Qi Synergy Acupuncture

Qi Synergy Acupuncture My business provides health care with Chinese Medicine, Acupuncture, Herbs and Functional Medicine.

02/25/2026

Essa sopa doce faz parte de uma lógica antiga da Medicina Tradicional Chinesa: hidratar, nutrir e sustentar o corpo de dentro para fora.

O fungo da neve é conhecido por apoiar os líquidos orgânicos, favorecendo hidratação profunda da pele e dos tecidos. Associado a ingredientes como jujuba, longan e goji berry, esse preparo atua de forma gradual, promovendo viço, maciez e estabilidade ao longo do tempo.

Não é efeito imediato.
É constância.
É construção interna refletindo externamente.
Cuidar da pele também é uma decisão alimentar.

Ingredientes
• Fungo da neve
• Jujuba
• Longan seco
• Goji berry
• Açúcar de pedra opcional



Vídeo: Lifecurating

02/23/2026

Na Medicina Tradicional Chinesa, o Jing é a sua reserva mais preciosa.
Ele define vitalidade, fertilidade, clareza mental e longevidade.
Você nasce com uma quantidade limitada.

O problema é que o estilo de vida moderno consome esse estoque antes da hora.
Preservar o Jing em 2026 é o verdadeiro biohacking.
Não é sobre estética.

É sobre manter suas células funcionais, sua mente clara e sua energia inteira.
✨ Como proteger o seu Jing no dia a dia:

🛌 Sono reparador
O Yin nutre o Yang. Sem descanso, não há reposição.
Dormir antes da meia-noite é essencial. Entre 23h e 3h, os Rins, que armazenam o Jing, fazem sua reparação mais profunda. Dormir tarde cobra uma conta energética que o corpo sente.

🥣 Alimentação que nutre a Essência
Alimentos pretos fortalecem os rins na MTC.
Gergelim preto, feijão preto e amoras ajudam a repor o que o estresse diário consome silenciosamente.

🌿 Equilíbrio emocional
O estresse crônico é o maior ladrão de energia vital.
Medo, preocupação excessiva e excesso de trabalho fazem o Jing vazar aos poucos. Pausas de respiração consciente ajudam a manter sua energia dentro do frasco.
Seu corpo não quer mais esforço.
Ele quer preservação.
Salve este post para lembrar que longevidade começa com escolhas simples feitas todos os dias 🤍

02/20/2026

Spirituality isn’t soft.
It isn’t aesthetic.
And it isn’t for the faint of heart.

It asks you to walk through your own darkness before you ever touch the light.
To question everything you were taught to be.
To sit with your shadows instead of running from them.
To remember that this body is just a vehicle, and who you truly are is eternal.

Awakening isn’t about being chosen.
It’s about remembering.
Because every single one of us carries this power.
We are all alchemists.
We are all creators.
We just don’t access it until we wake up.

And once you do, there’s no going back.

02/17/2026

Your emotions are not a weakness.
They are the body’s language.

In Chinese Medicine, each emotional state is connected to specific energetic patterns. Herbs are used to restore movement, nourishment, and balance within the system.

This isn’t about silencing what you feel.
It’s about supporting the body as you move through it.
Save this Reel to return whenever you need more presence and softness 🤍

02/13/2026

🇺🇸
Chinese New Year is in 3 days.
Before February 17, take a moment to clear, close, and choose.

Deep clean your space. Settle your debts (emotional too). Audit the version of you that no longer fits.

You can’t move forward while carrying yesterday.

So ask yourself: what am I releasing… and who am I becoming?

🇧🇷
O Ano Novo Chinês chega em 3 dias.
Antes do dia 17 de fevereiro, é hora de limpar, encerrar ciclos e escolher um novo caminho.

Organize seu espaço. Resolva pendências (inclusive emocionais). Observe qual versão sua já não faz mais sentido.

Não dá pra avançar carregando o passado.
Então se pergunte: o que estou soltando… e quem estou me tornando?

02/11/2026

Nem tudo que vira tendência é o que seu corpo realmente precisa.

Na Medicina Chinesa, saúde não vem de choque, restrição ou excesso de esforço.
Vem de segurança, calor, descanso e escuta.

Às vezes, o ato mais revolucionário é desacelerar.
Salve este Reels para lembrar: seu corpo não precisa ser empurrado, ele precisa ser cuidado 🤍

02/10/2026

Suas emoções não são fraqueza. São linguagem do corpo.

Na Medicina Chinesa, cada estado emocional está ligado a padrões energéticos específicos e as ervas ajudam a devolver movimento, nutrição e equilíbrio ao sistema.

Não é sobre silenciar o que você sente.
É sobre apoiar o corpo enquanto você atravessa.
Salve este Reels para revisitar sempre que precisar de mais presença e suavidade 🤍

02/04/2026

Your body and skin are going to love it 🍎😮‍💨

Recipe:
🍎 half an apple
🫚 1 tablespoon ginger
3 dates

Bring the water to a boil, then add all ingredients.
Let it simmer on low heat for about 15 minutes, or until the apple becomes soft.
Enjoy 🤍🤍🤍

02/03/2026

Sometimes the drop in energy isn’t weakness.
It’s your nervous system asking for space to breathe.
Not every slow moment means you’re falling behind.

Some seasons are about integration. About letting your body and mind catch up with everything you’ve been carrying.

If you’ve been moving slower lately, let that be information, not judgment.
You’re not stuck.
You’re settling in.
You’re recalibrating.
You’re becoming.

Honor the pause. Trust the process. 🤍

Sometimes life asks for silence.Sometimes it asks for courage.And many times, it asks for letting go.We spend so much ti...
02/02/2026

Sometimes life asks for silence.
Sometimes it asks for courage.
And many times, it asks for letting go.

We spend so much time trying to hold on to people, phases, stories, and old versions of ourselves… that we forget growth also means release.

Just like a snake needs to shed its skin to stay alive, we also need to let go of what no longer fits. It’s not weakness. It’s the body’s wisdom. It’s honoring your own cycle.
Letting go can hurt.

But staying stuck in what has already expired hurts even more.

If you’ve been feeling more sensitive, tired, or emotionally overwhelmed lately, maybe it’s not weakness. Maybe it’s simply a renewal process happening within you.

Take it slow. Be gentle with yourself.
Every new phase begins this way: by creating space.

What do you feel ready to release? ✨

Address

1991 Village Park Way Suite 100-2D
Encinitas, CA
92024

Opening Hours

Monday 8:30am - 5pm
Tuesday 8:30am - 5pm
Wednesday 8:30am - 5:30pm
Thursday 8:30am - 5pm
Friday 8:30am - 4:30pm

Telephone

+17604878381

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