Dra Nathaly Minett

01/27/2026

❄️ Cuando baja la temperatura, el cuerpo no responde igual.

Caminamos más lento, el piso engaña y una caída puede pasar en segundos.

🏥 En invierno, muchas visitas al hospital no son por gripa,
son por resbalones y caídas, sobre todo en adultos mayores.

⚠️ Lo que más se ve en esta temporada:
• Hielo que no se nota
• Caídas al entrar o salir de casa
• Golpes, torceduras y fracturas
• Accidentes por calentadores mal usados

🧤 Cuídate así (sí funciona):
✔️ Camina despacio, pasos cortos
✔️ Usa calzado que no resbale
✔️ Abrígate bien (gorro y guantes importan)
✔️ Ojo dentro y fuera de casa
✔️ Si no es necesario salir, mejor quédate

💙 El frío se disfruta más cuando llegas bien a casa.
❄️ Hoy estamos a –17 °C… ¿ya te cuidaste hoy?

01/23/2026

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

01/22/2026

01/22/2026

Ahora resulta que la culpable de la obesidad y la diabetes es… la tortilla. Un alimento que llevamos comiendo miles de años, base de nuestra cultura y nuestras raíces. Pero claro, el problema no es el sedentarismo, los ultraprocesados, el estrés, las jornadas eternas, la comida chatarra barata y el vivir cansados… no, es el maíz.

Qué conveniente echarle la culpa a un alimento milenario en lugar de cuestionar el estilo de vida moderno. La tortilla sigue siendo maíz nixtamalizado, lo que cambió fue todo lo demás. Pero eso no vende tan bien como “elimina carbohidratos y sana tu vida”.

01/21/2026

01/21/2026

🤍🫂

SEGURO LO ESTÁN BUSCANDO
Este es un Servicio Social para localizar a familiares del paciente José Manuel Ortega González, de 35 años de edad, hospitalizado en el Nuevo Hospital Civil de Guadalajara "Dr. Juan I. Menchaca" ¡Comparte!

01/18/2026

La más volada porque mamá me peinó💅✨♥️ lujos de vida 💕

Feliz domingo 🫂🤍

01/16/2026

🍃🍂

🌱🧠💚

01/16/2026

6 años y sigues de pie.
A veces me siento culpable…
pero tú me enseñaste a ser médica, papá,
aunque fueras ingeniero.

Me enseñaste a resistir.
A sostenerme cuando todo duele.
A hacer lo correcto incluso cuando el corazón se rompe.

Tuve que aprender a apagar mis emociones
y a realizar procedimientos que jamás imaginé…
mucho menos contigo.

Y aun así, aquí estoy.
De pie.
Con todo lo que me diste. 🧸
🫡💔❤️‍🩹♥️

01/16/2026

🫡♥️

01/15/2026

🧸💕