?, ¿acompañada o utilizada?

💛 Porque al final, el amor que nutre es el que te elige, no el que te exige. Y reconocer esta diferencia no solo transforma tus relaciones, también te transforma a ti.

¿Lo has vivido?
Conversemos.

11/06/2025

💫 Perdonar no siempre significa quedarte.

A veces, perdonar es dar un paso al costado para cuidar tu paz.

El perdón no te ata, te libera. No te obliga a mantener vínculos que ya no te hacen bien.

🌿 Soltar también puede ser una forma de amor y respeto por ti y tu paz.

11/04/2025

💭 La forma de ser de alguien no justifica el daño que sus actos causan.

Muchas veces usamos esa frase "Es que es así" para normalizar actitudes que lastiman y evitar poner límites.

❌ Y es que cuando alguien dice “yo soy así” para evadir el cambio, lo que hace es negar su propia responsabilidad emocional.

Crecer también implica reconocer el impacto que tenemos en los demás.

🌿 No se trata de aguantarlo todo, ni de justificarlo todo. Se trata de hacernos cargo de quienes y cómo somos y el efecto que esto tiene en los demás.

¿Conoces gente que es así?

10/31/2025

🎃 El verdadero Halloween no está en las máscaras… sino en las relaciones donde el miedo se disfraza de amor.

Porque nada asusta más que una historia en la que la manipulación, la culpa o el control son los protagonistas.

🪞 Atrévete a mirar de frente esas conductas que te lastiman y recuerda:
el amor nunca debería doler ni darte miedo.

🕯️ Sanar también es un acto de valentía.

10/23/2025

😭💔 ¿Por qué volvemos a vivir las mismas historias con distintos rostros?

¿Por qué atraemos vínculos que nos lastiman, o por qué cuesta tanto soltar lo que sabemos que no nos hace bien?

✨ Tiene mucho que ver con heridas, aprendizajes tempranos y patrones que se repiten sin que lo notemos.

El primer paso para sanar no es culparte, sino observarte con compasión: reconocer qué aprendiste del amor, cómo se expresó en tu entorno y qué de eso sigues repitiendo hoy.

🫂 Solo cuando tomas conciencia, puedes elegir distinto. Solo cuando sanas, puedes construir relaciones que realmente te nutran.

Empezar a mirar tus patrones es el inicio del cambio y en terapia podemos lograrlo.

Agenda tu primera sesión y Súmate a nuestra comunidad.

10/21/2025

❤️💔 No. Que te hayan sido infiel no fue tu culpa.

La infidelidad no habla de tu valor, habla de las carencias emocionales de quien la comete.

Cada persona elige cómo afrontar los conflictos en una relación: algunos comunican, otros huyen, y otros traicionan.

La elección fue suya.

🤷🏻‍♀️ Culparte es una forma de intentar encontrar sentido al dolor, pero sólo te deja atrapado en él.

Tu responsabilidad no fue la traición, sino lo que haces ahora con lo que dolió.

🫂 No necesitas entender por qué te mintieron; necesitas recordar que aún mereces amor sano, honesto y recíproco.

Te acompaño a sanar las heridas de una infidelidad e iniciar de nuevo.

Te espero en mi consulta online.

10/15/2025

❤️💔 ¿Puedes tener una infidelidad o desearla y seguir siendo leal?

Reflexionemos juntas sobre los acuerdos y las señales que el deseo de ser infiel te están dando.

✨ Recuerda, también, que puedes sumarte a nuestra comunidad: El viaje hacia ti.

Con cariño,
Claudia

10/11/2025

💔 La infidelidad no tiene respuestas únicas.

No se trata de si deberías perdonar, sino de si puedes hacerlo sin perderte en el intento.

Perdonar no siempre significa continuar.

A veces, el verdadero acto de amor propio es soltar, aprender y seguir tu camino con más conciencia.

🌿 ¿Tú qué eliges hoy: reconstruir o liberarte?

Reflexionemos juntas en este viaje hacia ti.

10/07/2025

En el yoga, el cuerpo es solo una parte del camino.

El verdadero desafío muchas veces está en la mente.

🙂‍↔️ Los pensamientos, las comparaciones, la autocrítica o la resistencia al cambio pueden frenar más que cualquier limitación física.

Sin embargo, también son la puerta para conocerte, observarte y transformarte.

🧘‍♀️ El yoga va más allá de tus límites, para enseñarte a habitarlos con conciencia y compasión.

Porque cada postura, cada respiración y cada silencio te acercan un poco más a ti.

¿Cuáles son las limitaciones mentales que hoy podrías empezar a mirar con amabilidad?

10/05/2025

¿Te has abierto realmente a la experiencia de amar y ser amada?

Si es algo que no ha vivido todavía, puede que aún estés aprendiendo a permitir que una relación te muestre quién eres: con tus luces, tus sombras, tus aciertos y tus fallas.

💞 El amor no siempre llega cuando queremos, sino cuando estamos listas para recibirlo.

Y ese momento comienza cuando decides abrir el corazón sin miedo.

❤️ ¿Estás dispuesta a amar? ¿A dejar que el amor te encuentre, esta vez, de verdad?

Conversemos en terapia.

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