Dr. Mariam Dum

11/15/2025

Fui a Israel tres meses después de octubre 7. Encontré un país triste, herido. A Israel le masacraron a sus hijos. Le rompieron el corazón. Y, aun así, seguía vivo.

Volví dos años después. Y aunque el dolor no ha desaparecido, hay algo que se mantiene firme: la resiliencia.
Aquí, en estas fotos, no te muestro el sufrimiento crudo ni las historias que todavía duelen. No ves a las madres que siguen hablando de sus hijos. No ves la frustración de quienes quisieran que la guerra fuera diferente. No ves a quienes miran con angustia a sus vecinos porque saben que ellos también sufren.

No muestro ese dolor porque ese dolor es demasiado sagrado para resumirlo en una imagen.

Lo que sí te muestro es lo que a veces el mundo no quiere ver:
Que Israel es un lugar donde, incluso después de haber sido heridos, muchos siguen deseando la paz.
Muchos siguen soñando con convivencia.
Muchos siguen creyendo en la libertad, en la dignidad y en un futuro donde todos puedan vivir sin miedo.

A pesar de todo, aquí hay miles de personas que no quieren ver a sus vecinos sufrir, aunque sus propios hijos fueron asesinados.
Miles que creen que la vida es más fuerte que la guerra.
Miles que entienden que no existe seguridad sin humanidad.
Miles que tienen el corazón roto, pero también abierto.

Israel —más allá de lo que muestran las redes— es un lugar con amor. Con una profunda voluntad de vivir. Con un deseo real de que todos, absolutamente todos, puedan prosperar, sin importar su nacionalidad o religión.

Hoy, más que nunca, estoy orgullosa de mis raíces.
Y quiero compartirlas con el mundo.

Quiero que quienes nunca han estado aquí puedan ver que también existe un Israel que sana, que abraza, que perdona.
Un Israel que quiere construir, no destruir.
Un Israel donde la esperanza no se rinde.

Me encantaría que algún día vengas conmigo. Quiero mostrártelo con tus propios ojos.

Gracias a por regalarnos una semana donde la fe nos guió, el amor nos abrió el corazón y la confianza nos llevó de regreso a nuestra esencia.

Madre Tierra… es la canción que guió nuestro viaje…. Escúchala bien… 💙🤍💙

11/01/2025

A muchas mujeres les han hecho creer que no hay nada más lindo que un hombre que “te lo da todo”.

No ayudan las películas, las novelas ni los mensajes con los que crecemos. Desde pequeñas nos enseñan que nuestro papel es recibir — el amor, la protección, la abundancia — como si la energía masculina fuera la única fuente y la femenina, solo el recipiente.

Pero esa creencia le quita a la mujer su verdadera misión en la tierra: crear, inspirar, guiar, expandir.
Y también le quita al hombre la posibilidad de sentirse vulnerable, de reconocer el poder transformador que tiene la presencia femenina en su camino.

Desear un príncipe no está mal.
Lo que sí puede limitar es olvidar que también somos reinas, maestras, creadoras de amor, de propósito y de dirección.

Cuando ambos se reconocen como fuerzas complementarias, no hay dependencia, hay unión.

10/28/2025

10/26/2025

✨ Hoy tuvimos el privilegio de escuchar a Alan Hull, sobreviviente del Holocausto, y estas son las enseñanzas que nos dejaron una huella profunda:

1️⃣ Gratitud y solidaridad: Agradece profundamente a los cristianos que arriesgaron todo para ayudarlo. Muchas personas valientes, en medio del terror, mostraron humanidad y coraje, recordándonos que incluso en los momentos más oscuros, la bondad existe.

2️⃣ Cuidar la salud mental: Desde los años 50, Alan ya comprendía la importancia de pedir ayuda. Nos enseña que el cerebro es un órgano más y que nadie debería sufrir en silencio. La depresión y la ansiedad son reales, y buscar apoyo es un acto de valentía y autocuidado.

3️⃣ El poder de la educación: Gracias a la educación, Alan sobrevivió y, a lo largo de la historia, la educación ha sido lo que ha permitido que el pueblo judío siga existiendo.

💡 Cuando le preguntaron cómo logró sobrevivir, su respuesta fue simple y poderosa: “En todo momento, lo único que yo sabía es que quería vivir.”

🙏 Gracias especiales a Katy y a la organización , por darle a los adolescentes la oportunidad de escuchar a los sobrevivientes del Holocausto y vivir esta experiencia en familia. Momentos como estos ayudan a construir una visión de compasión, empatía y reconocimiento de la importancia de la paz y del respeto hacia los demás.

Este encuentro nos deja un mensaje universal: valorar la educación, cuidar nuestra salud mental, ser agradecidos y reconocer la fuerza del espíritu humano. Un recordatorio de que, más allá de nuestras diferencias, todos podemos elegir la vida, la bondad y la esperanza. 🌍💛

10/21/2025

✨ Cuando la vida no sale como tú creías ✨

Uno de los mayores desafíos que veo en mi práctica es cómo manejamos la frustración cuando las cosas no salen desde el lugar que creemos lógico.

Nunca nos enseñan que cada ser humano tiene un camino distinto, y que lo que parece malo para uno, puede ser lo mejor que le podía pasar al otro. La vida no está hecha para castigarte, sino para entrenarte para lo que viene después.

El problema es que confundimos ese entrenamiento con una señal de que “este no es mi camino”,
y nos frustramos porque queremos otro, el que parece más fácil o más justo.

Pero todos tenemos un camino.
Y aunque hay libre albedrío, ese libre albedrío sucede dentro de las lecciones que tu alma eligió vivir.

Por eso, aunque soy psicóloga, hablo tanto de espiritualidad.
Porque sin esa mirada más profunda, es difícil no engancharte con la idea de que la vida te trata mal o que al otro le va mejor.

La única salida es ampliar la perspectiva: entender quién eligió la vida que tienes y para qué.
Ahí es cuando puedes empezar a ver las cosas desde la bendición, incluso las más duras.

Y ese es el verdadero trabajo — de humildad, de soltar el control y entender que la vida acomoda,
y que todo, si lo miras desde el alma,
puede convertirse en una oportunidad de crecimiento. 🌿

10/20/2025

un evento sobre wellness, sobre las maneras de lograr longevidad.
Está muy de moda.

A veces, obsesionarse por la longetividad “verse mejor”, por “sentirse mejor”, por estar “mejor que ayer”, se convierte justo en lo contrario: una tortura silenciosa.
Una persecución sin alma.

Yo creo que la verdadera juventud no viene de querer controlarlo todo, sino de amar tanto la vida, que quieres tener energía para vivirla.
De querer sentirte sano porque amas tanto estar aquí, porque quieres compartir más, porque no te quieres perder ni un instante.

Y ahí está, para mí, la diferencia.
Entre quien busca el wellness por miedo —a envejecer, a enfermarse, a no rendir—
y quien lo busca por amor: por querer exprimir cada día con más presencia, más fuerza, más alma.

En mi caso, mi teoría es simple:
el cuerpo es el instrumento del alma,
y el alma es tan poderosa, que solo un cuerpo fuerte puede sostenerla.

Gracias por siempre recomendar los mejores eventos

10/13/2025

La amistad ✨
A veces se ve en risas que no se pueden contener, en bailes improvisados, en miradas que dicen “estás aquí y eso basta”.
Otras veces, se siente más profundo —como si las almas se reconocieran y se abrazaran sin palabras.

Celebrarle a la gente que más quieres es como un viaje al universo 🌌
Un universo donde todo brilla distinto: la música, la ropa, el maquillaje, las luces… cuando la amistad es profunda, celebrar es una excusa para vivir lo invisible: esa energía pura de amor, conexión y alegría compartida. 💫

Gracias infinitas a mis queridos amigos y , por regalarnos la oportunidad de celebrar el Barmitzva de su hijo, donde crearon un espacio donde la vida se sintió en alta frecuencia, llena de magia, amistad y amor. ❤️

Más que una fiesta, fue un recordatorio de lo bello que es compartir y celebrar con gente que amas.

09/18/2025

Me tardé en postear sobre Charlie Kirk porque no sabía cómo hacerlo. Sabía que la noticia hablaba de algo terrible para nuestro país y para nuestro mundo. Y tocaba uno de mis mayores miedos:
EL SILENCIO COMO CASTIGO.

En estos días leí una frase de Rabbi Jonathan Sacks:
“A free society can only be sustained by morality.”

Y me quedé pensando… ¿qué entendemos hoy por “moralidad”?
Vivimos tiempos en los que esa palabra parece no tener un significado común. Cada quien tiene su propia versión, y eso podría parecer libertad. Pero sin un terreno compartido sobre lo que es moral, la libertad se vuelve frágil.

El riesgo es claro: terminamos callando, escondiéndonos, viviendo desde el miedo.
La libertad necesita más que leyes o derechos; necesita un compromiso con lo que nos une, ya sea como humanidad, como país, como comunidad o como familia.

Mi respuesta a ese compromiso es simple: no querer dañar al otro, no quitar lo que no te pertenece, y no usar el castigo como vehículo para ganar.

¿Cuál es tu respuesta?

09/15/2025

La mayoría de los adultos, si son honestos, sienten que no recibieron amor incondicional. Que el amor que les dieron estaba condicionado a quiénes eran, a cómo se comportaban, a lo que hacían.

Eso puede doler, pero también se puede mirar desde otro lugar. Porque cuando empiezo a darme cuenta de que el apoyo externo no es perfecto, ahí es cuando surge la búsqueda de mi poder interior. Si todo afuera me sostuviera de forma impecable, ¿para qué buscaría dentro de mí?

Aceptar que mamá y papá son imperfectos en relación a mis necesidades es el inicio del viaje hacia adentro. Y, aunque no se vea así, si te dieron amor condicional, puede que sea una gran bendición en tu vida. Porque justamente en esa carencia es donde aprendo a recogerme, a sostenerme, a encontrarme.

¿Y cómo me recojo? A través de mis actitudes, de mis aspectos positivos, de mi energía, de mi poder. Ahí está el regalo escondido: lo que parecía falta de amor incondicional se convierte en el camino para descubrir quién realmente soy.

Las víctimas no existen, existen los caminos que te permiten reconocerte…

09/09/2025

Qué increíble pensar que puede doler más lo que imagino que la realidad misma. Así de poderoso es nuestro cerebro… y por eso tenemos que aprender cómo funciona, para usarlo a nuestro favor.

El cambio está en aprender a mirar la expectativa como lo que es: un pensamiento, no un hecho.
El bienestar no depende de que todo salga “como esperaba”, sino de la actitud con la que recibo lo que llega.

Cuando dejo de aferrarme al “cómo debería ser” y me abro a lo que es, dejo de lastimarme y empiezo a vivir más liviano. 🌿✨

Si me hago responsable de mis actitudes, empiezo a ver que las expectativas son solo un juego del ego: un intento de control que me roba la paz.

Liberar expectativas no significa no desear ni no soñar. Significa aprender a diferenciar entre lo que imagino y lo que es, entre el miedo a lo que podría pasar y la verdad que nace de mi corazón. 🌿💫

09/06/2025

🔥✨ El contraste duele.

💔 Honestamente volver de Burning man fue duro. Porque la realidad es que vivimos en un mundo donde muchos no se hacen responsables de sí mismos, donde la agresividad pasiva roba sonrisas, donde se descarga la rabia en el otro en lugar de mirar hacia adentro. Y así, entre conflictos que no sabemos manejar y corazones que aún tienen tanto por sanar, terminamos midiendo la vida en términos de tener más o tener menos.

🌍 Pero Burning Man me recordó algo que no se me puede borrar: este planeta fue diseñado para ser nuestro playground. Para experimentar la belleza de la naturaleza, para crear sin límites, para expresarnos sin miedo, para unirnos desde el corazón. En ese desierto entendí que, cuando el dinero desaparece, todo tiene valor: cada gesto, cada mirada, cada creación. Allí no importa tu pasado ni tus títulos, importa la energía que eliges traer al presente.

💫 Y aunque sea difícil volver, esa experiencia me dio fuerza. Fuerza para recordar que sí podemos vivir de otra manera. Que sí podemos construir una vida donde lo que vale es tu esencia, no tu estatus. Y que, al menos en mi vida y con quienes amo, y aquel que me abra sus puertas, quiero seguir sosteniendo esa sensación: la Tierra es nuestro parque sagrado, hecho para disfrutar, amar y conectar.

Capaz conoces a alguien que necesita este recordatorio de la vida

08/24/2025

En los 20s y 30s, la vida suele comenzar con un sueño: querer ser como alguien más. Ser el gran deportista, la empresaria reconocida, la figura admirada. Y corres detrás de eso con todas tus fuerzas.

Después, al llegar a los 30s o 40s, te das cuenta de que alcanzar tus metas no es lo que realmente te llena. Los logros no traen esa felicidad profunda que esperabas. Y muchas veces, este despertar viene acompañado de pruebas duras: un divorcio, una enfermedad, una pérdida, situaciones que te confrontan con el dolor, la impotencia y la falta de control.

Es justo en ese lugar donde la vida te invita a girar la mirada. Porque nada afuera te brindó la plenitud que buscabas. Y entonces empieza otro camino. Un camino nuevo donde ya no se trata de ser alguien, sino de vivir desde tu potencial interno, único e incomparable. 🌿

Qué inspirador fue escuchar a la fundadora de compartir cómo, después de su propio journey, eligió crear una iniciativa que nos recuerda esto mismo: que el verdadero viaje es hacia adentro. Su membresía combina recursos de inteligencia artificial con herramientas físicas —minerales, vitaminas, aceites esenciales, hasta una crema para pies con minerales— para acompañarte a reflexionar, cuidarte y reconectar contigo.

Un recordatorio de que la vida no se trata de acumular logros afuera, sino de despertar a la riqueza infinita que siempre estuvo adentro. ✨

Gracias por moderar este evento tan lindo.

me encantó conocerte.