11/02/2025
November is Diabetes Awareness Month! Diabetes touches people of all ages and backgrounds, yet awareness and early action can change the course of health. From small daily choices to regular checkups, every step toward prevention matters.
Let’s empower our community with knowledge, compassion, and support for lifelong wellness. Together, we can take steps towards a healthier future.
To learn more visit:
https://diabetes.org/
https://www.cdc.gov/diabetes/about/index.html
https://www.youtube.com/watch?v=Q07H85rjIQY
¡Noviembre es el Mes de la Concientización sobre la Diabetes!
La diabetes afecta a personas de todas las edades y orígenes, pero la conciencia y la acción temprana pueden cambiar el rumbo de la salud. Desde pequeños hábitos diarios hasta chequeos regulares, cada paso hacia la prevención cuenta.
Empoderemos a nuestra comunidad con conocimiento, compasión y apoyo para una vida más saludable. Juntos, podemos avanzar hacia un futuro más sano.
Para obtener más información, visita:
https://diabetes.org/es
https://medlineplus.gov/spanish/diabetes.html
https://www.youtube.com/watch?v=IbP5lreKc2k
https://www.cdc.gov/diabetes/es/about/acerca-de-la-diabetes.html
十一月是糖尿病關注月！糖尿病會影響所有年齡和背景的人群，但提高意識並及早採取行動可以改變健康狀況。預防糖尿病的每一步都至關重要, 包括健康的生活方式, 了解個人風險, 和定期體檢驗血糖。讓我們用知識、關懷和支持賦能社區，共同守護終身健康。攜手並進，我們就能邁向更健康的未來。
了解更多信息，請訪問：
糖尿病症狀:https://professional.diabetes.org/sites/dpro/files/2024-03/15_advisor_symptoms_TCHI.pdf
糖尿病前期和措施:https://professional.diabetes.org/sites/dpro/files/2024-03/15_advisor_prediabetes_TCHI.pdf
影響血糖的因素:https://professional.diabetes.org/sites/dpro/files/2024-03/15_advisor_factors-blood-glucose_TCHI.pdf
如何控制血糖: https://www.heart.org/-/media/Files/Affiliates/WSA/Los-Angeles/20200108_ZHTW_Lifes-Simple-7-Blood-Sugar-Infographic.pdf?sc_lang=en
多加運動: https://www.heart.org/-/media/Files/Affiliates/WSA/Los-Angeles/20200108_ZHTW_Lifes-Simple-7-Move-more-Be-Active-Infographic.pdf?sc_lang=en
